Vietnamesische Nationalgerichte

Bánh canh ghẹ Vũng Tàu (vietnamesische Krabbensuppe mit Reis-Tapioka-Nudeln)

Diese Küstensuppe aus Vũng Tàu kombiniert dicke, elastische bánh-canh-Nudeln mit süßlichem Schwimmkrabbenfleisch, vietnamesischem Fischkuchen und einer würzigen Brühe. In dieser hausgemachten Variante geben Schweineknochen, getrocknete Garnelen und gekochte Krabbenschalen einer klaren Brühe Geschmack; etwas Tapiokastärke bindet sie leicht.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Weite Ansicht eines Tisches am Meer mit einer Schale Bánh canh ghẹ, Limettenspalten und hellgoldener Brühe.
Bánh canh ghẹ aus Vũng Tàu mit Krabbenfleisch, Reis-Tapioka-Nudeln und Kräutern.
Ergibt Ergibt 4 große Schalen
Garzeit 80 Minuten
Ruhezeit 10 Minuten
Gesamtzeit 120 Minuten
Energie pro Portion 530 kcal
Überblick

Bánh canh ghẹ Vũng Tàu (vietnamesische Krabbensuppe mit Reis-Tapioka-Nudeln)

Die Zubereitung variiert regional: Manche Brühen enthalten Kokosmilch, andere ganze Krabben oder weitere Meeresfrüchte. Dieses Rezept verwendet eine klare Brühe mit Krabbenfleisch und Fischkuchen und erhebt keinen Anspruch auf die einzig richtige Version.

Praxis

Praxis

  • Damit es gelingtTiefgekühlte Krabben über Nacht im Kühlschrank auftauen, nicht bei Raumtemperatur. Krabben garen, bis der dickste Körperteil 63°C erreicht hat und das Fleisch fest, perlweiß und undurchsichtig ist. Die Brühe nach dem Auskochen der Schalen abseihen. Nudeln separat garen, damit sie die Suppe nicht trüben oder zu stark eindicken. Die Tapiokamischung nach und nach einrühren; die Brühe soll einen Löffel nur leicht überziehen.
Zutaten

Zutaten

Brühe aus Schweineknochen und getrockneten Garnelen

  • 600 g Schweinenackenknochen, abgespült
  • 2,8 l Wasser
  • 20 g getrocknete Garnelen, abgespült
  • 150 g gelbe Zwiebel, halbiert
  • 200 g Daikon, in groben Stücken
  • 25 g frischer Ingwer, in Scheiben
  • 3 g feines Salz
  • 15 ml Fischsauce
  • 10 g Zucker
  • 1 g gemahlener weißer Pfeffer

Krabbe und Fischkuchen

  • 1,2 kg rohe ganze Schwimmkrabben, frisch oder sicher aufgetaut
  • 15 ml neutrales Pflanzenöl
  • 30 g Schalotte, fein gehackt
  • 8 g Knoblauch, fein gehackt
  • 10 ml Fischsauce
  • 1 g gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 200 g gegarter vietnamesischer Fischkuchen (chả cá), in Scheiben

Nudeln und Bindemittel

  • 800 g frische oder tiefgekühlte bánh-canh-Nudeln aus Reis und Tapioka
  • 20 g Tapiokastärke
  • 60 ml kaltes Wasser

Garnitur

  • 30 g Frühlingszwiebel, fein geschnitten
  • 20 g Korianderblätter und zarte Stiele, gehackt
  • 20 g Röstschalotten
  • 2 Limetten, in Spalten
  • 10 g frische rote Chili, fein geschnitten (optional)
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Tiefgekühlte Krabben über Nacht im Kühlschrank auftauen, nicht auf der Arbeitsfläche. Schweineknochen abspülen, 5 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, abgießen, abspülen und den Topf reinigen.

  2. Knochen mit 2,8 l frischem Wasser, getrockneten Garnelen, Zwiebel, Daikon und Ingwer in den Topf geben. Fast zum Kochen bringen, abschäumen und 60 Minuten sanft köcheln lassen.

  3. Währenddessen die geputzten Krabben zugedeckt dämpfen. Wenn die Schalen rot-orange sind und das Fleisch fest, perlweiß und undurchsichtig ist, die dickste Stelle im Körper mit einem sauberen Thermometer prüfen: mindestens 63°C. Je nach Größe dauert das etwa 12–18 Minuten. 10 Minuten auf einem sauberen Tablett ruhen lassen, dann Fleisch und gegebenenfalls Rogen auslösen. Gegarte Schalen aufbewahren.

