Plats nationaux français

Hochepot flamand

Ce hochepot franco-flamand réunit bœuf, porc, poulet et légumes d’hiver dans le même bouillon, avec des ajouts échelonnés pour attendrir chaque viande sans faire disparaître les légumes.

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Hochepot flamand — présenté dans un bol
Préparation 30 minutes
Cuisson 155 minutes
Temps total 185 minutes
Quantité obtenue 1 grand faitout, environ 4,2 kg bouillon compris
Présentation

Hochepot flamand au bœuf, au porc, au poulet et aux légumes d’hiver

Le hochepot flamand appartient à la cuisine d’hiver de la Flandre française et des terroirs septentrionaux voisins, où plusieurs viandes cuisent avec des légumes robustes dans le même faitout. On peut le décrire comme un pot flamand de viandes et de légumes, mais le réduire à un simple pot-au-feu effacerait sa personnalité : mélange de plusieurs viandes, cuisson longue à tout petit frémissement et bouillon servi avec les éléments solides.

Les trois viandes n’entrent pas en même temps dans le faitout. Le paleron de bœuf et l’épaule de porc ont besoin de la plus longue avance ; les cuisses de poulet arrivent ensuite, puis les légumes seulement lorsque les morceaux les plus fermes ont déjà commencé à s’attendrir. Chou de Savoie, carottes, poireaux, navets, céleri et pommes de terre sont coupés assez gros pour rester reconnaissables au service.

Le bouillon doit à peine bouger. Une ébullition vive casse les légumes, disperse davantage de gras dans le liquide et éloigne le plat du résultat clair et bouillonné recherché. Écumer pendant la montée en température puis garder le faitout partiellement couvert permet d’obtenir un liquide plus propre tout en laissant le temps aux morceaux les plus fermes de devenir tendres.

Pour le service comme pour le calcul nutritionnel, il faut distinguer os et viande comestible. Les cuisses de poulet sont achetées avec os, mais le rendement est calculé sur la chair cuite réellement consommée après retrait des os. Chaque portion comprend également une quantité déterminée de bouillon ; les os et le gras écumé en surface ne sont pas comptés comme consommés.

Points clés pour réussir

Points clés pour réussir

  • Maintenir un frémissement très doux : une ébullition soutenue trouble le bouillon et défait les légumes.
  • Échelonner les ajouts selon la tendreté : bœuf et porc d’abord, poulet ensuite, puis légumes et pommes de terre.
  • Ne servir que la viande comestible ; retirer les os de poulet et tout petit fragment avant de répartir les portions.
Ingrédients

Ingrédients

Viandes

  • 600 g de paleron de bœuf désossé, débarrassé des gros amas de gras de surface — environ 450 g de viande cuite comestible
  • 500 g d’épaule de porc désossée, parée — environ 375 g de viande cuite comestible
  • 700 g de cuisses de poulet avec os et sans peau, préparées commercialement — environ 420 g de chair cuite comestible après retrait des os

Légumes et bouillon

  • 1800 ml d’eau froide
  • 300 g de chou de Savoie, coupé en gros quartiers
  • 250 g de carottes, épluchées et coupées en gros morceaux
  • 200 g de poireaux, nettoyés et coupés en tronçons de 6 cm
  • 200 g de navets, épluchés et coupés en quartiers
  • 500 g de pommes de terre à chair ferme, épluchées et coupées en deux si elles sont grosses
  • 100 g de branches de céleri, coupées en tronçons de 6 cm
  • 120 g d’oignon jaune, coupé en deux
  • 10 g d’ail, écrasé
  • 3 g de thym frais, attaché avec le laurier
  • 2 feuilles de laurier entières
  • 4 g de sel fin, mesurés
  • 2 g de grains de poivre noir, légèrement concassés
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Préparer les éléments du faitout. Parer le bœuf et le porc, préparer les cuisses de poulet puis couper les légumes en gros morceaux. Les légumes doivent être assez grands pour rester identifiables après la cuisson. Garder le poulet au froid et éviter toute contamination croisée pendant la préparation.

  2. Démarrer le bouillon doucement. Mettre le bœuf, le porc, l’oignon, l’ail, le thym, le laurier, le poivre et 1800 ml d’eau dans le faitout. Faire monter lentement en température sur feu moyen pendant environ 15 minutes en écumant au fur et à mesure. Le liquide doit atteindre un très léger frémissement, avec seulement quelques bulles, et l’écume grise doit avoir été retirée.

  3. Donner de l’avance aux viandes les plus fermes. Couvrir partiellement et maintenir un très léger frémissement pendant 60 minutes. Le bœuf et le porc doivent commencer à s’attendrir tout en opposant encore une résistance à la fourchette.

  4. Ajouter la volaille plus tard. Plonger les cuisses de poulet dans le bouillon et poursuivre 35 minutes à petit frémissement. Le poulet doit être tendre et atteindre 74 °C dans sa partie la plus épaisse, sans que la sonde touche l’os.

  5. Ajouter les légumes d’hiver. Ajouter le chou, les carottes, les poireaux, les navets et le céleri. Poursuivre la cuisson 20 minutes au même frémissement. Les légumes doivent commencer à s’attendrir tout en gardant des contours nets et des formes distinctes.

  6. Terminer avec les pommes de terre. Ajouter les pommes de terre et 4 g de sel, puis laisser frémir 25 minutes. Les pommes de terre doivent être tendres à cœur sans se défaire, et le bœuf comme le porc doivent se séparer facilement à la fourchette. Vérifier que le bœuf et le porc atteignent au moins 63 °C ; la longue cuisson les mène normalement bien au-delà de ce seuil.

Service

Pratique

Service

Déposer viandes et légumes sur un plat chaud en préservant l’identité de chaque légume. Répartir la quantité comestible de bœuf, de porc et de poulet dans six bols ou assiettes, puis ajouter environ 250 ml de bouillon par portion. Le bouillon restant au-delà de cette quantité n’entre pas dans l’estimation nutritionnelle.

Conservation et réchauffage

Retirer les os avant stockage. Refroidir rapidement viande, légumes et bouillon dans des contenants peu profonds, puis réfrigérer dans les 2 heures à 4 °C ou moins jusqu’à 3 jours. Réchauffer chaque portion à 74 °C en remuant le bouillon autour des morceaux pour que le centre chauffe uniformément.

Préparation à l’avance et substitutions

Le hochepot se prête bien à une préparation anticipée, car ses éléments peuvent refroidir dans leur bouillon. Ne retirer le gras qu’après refroidissement et ne pas jeter la quantité de bouillon prévue pour le service. La viande et le bouillon peuvent être congelés, mais les pommes de terre et le chou deviennent sensiblement plus tendres après décongélation.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion environ 700 g, dont 250 ml de bouillon
  • Calories 645 kcal
  • Glucides 38 g
  • Protéines 55 g
  • Lipides 29 g
  • Fibres 7 g
  • Sodium 690 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Céleri. Les trois viandes n’ont pas les mêmes exigences de manipulation : éviter la contamination croisée par le poulet cru, cuire le poulet à 74 °C, vérifier que les pièces entières de bœuf et de porc atteignent au moins 63 °C puis poursuivre jusqu’à tendreté, retirer les petits os avant service, réfrigérer dans les 2 heures et réchauffer les restes à 74 °C.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat : Un hochepot au bouillon clair où bœuf, porc, poulet et gros légumes restent distincts tout en étant bien tendres.
  • Technique décisive : Garder le liquide à peine frémissant et échelonner les ajouts selon le temps nécessaire à chaque viande et légume.