Platos nacionales vietnamitas

Lẩu cá đuối Vũng Tàu — hot pot ácido de raya con bambú y bún

Este hot pot de Vũng Tàu combina raya con un caldo ácido de piña, tomate y brotes de bambú encurtidos. Sírvelo hirviendo con bún, espinaca de agua, tallos tiernos de taro y hierbas frescas. Cocina el pescado en tandas pequeñas en el caldo y comprueba que los trozos gruesos alcancen una temperatura segura.

Platos nacionales vietnamitas
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Hotpot vietnamita ácido de raya con tomate, piña, brotes de bambú encurtidos, verduras y fideos de arroz. Vista horizontal amplia de la mesa.
Hotpot humeante de raya al estilo de Vũng Tàu, con bambú ácido, piña y bún.
Raciones 4
Cocción 25 minutos
Tiempo pasivo ninguno
Tiempo total 1 hora
Calorías unas 550 kcal por ración
Resumen

Lẩu cá đuối Vũng Tàu — hot pot ácido de raya con bambú y bún

Lẩu cá đuối está muy ligado a Vũng Tàu, donde la raya se sirve en un hot pot sabroso y ácido con fideos de arroz y verduras. Las descripciones del caldo varían: unas citan piña y brotes de bambú encurtidos, mientras que otros relatos locales mencionan arroz fermentado u hojas ácidas, hierba limón y guindilla. Esta versión casera sigue el perfil de la lista —tomate, bambú y hierbas— y añade piña para redondear la acidez; no pretende ser una fórmula única.

La raya tiene una carne tierna, sin espinas, y una textura cartilaginosa. En los restaurantes locales es habitual cocinar los trozos crudos en la mesa, dentro del caldo hirviendo. En casa, usa piezas gruesas y comprueba con un termómetro limpio que el centro de la más gruesa alcance 63°C / 145°F. Mantén el caldo a hervor constante, cocina el pescado en tandas manejables y sírvelo con las verduras y el bún.

No enjuagues el pescado crudo. Sécalo con papel de cocina, deséchalo y lávate las manos; mantén el pescado y sus jugos lejos de los alimentos listos para comer.

Práctico

Práctico

  • Claves para que salga bienMantén la raya limpia refrigerada hasta cocinarla. Enjuaga y escurre los brotes de bambú encurtidos para moderar su sal y acidez. Lleva el caldo a ebullición antes de añadir el pescado y cocínalo en tandas. Comprueba con un termómetro limpio que el centro de la pieza más gruesa llegue a 63°C / 145°F. Añade la espinaca de agua y los tallos de taro al final para que queden tiernos sin deshacerse.
Ingredientes

Ingredientes

Raya

  • 800 g de raya fresca limpia, cortada en trozos gruesos de al menos 2,5 cm

Caldo ácido

  • 1,5 l de agua
  • 250 g de piña verde, pelada y cortada
  • 300 g de tomates maduros, en gajos
  • 250 g de brotes de bambú ácidos encurtidos, enjuagados y escurridos
  • 30 g de pulpa de tamarindo
  • 2 tallos de hierba limón, machacados
  • 40 g de chalota, en rodajas finas
  • 10 g de ajo picado
  • 1 guindilla roja, abierta a lo largo
  • 15 ml de aceite neutro
  • 45 ml de salsa de pescado
  • 15 g de azúcar

Fideos y verduras para el hot pot

  • 300 g de vermicelli de arroz seco (bún)
  • 300 g de espinaca de agua, limpia
  • 200 g de tallos de taro, pelados y cortados
  • 30 g de hojas de hierba de arroz y cilantro largo
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Seca la raya con papel de cocina, deséchalo y lávate las manos. Mantén el pescado refrigerado y separado de las verduras y los fideos cocidos.

  2. Enjuaga y escurre el bambú. Prepara la piña, los tomates, la hierba limón, la chalota y el ajo. Lava y limpia las verduras y hierbas; mantenlas refrigeradas. Cuece el bún según el paquete, escúrrelo y enjuágalo con agua fresca.

  3. Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Añade chalota, ajo y hierba limón machacada; cocina 2 minutos hasta que desprendan aroma. Incorpora piña, tomate y bambú y cocina 3 minutos.

