الأطباق الوطنية الكولومبية

أرز كريمي بجوز الهند وحلزون بياكويل (Arroz atollado de piacuil)

حضّر أرز غواپي مع piacuil وحليب جوز الهند والأناتو والأعشاب، ثم برّده وقدّمه مع البلانتين.

الأطباق الوطنية الكولومبية
مشاركة
طبق فخاري عريض من أرز غواپي بجوز الهند وpiacuil المطهو، وبجواره البلانتين والموز.
المنطقة غواپي، مقاطعة كاوكا، ساحل المحيط الهادئ الكولومبي
الفئة طبق رئيسي؛ أرز بجوز الهند وحلزون piacuil وأعشاب الحديقة
الكمية 4 حصص رئيسية
وقت التحضير نحو 45 دقيقة
الوقت النشط نحو 45 دقيقة
نظرة عامة

أرز كريمي بجوز الهند وحلزون بياكويل (Arroz atollado de piacuil)

طبق من غواپي في مقاطعة كاوكا: أرز بجوز الهند وحلزون المنغروف والأعشاب المحلية، يُقدَّم باردًا مع البلانتين.

في غواپي على ساحل المحيط الهادئ في كولومبيا، يُجمع حلزون صغير من المنغروف يُعرف محليًا باسم piacuil ويُستخدم في الطعام. يجمع كتاب وزارة الثقافة عن مطبخ غواپي بينه وبين الأرز وجوز الهند والأناتو وأعشاب حدائق azotea المرتفعة. ويذكر سجل الأطباق الإقليمي أن أرز جوز الهند هذا يُقدَّم باردًا مع البلانتين أو الموز. نحافظ هنا على الاسم المحلي ولا ننسبه إلى نوع واحد بعينه.

يقيس المصدر الأصلي الحلزون بوحدة mate غير المحددة السعة، ولا يذكر أوزانًا دقيقة للأعشاب أو لسائل جوز الهند. لذلك تستخدم هذه النسخة المنزلية 500 غ من الحلزون الحي بقشرته بوصفها كمية عملية لأربع حصص، مع العلم أن كمية اللحم تختلف حسب الحجم. اشتره من بائع مرخّص يمكنه تأكيد مصدره. حُوّلت كمية الأرز الواردة في المصدر، وهي رطل واحد، إلى 454 غ.

يُطهى الحلزون أولًا على حدة ثم يُستخرج لحمه، ويُطهى الأرز مع الأعشاب والأناتو. يُعصر جوز الهند على دفعتين: السائل الأخف يرطّب الأرز، والأكثر كثافة يُضاف للمرحلة الأخيرة. ينبغي أن يكون الأرز طريًا ورطبًا ومتماسكًا. يُقدَّم باردًا، لكن يجب تبريده سريعًا في أوعية ضحلة بدل تركه على الطاولة.

المكونات

المكونات

Piacuil

  • 500 غ من حلزون piacuil حي بقشرته، من بائع مرخّص معروف المصدر

الأرز والمنكّهات

  • 454 غ أرز أبيض طويل الحبة، يُغسل ويُصفّى
  • 120 غ بصل أخضر، مفروم ناعمًا
  • 8 غ ثوم، مفروم ناعمًا
  • 12 غ chillangua (كزبرة برية)، مفرومة
  • 3 غ poleo طازج، مفروم
  • 5 غ أوراق أوريغانو طازجة، مفرومة
  • 3 غ ريحان طازج، مفروم
  • 2 غ مسحوق أناتو
  • 6 غ ملح ناعم، يضاف على دفعات ويُعدّل حسب الذوق
  • 750 مل ماء صالح للشرب للأرز، مع ما يصل إلى 250 مل إضافية عند الحاجة

حليب جوز الهند

  • 1 ثمرة جوز هند ناضجة طازجة، تُبشر
  • 500 مل ماء صالح للشرب دافئ للعصر مرتين: 350 مل للسائل الأخف و150 مل للأكثر كثافة

للتقديم

  • بلانتين أو موز مطهو، حسب الرغبة
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. حافظ على برودة الحلزونات ونظّف القواقع اشترِ piacuil من بائع مرخّص يستطيع تأكيد مصدره، واحفظه في الثلاجة حتى الطهي. تخلّص من الحلزونات ذات القواقع المتشققة أو المتضررة بشدة أو ذات الرائحة غير المقبولة. افرك القواقع تحت ماء بارد جارٍ وضعها على صينية منفصلة عن الطعام الجاهز. اغسل اليدين ولوح التقطيع والأدوات بعد لمس الحلزون النيئ.

  2. اطهِ الحلزون واستخرج اللحم ضع الحلزونات في قدر واغمرها بماء نظيف، ثم ارفعها إلى غليان ثابت. خفف النار واتركها تغلي برفق 20–30 دقيقة. صفّها واتركها تبرد قليلًا حتى يمكن التعامل معها، ثم أخرج اللحم بأداة نظيفة أو شوكة صغيرة. افحص أسمك قطعة بميزان حرارة الطعام وتأكد من وصولها إلى 63°م على الأقل. افصل اللحم المطهو عن القواقع وماء السلق. يختلف الوزن الصالح للأكل باختلاف الحجم.

