Plats nationaux canadiens

Chaudrée au homard de l’Île-du-Prince-Édouard

La chaudrée de l’Île-du-Prince-Édouard est souvent décrite comme une soupe blanche épaisse à base de lait et de pommes de terre, tandis que les fruits de mer et les détails varient selon les familles. Cette version maison s’inspire d’une chaudrée insulaire au homard, aux pommes de terre, à la pomme et au cidre. Elle associe du homard cuit à des légumes tendres et à une base de lait et de crème légèrement épaissie. C’est une adaptation pratique de style PEI, sans prétendre reproduire la recette d’un chef en particulier.

Plats nationaux canadiens
Partager
Un bol de chaudrée crémeuse au homard posé sur une table côtière près d’une fenêtre donnant sur le port.
Un bol de chaudrée crémeuse au homard posé sur une table côtière près d’une fenêtre donnant sur le port.
Préparation 25 minutes
Cuisson 35 minutes
Total 60 minutes
Calories Environ 470 kcal par bol (estimation)
Aperçu

Chaudrée au homard de l’Île-du-Prince-Édouard

La pomme apporte une douceur discrète et le cidre une note fraîche, sans donner un goût de dessert. Utilisez du homard déjà cuit, ajoutez-le vers la fin et réchauffez toute la soupe. Servez avec du pain ou des craquelins, au choix; ils sont facultatifs et ne sont pas compris dans l’estimation nutritionnelle.

Pratique

Pratique

  • Coupez les pommes de terre et la pomme en petits morceaux de taille semblable pour une cuisson uniforme.
  • Gardez les produits laitiers à feu doux; une forte ébullition peut brûler le lait ou faire trancher la crème.
  • Incorporez le homard cuit à la fin et vérifiez avec un thermomètre propre que la soupe atteint 74°C.
Ingrédients

Ingrédients

Chaudrée

  • 30 g de beurre non salé
  • 120 g d’oignon jaune, finement coupé
  • 80 g de céleri, finement coupé
  • 5 g d’ail, haché
  • 20 g de farine tout usage
  • 250 ml de bouillon de fruits de mer ou de poulet à faible teneur en sodium
  • 100 ml de cidre de pomme sec
  • 400 g de pommes de terre fermes, pelées et coupées en dés
  • 150 g de pomme ferme, pelée, épépinée et coupée en dés
  • 350 ml de lait entier
  • 150 ml de crème à fouetter à 35 % de matières grasses
  • 400 g de chair de homard cuite, coupée en morceaux
  • 2 g de sel fin
  • 1 g de poivre noir moulu
  • 8 g de persil plat haché, facultatif
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Étape 1Gardez le homard cuit au réfrigérateur à 4°C ou moins jusqu’à son utilisation. Faites fondre le beurre dans une marmite à fond épais sur feu moyen. Ajoutez l’oignon et le céleri et faites cuire en remuant jusqu’à ce qu’ils soient tendres sans dorer, environ 5–7 minutes. Incorporez l’ail pendant 30 secondes.

  2. Étape 2Ajoutez la farine et remuez 1 minute. Fouettez progressivement le bouillon et le cidre jusqu’à obtenir un mélange lisse. Ajoutez les pommes de terre et la pomme, portez à frémissement doux et faites cuire en remuant de temps en temps jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres sous la fourchette, environ 15–18 minutes.

  3. Étape 3Baissez le feu. Incorporez le lait et la crème et réchauffez doucement sans forte ébullition. Salez et poivrez. Pour épaissir davantage, écrasez légèrement quelques morceaux de pomme de terre contre la paroi de la marmite et remuez-les dans la soupe.

  4. Étape 4Ajoutez le homard cuit et remuez délicatement jusqu’à ce que la chaudrée et le homard atteignent 74°C sur un thermomètre propre. Évitez une longue ébullition afin de garder la crème lisse et le homard tendre.

  5. Étape 5Versez dans des bols chauds, garnissez de persil si désiré et servez sans attendre. Réfrigérez les restes dans les 2 heures et réchauffez-les à 74°C.

Pratique

Pratique

Service

Achetez du homard cuit auprès d’un vendeur fiable et suivez les instructions de l’emballage s’il est congelé. Gardez-le à 4°C ou moins et à l’écart des aliments prêts à manger pendant la préparation des légumes. Une pomme ferme gardera mieux sa forme. Utilisez un bouillon faible en sodium, car le homard peut déjà en apporter beaucoup. Réfrigérez les restes dans les 2 heures, consommez-les dans les 2–3 jours et réchauffez-les à 74°C.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

  • Taille d’une portion 1 bol, environ un quart de la recette
  • Calories Environ 470 kcal
  • Glucides Environ 37 g
  • Protéines Environ 26 g
  • Lipides Environ 24 g
  • Fibres Environ 4 g
  • Sodium Environ 820 mg

Estimation arrondie fondée sur des valeurs génériques. Les étiquettes du homard, du bouillon et des produits laitiers, la taille des portions et la quantité de liquide restant dans la marmite font varier les valeurs; il ne s’agit pas d’une analyse en laboratoire.

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Cette recette contient des crustacés (homard), du lait (beurre, lait et crème) et du blé/gluten (farine). Vérifiez les étiquettes pour repérer d’autres ingrédients et les avertissements de contact croisé. Gardez le homard cuit à 4°C ou moins et utilisez des ustensiles et des surfaces propres. Chauffez la chaudrée et le homard à 74°C, en vérifiant avec un thermomètre numérique propre. Réfrigérez les restes dans les 2 heures et réchauffez-les à 74°C.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Puis-je préparer la chaudrée à l’avance?

Vous pouvez préparer la base de légumes et de pommes de terre à l’avance et la refroidir rapidement. Réchauffez-la doucement, ajoutez le lait, la crème et le homard cuit, puis chauffez la chaudrée à 74°C avant de servir. Évitez une ébullition prolongée après l’ajout des produits laitiers.

Notes finales

Notes finales

  • Les pommes de terre donnent à cette chaudrée de style PEI une texture nourrissante et légèrement épaisse; la pomme et le cidre apportent une discrète note insulaire.
  • Incorporez le homard cuit vers la fin et servez la soupe chaude.