  4. Añade 1,5 l de agua. Remoja el tamarindo en un poco de caldo caliente, presiónalo a través de un colador fino y devuelve el líquido a la olla. Agrega salsa de pescado, azúcar y guindilla. Cuece a fuego lento 15 minutos hasta que el caldo quede ácido, sabroso y ligeramente dulce.

  5. Pasa el caldo a un hornillo de hot pot o mantenlo a fuego lento en la placa. Llévalo a un hervor constante antes de cada tanda de pescado. Añade la raya sin amontonar y cocina hasta que el centro de la pieza más gruesa alcance 63°C / 145°F, medido con un termómetro limpio; la carne también debe verse opaca y separarse con facilidad. El tiempo depende del tamaño de los trozos.

  6. Añade la espinaca de agua y los tallos de taro por tandas y cuece 2–4 minutos, hasta que estén tiernos pero mantengan la forma. Incorpora las hierbas al final. Mantén el pescado crudo, su plato y utensilios separados del pescado cocido y de las verduras listas para comer.

  7. Reparte el bún en cuatro cuencos. Sirve encima el caldo y las verduras, y luego la raya cocida. Sigue cocinando el pescado restante en tandas pequeñas y comprueba que cada trozo grueso llegue a 63°C / 145°F.

  8. Sirve el hot pot de inmediato. Refrigera el pescado, el caldo y otros restos perecederos antes de 2 horas (1 hora por encima de 32°C) y recalienta a 74°C.

Práctico

Práctico

Consejos prácticos

Si no encuentras raya fresca, cómprala en una pescadería fiable y descongélala durante la noche en la nevera. Mantén el caldo a fuego constante en la mesa; si se reduce demasiado, añade agua caliente y ajusta poco a poco la salsa de pescado y el tamarindo. Cuece los fideos aparte para que el caldo conserve su equilibrio.

Solución de problemas

El caldo está demasiado ácido: añade agua caliente y un poco de azúcar, y luego ajusta la salsa de pescado. El caldo está soso: añade poco a poco tamarindo o salsa de pescado. El pescado se deshace: usa trozos más gruesos, mantén un hervor constante y no remuevas con fuerza. Los tallos de taro pican: pélalos por completo y cuécelos hasta que estén tiernos. Las verduras se ablandan demasiado: añádelas en tandas pequeñas justo antes de comer.

Preguntas frecuentes

¿Puedo cocinar la raya en la mesa? Sí. Mantén el caldo a hervor constante y añade pocos trozos gruesos cada vez. Comprueba que el más grueso llegue a 63°C / 145°F antes de servir. ¿Con qué puedo sustituir la raya? La receta aprovecha su carne tierna y el cartílago. Si usas otro pescado firme, córtalo en trozos gruesos similares y cocínalo a 63°C / 145°F.

Nutrición por ración

Ración: una cuarta parte del pescado, el bún, el caldo y las verduras. Estimación: 550 kcal; hidratos 75 g; proteínas 42 g; grasas 12 g; fibra 6 g; sodio unos 1.800 mg. Los valores varían según la especie de raya, la salsa de pescado, el bambú encurtido y la cantidad de caldo consumida.

Nutrición por ración

Nutrición por ración

  • RaciónRación: una cuarta parte del pescado, el bún, el caldo y las verduras. Estimación
  • Energía550 kcal
  • hidratos75 g
  • proteínas42 g
  • grasas12 g
  • fibra6 g
  • sodio1.800 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene pescado (raya y salsa de pescado). Comprueba las etiquetas por posibles ingredientes o trazas adicionales. Mantén la raya cruda separada de hierbas lavadas, fideos cocidos y pescado cocinado. Refrigera el marisco y las verduras cortadas hasta usarlos. Cocina el pescado hasta 63°C / 145°F en la parte más gruesa con un termómetro limpio. Refrigera los alimentos perecederos en 2 horas (1 hora por encima de 32°C) y recalienta las sobras a 74°C.

Para servir

Para servir

  • Añade las verduras en tandas pequeñas para conservar su textura.
  • A medida que el caldo se reduzca, ajústalo con agua caliente, salsa de pescado o tamarindo.