トルコ · アダナ

Adana kebap(アダナ・ケバブ)

十分に冷やしたラム肉と尾脂、赤唐辛子をパン粉や卵なしでまとめ、幅広の串に押し付けて澄んだ炭火で焼きます。

トルコ料理のレシピ メイン料理
共有
幅広の串に付けたAdana kebapと、ピーマン、トマト、スマック入り玉ねぎ、ラヴァシュ
炭火の焼き目の下に肉汁を保ちながら、肉だねが金属串に密着している状態
準備 35分
調理 15分
合計 1時間50分
分量 6
概要

平串で焼くAdana kebapの作り方

Adana kebapのまとまりは、パン粉や卵などのつなぎではなく、ラム肉そのものから生まれます。十分に冷やした肩肉を主体にし、刻んだ尾脂が直火の熱から肉だねを守ります。調味料は塩、甘口のプル・ビベル、必要に応じて少量の辛口赤唐辛子だけです。ラム肉、赤唐辛子、炭火の風味が明確に感じられる仕上がりを目指します。

最も重要なのは肉だねを練る工程です。数分間、折り返して押す動作を繰り返すと、たんぱく質が引き出されて少し粘りが出ます。成形を終えるまで低温を保つ必要があります。脂が固ければ細かな粒として肉に分散しますが、軟らかくなると手に付着し、串から落ちやすくなります。冷蔵庫で休ませることで結着が安定し、串も冷えます。

肉だねを等分し、幅広の金串を包むように、割れ目や空洞のない均一な帯状に押し付けます。両端はしっかり閉じます。炎の立っていない均一な熾火の上で、最初の面が固まるまで待ってから返します。中心温度を測れば、ひき肉を安全に加熱しつつ乾燥を防げます。

焼き上がった肉は、温めたラヴァシュに短時間のせて肉汁を受け止めます。スマック入り玉ねぎ、パセリ、焼いたトマトとピーマンは先に用意しておきます。表面に焼き色が付き、中心に肉汁が残っているうちに串から外し、すぐに提供します。

6人分の場合、準備に35分、冷蔵庫で休ませる時間に1時間、加熱に約10〜12分かかります。

実用情報

実用情報

  • 串も冷やす冷たい金属を使うと、成形中に脂が軟らかくなるまでの時間を延ばせます。
  • 手は湿らせても肉だねをぬらさない薄い水膜は付着を防ぎますが、水が多いと表面の結着が弱くなります。
  • 返すまで待つ最初にできる焼き面が、串を動かすときに帯状の肉だね全体を支えます。
材料

材料

肉だね

  • 900g 骨を除いたラム肩肉 十分に冷やし、粗びきにするか包丁で細かく刻む
  • 135g ラムの尾脂 十分に冷やして細かく刻む。承認済みの代替は脂肪の多いラム肉
  • 8g 細粒の海塩
  • 6g 甘口の赤唐辛子フレーク できればプル・ビベル
  • 2g 辛口の赤唐辛子フレーク 任意

付け合わせ

  • 6 ラヴァシュ
  • 1 赤玉ねぎ ごく薄切り
  • 8g スマック
  • 1束 イタリアンパセリ
  • 6 細長い青唐辛子
  • 3 トマト 半分に切る
作り方

作り方

肉だねを練って冷やす

  1. 粘りを引き出す冷たいラム肉、尾脂、塩、両方の赤唐辛子を3〜4分混ぜる。折り返して押し、ひとまとまりになるまで練る。

    少量を握ると、崩れず一体のまま保たれる。
  2. 十分に冷やす覆いをして冷蔵庫で1時間休ませ、串も冷やしておく。

    脂は触れると固く、手に油膜を残さない。
  3. 付け合わせを用意する赤玉ねぎをスマックとパセリで和え、パン、青唐辛子、トマトをグリルのそばにそろえる。

    肉を炭火にのせる前に、付け合わせをすべて準備しておく。

成形する

  1. 均一な帯状に押し付ける肉だねを六等分する。冷たく湿らせた手で各量を串の周りに押し付け、厚さ2〜2.5cmの長い帯状に整える。

    表面に割れ目や空洞がない。
  2. 金属串に密着させる串を少しずつ回しながら規則的な凹凸を付け、両端を丁寧に閉じる。

    串を水平に持っても肉だねが金属面から離れない。

焼いて提供する

  1. 熾火を整える赤くなった炭を均一に広げ、火力の弱い端で青唐辛子とトマトを焼く。

    熾火は強い放射熱を出し、炎は立っていない。
  2. 最初の面を固める串を熾火から8〜10cmの位置に並べ、最初に返すまで3〜4分焼く。

    表面に焼き色が付き、破れずに炭火から離れる。
  3. こまめに返して仕上げる1〜2分ごとに返し、表面全体に焼き色と軽い焦げ目を付ける。合計約10〜12分を目安に、中心温度を71℃まで上げる。

    肉汁は透明で、中心は弾力があり肉汁を保っている。
  4. パンに肉汁を受け止める各kebapを温かいラヴァシュに短時間のせ、串を抜いてすぐに提供する。

    パンは少し軟らかくなるが、肉汁でふやけていない。
確認ポイント

確認ポイント

  • 肉が串から落ちる 肉だねが温かい、練り不足、割れ目がある、または両端が開いています。
  • kebapが乾いている 帯が薄すぎる、返すのが遅い、または予定を大幅に超えて加熱しています。
  • 中心より先に表面が焦げる 炎が立っている、串が炭に近すぎる、または炭の層が不均一です。
栄養情報

栄養情報

  • カロリー610 kcal
  • たんぱく質34 g
  • 炭水化物42 g
  • 脂質35 g
  • 飽和脂肪13 g
  • 食物繊維4 g
  • 糖類5 g
  • ナトリウム690 mg

kebap 1本、ラヴァシュ1枚、スマック入り玉ねぎ、焼き野菜 — 栄養成分は、肉、ラヴァシュ1枚、付け合わせを含む1人分の推定値です。

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン · 食品安全

アレルゲン: 小麦・グルテン(ラヴァシュ)

食品安全: 準備中はラムひき肉と脂を4℃以下に保ち、生肉が触れた調理面を洗浄する。 中心温度を71℃まで上げ、焼けた串は生肉を置いた皿ではなく清潔な皿に移す。

保存: 肉だねは12時間前までに作り、覆いをして冷蔵できます。成形は焼く直前に行います。残りは2時間以内に冷蔵し、十分に再加熱して3日以内に食べます。

よくある質問

よくある質問

尾脂は省けますか。

指定された代替は脂肪の多いラム肩肉です。ただし、料理の特徴は変わります。赤身だけでは乾燥しやすくなります。

なぜ平たい串を使うのですか。

幅が肉の帯を支え、中心へ熱を伝え、細い棒の周りで肉が回るのを防ぐためです。

ガスグリルでも作れますか。

十分に予熱し、炎の立ち上がりを管理できれば使えます。炭火のほうが燻香は強くなります。

なぜパン粉を入れないのですか。

冷たい肉と塩を十分に練ることで結着します。パンを加えると食感が変わります。

要点

要点

よく冷え、十分に粘りを出した肉だねは串に密着し、中心に生の部分を残さず、肉汁を保ったまま炭火で色付きます。

低温を保ち、両端を閉じ、最初の焼き面ができるまで待ち、中心温度71℃を確認します。