Franse nationale gerechten

Hochepot flamand

Deze Frans-Vlaamse stoofpot combineert rundvlees, varkensvlees, kip en stevige wintergroenten in één heldere bouillon, waarbij de ingrediënten in fasen worden toegevoegd zodat elk vleessoort mals wordt en de groenten herkenbaar blijven.

Franse nationale gerechten
Delen
Hochepot flamand — geserveerd in een kom
Voorbereiding 30 minuten
Bereiding 155 minuten
Totale tijd 185 minuten
Opbrengst 1 grote pan, ongeveer 4,2 kg inclusief bouillon
Inleiding en overzicht

Hochepot flamand met rundvlees, varkensvlees, kip en wintergroenten

Hochepot flamand hoort bij de winterkeuken van Frans-Vlaanderen en de omliggende noordelijke regio's. Meerdere soorten vlees en stevige groenten garen samen in één pan, maar het gerecht is meer dan een algemene pot-au-feu. Juist de combinatie van verschillende vleessoorten, de rustige lange bereiding en het serveren van de vaste bestanddelen met hun eigen bouillon bepalen het karakter.

Niet elk vlees gaat tegelijk in de pan. Runderriblappen en varkensschouder krijgen eerst de langste gaartijd. De kippendijen volgen later en de groenten worden pas toegevoegd wanneer het rund- en varkensvlees al duidelijk zachter beginnen te worden. Savooiekool, wortel, prei, raap, bleekselderij en aardappel worden grof genoeg gesneden om na het koken afzonderlijk herkenbaar te blijven.

De vloeistof hoort nauwelijks te bewegen. Hard koken maakt de bouillon troebeler, kan vet sterker in de vloeistof emulgeren en laat groenten sneller uiteenvallen. Breng de pan daarom langzaam naar een rustige sudder, schep in het begin schuim van het oppervlak en laat vervolgens gedeeltelijk afgedekt garen.

Voor het serveren en de voedingsberekening telt alleen het eetbare vlees. De kippendijen worden met bot gekocht, maar de botten worden na het koken verwijderd. Ook los vet dat van de bouillon wordt afgeschept en niet wordt gegeten, telt niet als geconsumeerd. Per portie hoort naast vlees en groenten ongeveer 250 ml van de bouillon.

Succespunten

Succespunten

  • Houd de vloeistof op een stille sudder; hard koken maakt de bouillon troebel en beschadigt groenten.
  • Voeg ingrediënten toe volgens hun benodigde gaartijd: eerst rund en varken, daarna kip, dan groenten en tot slot aardappelen.
  • Serveer alleen eetbaar vlees en verwijder kippenbotten en losse botsplinters vóór het portioneren.
Ingrediënten

Ingrediënten

Vlees

  • 600 g runderriblappen zonder bot, groot oppervlakvet verwijderd — ongeveer 450 g eetbaar gaar vlees
  • 500 g varkensschouder zonder bot, bijgesneden — ongeveer 375 g eetbaar gaar vlees
  • 700 g kippendijen met bot en zonder vel, commercieel bereid — ongeveer 420 g eetbaar gaar kippenvlees nadat de botten zijn verwijderd

Groenten en bouillon

  • 1800 ml koud water
  • 300 g savooiekool, in brede parten
  • 250 g wortelen, geschild en in grote stukken
  • 200 g prei, schoongemaakt en in stukken van 6 cm
  • 200 g rapen, geschild en in vieren
  • 500 g vastkokende aardappelen, geschild en grote exemplaren gehalveerd
  • 100 g bleekselderij, in stukken van 6 cm
  • 120 g gele ui, gehalveerd
  • 10 g knoflook, gekneusd
  • 3 g verse tijm, samengebonden met de laurier
  • 2 l aurierblaadjes, heel
  • 4 g fijn zout, afgemeten
  • 2 g zwarte peperkorrels, licht gekneusd
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Bereid vlees en groenten voor. Snijd zichtbaar overtollig vet van rund- en varkensvlees, houd de kippendijen gekoeld en snijd de groenten in grote stukken. De groentestukken moeten groot genoeg zijn om tijdens de lange bereiding herkenbaar te blijven. Voorkom kruisbesmetting door rauwe kip gescheiden te behandelen.

