Piatti nazionali canadesi

Pane di Terranova con melassa e uvetta

Il pane alla melassa e uvetta, chiamato anche lassie raisin bread, è un pane dolce lievitato legato alla cucina casalinga di Terranova e Labrador. Le ricette di famiglia variano per spezie, ricchezza dell'impasto e forma. Questa versione dosata produce tre pagnotte con uvetta, cannella e chiodi di garofano; ogni stampo contiene tre palline d'impasto.

Piatti nazionali canadesi
Condividi
Fette di pane alla melassa con uvetta visibile sono servite con burro e una tazza di tè accanto a una pagnotta intera.
Il pane all'uvetta è affettato e servito con burro e tè.
Preparazione 35 minuti
Cottura 35 minuti
Tempo totale Circa 3 ore e 10 minuti
Calorie Circa 180 kcal per fetta (stima)
Panoramica

Pane di Terranova con melassa e uvetta

Il pane alla melassa e uvetta, chiamato anche lassie raisin bread, è un pane dolce lievitato legato alla cucina casalinga di Terranova e Labrador. Le ricette di famiglia variano per spezie, ricchezza dell'impasto e forma. Questa versione dosata produce tre pagnotte con uvetta, cannella e chiodi di garofano; ogni stampo contiene tre palline d'impasto.

Pratico

Pratico

  • Scegliete una melassa chiara o delicata per un gusto equilibrato; la melassa nera ha un sapore più intenso e amaro.
  • L'impasto ricco di melassa può lievitare più lentamente del pane bianco. Seguite il volume e prolungate la lievitazione se non è raddoppiato o non supera il bordo dello stampo.
  • Aggiungete la farina gradualmente. L'impasto deve essere morbido e appena appiccicoso; troppa farina rende le pagnotte compatte.
Ingredienti

Ingredienti

  • 14 g di lievito secco attivo
  • 6 g di zucchero semolato
  • 480 ml di acqua tiepida, divisa
  • 1.020 g di farina di grano tenero, divisa; un po' in più per impastare se serve
  • 100 g di zucchero di canna pressato nella tazza
  • 3 g di sale fino
  • 15 g di cannella macinata
  • 1 g di chiodi di garofano macinati
  • 375 g di uvetta
  • 180 ml di melassa
  • 57 g di burro non salato, fuso e leggermente raffreddato
  • 5 ml di estratto di vaniglia
Preparazione

Preparazione

Procedimento

  1. Passaggio 1Lavatevi le mani con acqua tiepida e sapone. Pesate gli ingredienti. Sciogliete lo zucchero semolato in 240 ml d'acqua tiepida, cospargete il lievito e lasciate riposare 5–10 minuti, finché fa schiuma.

  2. Passaggio 2In una ciotola grande unite circa 900 g di farina con zucchero di canna, sale, cannella, chiodi di garofano e uvetta. In una brocca mescolate l'acqua tiepida rimasta con melassa, burro fuso e vaniglia.

  3. Passaggio 3Versate entrambi i liquidi sugli ingredienti secchi. Mescolate fino a ottenere un impasto grezzo, poi incorporate gradualmente la farina rimasta finché l'impasto è morbido e leggermente appiccicoso ma si stacca dalla ciotola. Potrebbe non servire tutta la farina.

  4. Passaggio 4Impastate a mano su un piano appena infarinato o con il gancio per 8–10 minuti, finché l'impasto è liscio ed elastico. Trasferitelo in una ciotola leggermente unta, coprite e fate lievitare al caldo fino al raddoppio, circa 50 minuti; prolungate se necessario.

  5. Passaggio 5Sgonfiate delicatamente l'impasto e lavoratelo brevemente. Coprite e lasciate lievitare di nuovo finché è gonfio, circa 30 minuti. Imburrate tre stampi medi.

  6. Passaggio 6Dividete l'impasto in 9 parti uguali. Formate delle palline e mettetene 3 in ogni stampo. Coprite e lasciate lievitare finché l'impasto supera il bordo di circa 2–3 cm, per circa 40 minuti; attendete di più se serve. Nel frattempo scaldate il forno a 175°C.

  7. Passaggio 7Cuocete per 30–40 minuti, finché la superficie è marrone scuro e le pagnotte suonano vuote se picchiettate. Se scuriscono troppo in fretta, copritele senza stringere con alluminio negli ultimi minuti. Sformatele su una griglia e fatele raffreddare completamente prima di tagliarle o conservarle.

Pratico

Pratico

Servizio

Servite tiepido o tostato, con burro e tè. Le ricette di Terranova variano; questa versione con cannella e chiodi di garofano è un'interpretazione casalinga, e la forma con tre palline per stampo è documentata localmente. Fate raffreddare del tutto le pagnotte e conservatele chiuse a temperatura ambiente fino a 2 giorni oppure ben avvolte in freezer fino a 2 mesi.

Punti di controllo

Punti di controllo

  • L'impasto sembra asciutto: aggiungete acqua tiepida un cucchiaio alla volta mentre impastate. La farina assorbe in modo diverso; non aggiungetela tutta se l'impasto è già morbido.
  • L'impasto cresce poco: spostatelo in un luogo tiepido e senza correnti e aspettate che raddoppi; gli impasti con melassa possono essere lenti.
  • La crosta scurisce prima che il centro sia cotto: coprite le pagnotte senza stringere con alluminio e continuate la cottura finché la mollica è rassodata.
Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

  • Porzione1 fetta (circa 55 g)
  • CalorieCirca 180 kcal
  • Carboidrati39 g
  • Proteine3 g
  • Grassi2 g
  • Fibre1 g
  • Sodio45 mg

Stima arrotondata per 1 fetta su circa 36 (circa 55 g), basata su valori compositivi comuni per farina, zuccheri, melassa, burro, uvetta, lievito e spezie. L'impasto intero apporta circa 6.450 kcal, 1.390 g di carboidrati, 122 g di proteine, 58 g di grassi, 49 g di fibre e 1.600 mg di sodio. Marche, assorbimento della farina, umidità e dimensione delle fette modificano il risultato; non è un'analisi di laboratorio.

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene grano (glutine) e latte del burro. Controllate etichette e avvertenze sul contatto crociato se evitate questi allergeni. La farina cruda non è pronta al consumo: non assaggiate l'impasto. Lavate mani, ciotole, utensili e superfici dopo averla maneggiata. Cuocete finché il centro è rassodato; la melassa scurisce la crosta, quindi il colore da solo non indica la cottura. Fate raffreddare completamente prima di chiudere. Conservate in un contenitore ermetico a temperatura ambiente fino a 2 giorni oppure congelate ben avvolto fino a 2 mesi.

Domande frequenti

Domande frequenti

Posso usare la melassa nera?

Sì, ma ha un gusto più deciso e amaro rispetto alla melassa chiara o delicata. Usatela se vi piace quel sapore più profondo.

Per concludere

Per concludere

  • Melassa, uvetta e spezie calde danno a queste pagnotte di Terranova una mollica morbida e un gusto intenso, appena dolce.
  • Affettatele da fredde oppure tostate una fetta e servitela con burro e tè.