  3. اعصر حليب جوز الهند على دفعتين ابشر اللب. أضف 350 مل من الماء الدافئ تدريجيًا واعجن اللب، ثم اعصره بقطعة قماش نظيفة أو مصفاة دقيقة لتحصل على الحليب الأخف. أعد اللب إلى الوعاء وأضف 150 مل المتبقية واعصره مرة أخرى لتحصل على الحليب الأكثر كثافة. احتفظ بهما منفصلين؛ فحجم الثمرة ونضارتها يؤثران في الكمية.

  4. ابدأ طهي الأرز مع الأعشاب والأناتو اغلِ 750 مل من الماء في قدر كبير ثقيل القاع. أضف البصل الأخضر والثوم وchillangua وpoleo والأوريغانو والريحان والأناتو وبعض الملح. أضف الأرز المغسول وأعده إلى غليان هادئ. اطهه من دون غطاء مع التحريك أحيانًا بملعقة خشبية حتى تلين الحبات ويبقى في القدر بعض السائل. إذا نقص الماء قبل نضج الأرز، أضف قليلًا من الماء الاحتياطي تدريجيًا، حتى 250 مل.

  5. أضف الحليب الأخف ولحم الحلزون قلّب الحليب الأخف ولحم piacuil المطهو برفق. واصل الطهي على نار متوسطة إلى هادئة مع التحريك حتى يصبح الأرز كريميًا ومتماسكًا ورطبًا، لا كالحساء. تذوّق وأضف ما يلزم من الملح المتبقي.

  6. أضف الحليب الأكثر كثافة وأكمل الطهي اسكب الحليب الأكثر كثافة وقلّبه. غطِّ القدر وخفف النار واطهُ 20 دقيقة. افحص القاع مرة أو مرتين كي لا يلتصق الأرز، وحافظ على رطوبته. قبل التبريد حرّك القطع الأسمك وتأكد بميزان نظيف أن الخليط كله بلغ 63°م على الأقل.

  7. برّد الأرز بأمان ارفع القدر عن النار وانقل الأرز فورًا إلى أوعية ضحلة لتبريده بسرعة. لا تترك الأرز المطهو على المنضدة ليبرد. ضعه في الثلاجة خلال ساعتين، أو خلال ساعة إذا تجاوزت حرارة المكان 32°م. احتفظ به باردًا حتى التقديم وأثناء الوجبة.

  8. قدّمه باردًا وزّع الأرز البارد في أطباق وقدّمه مع البلانتين أو الموز المطهو كما هو موثق في طريقة غواپي. أبقه باردًا على المائدة. تخلّص من الطعام الذي يبقى خارج التبريد أكثر من ساعتين، أو أكثر من ساعة عندما تتجاوز الحرارة 32°م.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

القيم الغذائية للحصة

هذه تقديرات مقربة تستند إلى بيانات عامة للحلزون والأرز وجوز الهند الناضج. سعة mate في المصدر غير معروفة، كما تختلف كمية اللحم الناتجة عن 500 غ من الحلزون بقشرته، وكمية اللب التي تبقى في الحليب المصفى، والصوديوم الطبيعي والملح النهائي. ليست هذه نتائج تحليل مخبري.

إرشادات عملية

الحلزون المحلي: Piacuil حلزون صغير من المنغروف، وليس piangua الأكبر ذي المصراعين. تربط المصادر الإقليمية أسماء محلية متقاربة بأكثر من نوع من جنس Littorina، لذلك لا نحدد نوعًا واحدًا. استخدم منتجًا مرخّصًا يمكن تتبع مصدره. وحدة mate في المصدر ليست قياسًا معياريًا؛ و500 غ بقشرته تقدير منزلي. حليب جوز الهند: أبقِ العصرتين منفصلتين. إذا تعذر الحصول على جوز هند طازج، استخدم حليبًا معلبًا غير محلى: خفف نحو 350 مل بالماء للجزء الأخف واترك 150 مل أكثر كثافة. ستختلف النكهة والقوام. الأرز البارد والبقايا: برّد الأرز سريعًا في أوعية ضحلة وأدخله الثلاجة فورًا. استهلك البقايا خلال 3–4 أيام، وعند إعادة التسخين أوصل كامل الكمية إلى 74°م. لا تكرر تبريد الحصة نفسها وتسخينها. الحساسية وسلامة الغذاء: يحتوي الطبق على الرخويات وجوز الهند، ولا يناسب من لديه حساسية لأي منهما. افصل الحلزون النيئ وأدواته عن الطعام المطهو، واغسل اليدين والأدوات بين المراحل. برّد الأطعمة سريعة التلف خلال ساعتين، أو خلال ساعة إذا تجاوزت الحرارة 32°م.

ملاحظات أخيرة

اطهُ الأرز حتى يصبح رطبًا ومتماسكًا، ثم برّده سريعًا في أوعية ضحلة؛ فالتقديم البارد جزء من وصف غواپي. تذكّر 1: استخدم piacuil معروف المصدر واطهه جيدًا قبل إضافته إلى الأرز. تذكّر 2: افرد الأرز في أوعية ضحلة وبرّده حتى وقت التقديم.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • أساس الحصة: حصة واحدة من أربع؛ لا تشمل البلانتين أو الموز
  • السعرات: 570 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: 93 غ
  • البروتين: 15 غ
  • الدهون: 20 غ
  • الألياف: 4 غ
  • الصوديوم: 700 ملغ