Plats nationaux colombiens

Arroz atollado de piacuil, riz coco aux escargots de mangrove de Guapi

Préparez le riz coco de Guapi avec piacuil, achiote et herbes d’azotea, puis refroidissez-le et servez-le avec du plantain.

Plats nationaux colombiens
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Large plat en terre cuite de riz au coco de Guapi et de piacuil cuit, avec du plantain et de la banane à côté.
Région Guapi, Cauca, côte pacifique colombienne
Catégorie Plat principal ; riz humide au lait de coco, escargots de mangrove et herbes d’azotea
Portions 4 portions principales
Préparation Environ 45 minutes
Temps actif Environ 45 minutes
Aperçu

Arroz atollado de piacuil, riz coco aux escargots de mangrove de Guapi

Un riz moelleux et lié de Guapi, dans le Cauca, préparé avec des escargots piacuil, du lait de coco, de l’achiote et des herbes d’azotea ; il se sert traditionnellement froid avec du plantain ou de la banane.

À Guapi, sur la côte pacifique du Cauca, le piacuil est un petit escargot de mangrove consommé dans la cuisine locale. Le livre de recettes du ministère colombien de la Culture l’associe au riz, à la noix de coco, à l’achiote et aux herbes des jardins surélevés appelés azoteas. L’inventaire régional décrit ce riz au lait de coco comme un plat servi froid avec du plantain ou de la banane. Cette version conserve cette texture moelleuse, qui se mange à la cuillère, ainsi que le nom local piacuil ; ce nom peut désigner plusieurs escargots proches, nous ne retenons donc pas une seule espèce.

La recette publiée emploie une mesure domestique appelée mate pour les escargots, sans en préciser le poids ni le volume. Cette mesure ne peut pas être convertie de façon fiable en tasse standard. Ici, 500 g de piacuil vivant en coquille constituent une quantité pratique à acheter pour quatre portions, mais le rendement en chair varie. Achetez-les uniquement auprès d’un vendeur agréé qui peut en garantir la provenance. La recette conserve la livre de riz indiquée dans la source, convertie en 454 g.

La cuisson est douce et demande un peu d’attention. Faites d’abord cuire les escargots, puis retirez leur chair avec un outil propre. Faites ensuite cuire le riz avec les herbes et l’achiote jusqu’à ce qu’il soit tendre tout en restant humide. Le lait de coco le plus fluide lie les grains ; une plus petite quantité d’extraction épaisse est incorporée avant la cuisson finale à couvert. Refroidissez rapidement le riz cuit dans des récipients peu profonds. Il se sert froid : ne le laissez pas refroidir sur le plan de travail.

Ingrédients

Ingrédients

Piacuil

  • 500 g de piacuil vivants en coquille, d’un vendeur agréé dont la provenance est vérifiable

Riz et aromates

  • 454 g de riz blanc à grains longs, rincé et égoutté
  • 120 g d’oignon vert, finement émincé
  • 8 g d’ail, finement haché
  • 12 g de chillangua (culantro cimarrón), finement hachée
  • 3 g de poleo frais, finement haché
  • 5 g de feuilles d’origan frais, hachées
  • 3 g de basilic frais, finement haché
  • 2 g d’achiote moulu
  • 6 g de sel fin, à répartir et à ajuster après dégustation
  • 750 ml d’eau potable pour le riz, plus jusqu’à 250 ml si nécessaire

Lait de coco

  • 1 noix de coco fraîche et mûre, râpée
  • 500 ml d’eau potable tiède pour deux extractions : 350 ml pour le lait plus fluide et 150 ml pour l’extraction épaisse

Pour servir

  • Plantain ou banane cuits, selon l’envie
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Gardez les escargots au frais et nettoyez les coquilles Achetez des piacuil vivants auprès d’un vendeur agréé qui peut confirmer leur provenance. Gardez-les au réfrigérateur jusqu’à la cuisson. Écartez les coquilles fêlées ou très abîmées ainsi que tout escargot à l’odeur désagréable. Frottez les coquilles sous l’eau froide courante et déposez-les sur un plateau séparé des aliments prêts à consommer. Après avoir manipulé les escargots crus, lavez-vous les mains ainsi que la planche et les ustensiles.

  2. Faites cuire les piacuil et retirez leur chair Placez les escargots dans une casserole moyenne, couvrez-les d’eau propre et portez à ébullition régulière. Laissez frémir 20 à 30 minutes, jusqu’à cuisson complète. Égouttez-les et laissez-les tiédir juste assez pour les manipuler. À l’aide d’un pique propre ou d’une petite fourchette, retirez la chair. Mesurez la température des morceaux les plus épais avec un thermomètre alimentaire et vérifiez qu’elle atteint au moins 63 °C. Gardez la chair cuite séparée des coquilles et de l’eau de cuisson. Le poids en coquille et le rendement comestible varient : ne partez pas du principe que la chair extraite a un poids fixe.

  3. Préparez deux laits de coco Râpez la chair de la noix de coco. Ajoutez progressivement 350 ml d’eau potable tiède, malaxez la pulpe, puis pressez-la à travers un linge propre ou une passoire fine pour recueillir un lait plus fluide. Remettez la pulpe dans le récipient, ajoutez les 150 ml d’eau restants et pressez de nouveau pour obtenir une plus petite quantité de lait épais. Gardez les deux extractions séparées. Le rendement dépend de la taille et de la fraîcheur de la noix.