  2. Breng de bouillon rustig op temperatuur. Doe rundvlees, varkensvlees, ui, knoflook, tijm, laurier, peper en 1800 ml water in de pan. Verwarm ongeveer 15 minuten op middelhoog vuur en schep grijs schuim weg wanneer dat naar boven komt. Laat de vloeistof slechts zacht sudderen met af en toe een bel.

  3. Geef rund en varken een voorsprong. Leg het deksel schuin op de pan en laat 60 minuten zeer zacht sudderen. Het rund- en varkensvlees moeten al zachter worden maar nog weerstand bieden aan een vork.

  4. Voeg de kip later toe. Leg de kippendijen in de bouillon en laat nog 35 minuten zacht garen. Het vlees moet mals zijn en het dikste deel moet 74 °C bereiken zonder dat de thermometer het bot raakt.

  5. Voeg de wintergroenten toe. Doe savooiekool, wortel, prei, raap en bleekselderij in de pan. Laat 20 minuten rustig sudderen. De groenten beginnen zacht te worden maar hebben nog duidelijke randen en afzonderlijke vormen.

  6. Eindig met de aardappelen. Voeg de aardappelen en 4 g zout toe en laat nog 25 minuten sudderen. De aardappelen zijn gaar tot in het midden zonder uiteen te vallen; rund- en varkensvlees laten zich gemakkelijk met een vork uiteen trekken. Controleer dat de hele stukken rund en varken minstens 63 °C hebben bereikt; door de lange bereiding liggen ze doorgaans ruim boven die grens.

Serveren

Praktisch

Serveren

Til vlees en groenten op een warme serveerschaal en houd de groenten zo veel mogelijk intact. Verwijder kippenbotten en verdeel eetbaar rundvlees, varkensvlees en kip over zes kommen of diepe borden. Voeg per portie ongeveer 250 ml bouillon toe. Bouillon die overblijft boven deze geplande hoeveelheid telt niet mee in de voedingsberekening.

Bewaren en opwarmen

Verwijder botten vóór het bewaren. Koel vlees, groenten en bouillon snel terug in ondiepe bakken en zet ze binnen 2 uur in de koelkast bij 4 °C of lager. Bewaar maximaal 3 dagen. Warm een afgemeten portie door tot 74 °C en roer de hete bouillon rond de vaste delen zodat ook het midden gelijkmatig op temperatuur komt.

Vooraf maken en vervangingen

Hochepot kan goed vooraf worden gekookt omdat vlees en groenten in hun bouillon kunnen afkoelen. Schep overtollig gestold vet pas na koeling weg en gooi geen bouillon weg die voor de geplande porties is bedoeld. Vlees en bouillon kunnen worden ingevroren, maar aardappel en kool worden na ontdooien merkbaar zachter.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootteongeveer 700 g inclusief 250 ml bouillon
  • Calorieën645 kcal
  • Koolhydraten38 g
  • Eiwit55 g
  • Vet29 g
  • Vezels7 g
  • Natrium690 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Selderij. Deze bereiding bevat drie vleessoorten met verschillende aandachtspunten. Voorkom kruisbesmetting door rauwe kip, gaar kippenvlees tot 74 °C, controleer dat hele stukken rund en varken minstens 63 °C bereiken en laat ze vervolgens doorgaren tot ze mals zijn. Verwijder kleine botten vóór het serveren, zet restjes binnen 2 uur gekoeld weg en verwarm die opnieuw tot 74 °C.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: Een Frans-Vlaamse pan met mals rundvlees, varkensvlees en kip, duidelijke wintergroenten en een lichte bouillon die samen maar niet tot één massa zijn gekookt.
  • Beslissende techniek: Houd de sudder rustig en voeg vlees en groenten in fasen toe volgens hun benodigde gaartijd.