Travel S Helper世界の料理イタリア料理Pollo in potacchio
イタリア · アンコーナ/マルケ州

Pollo in potacchio

Pollo in potacchioはマルケ州の家庭的な鶏料理で、しっかり焼き色を付けた鶏肉をオリーブオイル、にんにく、ローズマリー、ワイン、控えめなトマトとゆっくり煮込み、液体を肉にほぼ照りを付けるほど濃縮したソースまで煮詰めます。

イタリアの伝統料理鶏肉のメイン料理
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ローズマリーとワインのソースで仕上げたPollo in potacchio
準備20分
調理1時間
合計1時間30分
出来上がり量4人分
料理について

Pollo in potacchioについて

La Cucina Italianaはpollo in potacchio all’anconetanaを、油、にんにく、ローズマリー、ワインとともにゆっくり煮て、ソースが濃縮するまで加熱する古いマルケの料理と説明しています。

アンコーナ式では、鶏肉を焼き付け、辛口白ワインで鍋底をこそげ、少量のpassataとローズマリーを加え、覆って約45分煮ます。

マルケ料理の実用的な目安の一つが、ソースが「油に戻る」状態です。余分な水分が蒸発し、残った脂と濃縮した肉汁がつやのある膜を作ります。

最初にしっかり焼き色を付けることで煮詰めたソースに深みが出ます。最初から白いまま煮込むだけでは味が平板になります。

技法

重要な3つのポイント

  • 煮込む前に焼き色を付ける。 皮と鍋底のfondの色付きが、ソースの香ばしい骨格になる。
  • トマトは控えめに使う。 potacchioはトマト煮込みではない。トマトはワイン、にんにく、ローズマリーを支える役割になる。
  • 最後に煮詰める。 完成したソースは水っぽく残さず、グレーズのように肉へまとわせる。
料理を作る

材料

調理前に確認しやすいよう、必要な材料をまとめています。

鶏肉とソース

  • 1.6 kg丸鶏8つに切り分ける
  • 45mlエクストラバージンオリーブオイル
  • 150g玉ねぎ薄切り
  • 3個にんにく軽くつぶす
  • 大2枝ローズマリー
  • 120ml辛口白ワイン
  • 150gトマトのパッサータ
  • 150ml熱湯煮込み中に必要な場合のみ
  • 10g細粒海塩
  • 小さじ1黒こしょう
手順

作り方

鶏肉を焼き付ける

  1. 乾かして調味する。 鶏肉の表面を十分に拭き、塩とこしょうで調味する。

    キッチンペーパーを当てても目に見える水分が付かない程度に、皮を乾かす。
  2. 玉ねぎをやわらかくする。 オリーブオイルを熱し、薄切り玉ねぎを透き通るまで5–6分炒める。にんにくを加えて1分加熱する。焦げそうなら香味材料を一度取り出す。

    玉ねぎは濃く色付けず、柔らかくする。
  3. 強く焼き付ける。 火を強め、鶏肉を数回に分け、皮側から濃い黄金色になるまで焼く。

    適切な焼き皮ができると、皮が鍋からより簡単にはがれる状態になる。

potacchioを作る

  1. 白ワインでデグレーズする。 鶏肉と香味材料をすべて戻し、白ワインを加えて鍋底の焼き付きをこそげる。

    ワインを勢いよく沸かし、生のアルコール臭が薄れる状態にする。
  2. トマトを控えめに加える。 鶏肉の間にpassataとローズマリーを混ぜ、必要な場合だけ少量の熱湯を加える。

    液体は鶏肉の途中の高さまでにし、スープのように覆わない。
  3. ゆっくり煮る。 覆って弱火で約40–45分、途中で一度返しながら煮る。

    鶏肉が柔らかくなり、最も厚い部分が少なくとも74°Cに達する状態にする。

グレーズ状まで煮詰める

  1. 蓋を外す。 必要なら鶏肉を一度温めた大皿へ移し、ソースを蓋なしで煮る。

    蒸気が安定して逃げ、ソースが目に見えて濃くなる状態にする。
  2. 油に戻す。 5–10分煮詰め、ソースを濃縮してつやを出す。ローズマリーの枝を除き、味を調える。

    スプーンで鍋底を引くと、ソースが戻る前に筋が残る状態にする。
  3. ソースをまとわせて休ませる。 鶏肉を戻してソースの中で返し、火から外して10分休ませてから供する。

    水っぽい煮汁に浸からず、各鶏肉に薄いつやのある膜が付く状態にする。
実践のポイント

実践のポイント

トマトの違い

マルケの家庭には幅があります。La Cucina Italianaが記録するアンコーナ式にはpassataが入りますが、別のpotacchioにはほとんどトマトを使わないものもあります。

ワイン

Verdicchioのような辛口で骨格のあるマルケの白ワインは、自然な地域の選択です。

残り

煮詰めたソースは冷やすと濃くなるため、温め直す際はスプーン一杯の水でのばします。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • 鶏肉が白いままです。 鍋が混みすぎたか、鶏肉が濡れています。十分に熱い面で数回に分けて焼きます。
  • ソースが水っぽいです。 蓋を外し、スプーンと鶏肉にまとわりつくまで煮詰めます。
  • にんにくが苦い。 焼き色が強く付きすぎました。最初の1分後は、玉ねぎと煮汁でにんにくを保護します。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: ソース付き鶏肉2切れ
  • エネルギー: 約610 kcal
  • 炭水化物: 9g
  • たんぱく質: 56g
  • 脂質: 37 g
  • 食物繊維: 2g
  • ナトリウム: 760mg

カロリーは鶏肉の部位と、皮をどれだけ食べるかで変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

鶏肉は骨から離れた最も厚い部分で少なくとも74°Cに達する必要があります。

生の鶏肉からの交差汚染を避け、加熱済み食品を扱う前に手と道具を洗います。

残りは速やかに冷まし、74°Cまで再加熱します。

よくある質問

よくある質問

「in potacchio」とはどういう意味ですか?

少量の強い風味の液体とともに肉や魚をゆっくり煮て、液体を煮詰めるマルケの調理法を指します。

トマトは必要ですか?

すべての家庭版に入るわけではありませんが、ここで使うアンコーナの配合には控えめな量のpassataが入ります。

ソースはどのような状態ですか?

煮込みのようにたまらず、肉にほぼ照りを付けるほど濃縮してつやのある状態です。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: しっかり焼き色を付けた鶏肉を、ワイン、ローズマリー、にんにく、トマトの濃いソースが薄く包む、家庭的なマルケ料理です。
  • 要点: しっかり焼き付け、穏やかに煮込み、最後は蓋を外して液体がつやのあるpotacchioの膜になるまで煮詰める。