  4. Gegarte Schalen zur Brühe geben und 15 Minuten köcheln. Brühe abseihen; Knochen, Gemüse, getrocknete Garnelen und Schalen entsorgen. Brühe zurück in den Topf geben und mit 15 ml Fischsauce, Salz, Zucker und weißem Pfeffer abschmecken.

  5. Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Schalotte und Knoblauch etwa 1 Minute anschwitzen, bis sie duften. Krabbenfleisch, eventuell Rogen, 10 ml Fischsauce und schwarzen Pfeffer zugeben und 1–2 Minuten vorsichtig durchschwenken. Abdecken und heiß halten.

  6. Tapiokastärke mit 60 ml kaltem Wasser glatt rühren. Brühe sanft köcheln lassen und die Mischung nach und nach einrühren, bis sie glänzt und einen Löffel leicht überzieht. 1 Minute garen. Fischkuchen zugeben und vollständig dampfend erhitzen.

  7. Frische oder aufgetaute bánh-canh-Nudeln in einem zweiten Topf nach Packungsangabe garen, bis sie weich, elastisch und leicht durchscheinend sind. Abgießen und warm halten.

  8. Nudeln auf vier vorgewärmte Schalen verteilen. Krabbenfleisch und Fischkuchen daraufgeben, heiße Brühe angießen und mit Frühlingszwiebel, Koriander und Röstschalotten garnieren. Limette und Chili separat reichen. Reste binnen 2 Stunden bei höchstens 4°C kühlen, innerhalb von 3 Tagen verbrauchen und auf 74°C erhitzen.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Frische und tiefgekühlte Nudeln unterscheiden sich in der Dicke. Halte dich an die Packungszeit und gieße sie ab, sobald sie weich, aber noch elastisch sind. Separates Garen hält die Brühe beim Anrichten klar und sämig. Bei pasteurisiertem ausgelöstem Krabbenfleisch können saubere Schalen vom Fischhändler in der Brühe ziehen; das Fleisch am Ende zugeben und gründlich erhitzen. Der Geschmack fällt milder aus. Die Brühe lässt sich am Vortag zubereiten. Abseihen, in flachen Behältern rasch abkühlen, abdecken und bei höchstens 4°C lagern. Vor dem Servieren auf 74°C erhitzen. Limette, Kräuter und Röstschalotten erst beim Anrichten ergänzen.

Fehler beheben

Die Brühe ist zu dick: etwas heißes Wasser oder ungesalzene Brühe einrühren. Die Stärke schmeckt roh: nach dem Einrühren der Tapioka noch eine Minute köcheln lassen. Die Nudeln sind zu weich: separat garen und abgießen, sobald sie elastisch sind. Das Krabbenfleisch lässt sich schwer lösen: die vollen 10 Minuten ruhen lassen und die Gelenke mit einer Küchenschere öffnen.

Häufige Fragen

Kann ich bánh-canh-Nudeln aus dem Laden verwenden? Ja. Frische oder tiefgekühlte Reis-Tapioka-Nudeln eignen sich; separat nach Packungsangabe garen. Enthält bánh canh ghẹ aus Vũng Tàu immer Kokosmilch? Nein. Sowohl Kokosmilch-Versionen als auch klare, leicht gebundene Meeresfrüchtebrühen sind dokumentiert. Dieses Rezept folgt der zweiten Variante.

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

  • PortionsgrößeEine Schale mit je einem Viertel Brühe, Nudeln und Einlagen, etwa 800 g
  • Energie530 kcal
  • Kohlenhydrate75 g
  • Eiweiß30 g
  • Fett10 g
  • Ballaststoffe3 g
  • Natrium1.550 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Krebstiere (Krabbe), Fisch (Fischkuchen) und Schweinefleisch (Brühenknochen). Die genannten Zutaten enthalten keine Milch und kein Ei, doch verpackte Nudeln und Fischkuchen können Weizen, Ei, Soja oder weitere Allergene enthalten; Etiketten und Kreuzkontakt prüfen. Rohe Krabben bei höchstens 4°C lagern, im Kühlschrank auftauen und von gegarten Speisen und Garnituren trennen. Die dickste Stelle auf mindestens 63°C erhitzen; das Fleisch soll fest, perlweiß und undurchsichtig sein. Nach rohen Krabben saubere Utensilien verwenden. Reste binnen 2 Stunden kühlen, bei höchstens 4°C bis zu 3 Tage lagern und auf 74°C erhitzen.

Zum Servieren

Zum Servieren

  • Die Suppe sofort servieren, wenn die Brühe heiß und leicht glänzend ist; Limette und Chili separat reichen.
  • Röstschalotten und Kräuter erst zum Schluss darübergeben, damit Aroma und Textur erhalten bleiben.