  4. Commencez la cuisson du riz avec les herbes et l’achiote Portez 750 ml d’eau propre à ébullition dans la grande casserole. Ajoutez l’oignon vert, l’ail, la chillangua, le poleo, l’origan, le basilic, l’achiote et une partie du sel. Incorporez le riz rincé et ramenez à un léger bouillon. Faites cuire sans couvercle en remuant avec une cuillère en bois pour éviter que le riz n’attache, jusqu’à ce que les grains soient tendres mais que la casserole reste humide. Si le liquide s’évapore avant que le riz soit cuit, ajoutez un peu d’eau réservée, jusqu’à 250 ml.

  5. Incorporez le lait fluide et les escargots cuits Ajoutez le lait de coco le plus fluide et les piacuil cuits. Continuez à remuer doucement à feu moyen-doux jusqu’à ce que le riz soit crémeux et lié, sans devenir une soupe. Les grains doivent être tendres et la chair des escargots répartie dans le riz. Goûtez et ajoutez une partie du sel restant si nécessaire.

  6. Terminez avec le lait de coco épais Versez l’extraction épaisse et mélangez. Couvrez la casserole, baissez le feu et faites cuire 20 minutes à feu doux. Vérifiez une ou deux fois que le fond n’attache pas et que le riz reste humide. Avant de le refroidir, remuez les morceaux les plus épais et vérifiez que toute la préparation atteint au moins 63 °C.

  7. Refroidissez le riz sans risque Retirez la casserole du feu et répartissez rapidement le riz dans des récipients peu profonds afin qu’il refroidisse vite. Ne laissez pas le riz cuit refroidir sur le plan de travail. Placez-le au réfrigérateur dans les 2 heures, ou dans l’heure si la température ambiante dépasse 32 °C. Réfrigérez jusqu’à ce qu’il soit froid avant de servir. Le riz cuit peut favoriser la croissance bactérienne s’il reste tiède trop longtemps ; gardez-le donc au frais pendant le repas et rangez rapidement les restes.

  8. Servez froid Répartissez l’arroz atollado de piacuil froid dans des bols. Accompagnez-le de plantain ou de banane cuits, comme le décrit la version de Guapi. Gardez le riz froid à table ; jetez-le s’il est resté plus de 2 heures à température ambiante, ou plus d’une heure lorsque la température dépasse 32 °C.

Conseils pratiques

Pratique

Valeurs nutritionnelles par portion

Ces estimations arrondies utilisent des données générales sur les escargots, le riz et la noix de coco mûre. La mesure source « mate » n’étant pas standardisée, le rendement comestible de 500 g de piacuil en coquille peut modifier les calories et les protéines. La taille de la noix, la quantité de chair retenue dans le lait filtré, le sodium naturel et l’ajustement final du sel varient également. Il s’agit d’une estimation, pas d’une analyse en laboratoire.

Conseils pratiques

L’escargot local : Le piacuil est un petit escargot de mangrove, différent du grand bivalve piangua. Les sources régionales recensent plusieurs espèces de Littorina sous des noms locaux apparentés. Achetez un produit commercial agréé plutôt que de ramasser des escargots dans un lieu dont la salubrité est inconnue. Le rendement en chair varie, et la mesure de deux mates dans la source n’est pas standardisée ; les 500 g constituent une adaptation explicite pour la cuisine domestique. Lait de coco : Gardez les deux extractions séparées. Le lait le plus fluide aide le riz à devenir humide et lié ; le lait épais s’ajoute avant la dernière cuisson à couvert. Si vous ne trouvez pas de noix fraîche, utilisez du lait de coco en conserve non sucré : diluez environ 350 ml avec de l’eau pour obtenir la portion fluide et réservez 150 ml plus épais. Le goût et la texture seront différents. Riz froid et restes : Refroidissez rapidement le riz dans des récipients peu profonds et mettez-le aussitôt au réfrigérateur. Consommez les restes dans les 3 à 4 jours. Si vous les réchauffez, portez toute la préparation à 74 °C, même si le plat se sert traditionnellement froid. Ne refroidissez pas et ne réchauffez pas plusieurs fois la même portion. Allergènes et sécurité : Ce plat contient des mollusques et de la noix de coco. Il ne convient pas aux personnes allergiques à l’un de ces ingrédients. Séparez les escargots crus et leurs ustensiles des aliments cuits ; lavez les mains et le matériel entre les étapes. Vérifiez 63 °C avec un thermomètre propre. Réfrigérez les aliments périssables dans les 2 heures, ou dans l’heure si la température dépasse 32 °C.

Pour finir

Le riz doit rester humide et lié, puis refroidir rapidement ; le service froid fait partie du style de Guapi documenté. À retenir 1 : Utilisez des piacuil d’origine agréée et traçable, et cuisez-les à cœur avant de les ajouter au riz. À retenir 2 : Refroidissez le riz dans des récipients peu profonds et gardez-le au réfrigérateur jusqu’au service.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Base de la portion: 1 portion sur 4 ; plantain ou banane non inclus
  • Calories: 570 kcal
  • Glucides: 93 g
  • Protéines: 15 g
  • Lipides: 20 g
  • Fibres: 4 g
  • Sodium: 700 mg