Pratos nacionais vietnamitas

Bánh canh ghẹ Vũng Tàu (sopa vietnamita de macarrão de arroz e tapioca com caranguejo)

Esta sopa costeira de Vũng Tàu combina o macarrão bánh canh, grosso e elástico, com carne adocicada de caranguejo-azul, bolo de peixe e um caldo saboroso. Nesta versão, ossos de porco, camarão seco e cascas de caranguejo já cozidas dão profundidade a um caldo claro; um pouco de fécula de tapioca deixa-o levemente aveludado.

Pratos nacionais vietnamitas
Compartilhar
Vista ampla de uma mesa à beira-mar com bánh canh ghẹ, gomos de limão e caldo dourado claro.
Bánh canh ghẹ de Vũng Tàu com caranguejo, macarrão de arroz e tapioca e ervas.
Rendimento 4 tigelas generosas
Cocção 80 minutos
Descanso 10 minutos para o caranguejo esfriar antes de retirar a carne
Tempo total cerca de 2 horas
Calorias por porção cerca de 530 kcal
Visão geral

Bánh canh ghẹ Vũng Tàu (sopa vietnamita de macarrão de arroz e tapioca com caranguejo)

As tigelas variam de uma região e de um restaurante para outro. Algumas levam leite de coco, ovas de caranguejo, caranguejo inteiro ou outros frutos do mar. Esta receita caseira medida mantém o caldo claro e levemente engrossado, com carne de caranguejo e bolo de peixe fatiado.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Dicas para dar certoDescongele o caranguejo congelado durante a noite na geladeira; mantenha-o frio e separado dos alimentos prontos para consumo. Cozinhe até a parte mais espessa da carne do corpo atingir 63°C e ficar firme, perolada e opaca. O tempo no vapor varia conforme o tamanho. Coe o caldo depois de ferver as cascas. Cozinhe o macarrão em outra panela para que o amido não turve nem engrosse demais a sopa. Junte a mistura de fécula aos poucos; o caldo deve cobrir levemente uma colher, sem ficar com consistência de molho espesso.
Ingredientes

Ingredientes

Caldo de ossos de porco e camarão seco

  • 600 g de ossos de pescoço de porco, lavados
  • 2,8 litros de água
  • 20 g de camarão seco, lavado
  • 150 g de cebola-amarela, cortada ao meio
  • 200 g de nabo-daikon, em pedaços grandes
  • 25 g de gengibre fresco, fatiado
  • 3 g de sal fino
  • 15 ml de molho de peixe
  • 10 g de açúcar
  • 1 g de pimenta-branca moída

Cobertura de caranguejo e bolo de peixe

  • 1,2 kg de caranguejos-azuis inteiros crus, frescos ou congelados e descongelados com segurança
  • 15 ml de óleo vegetal neutro
  • 30 g de echalota, picada bem fina
  • 8 g de alho, picado bem fino
  • 10 ml de molho de peixe
  • 1 g de pimenta-do-reino moída
  • 200 g de bolo de peixe vietnamita cozido (chả cá), fatiado

Macarrão e espessante

  • 800 g de macarrão bánh canh fresco ou congelado feito com farinha de arroz e tapioca
  • 20 g de fécula de tapioca
  • 60 ml de água fria

Para finalizar

  • 30 g de cebolinha, em fatias finas
  • 20 g de folhas e talos tenros de coentro, picados
  • 20 g de echalotas fritas
  • 2 limões, em gomos
  • 10 g de pimenta-vermelha fresca, em fatias finas (opcional)
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Se usar caranguejos congelados, descongele-os durante a noite na geladeira, nunca sobre a bancada. Lave os ossos de porco. Escalde-os em água fervente por 5 minutos, escorra, enxágue e lave a panela.

  2. Volte os ossos à panela com 2,8 litros de água limpa, o camarão seco, a cebola, o daikon e o gengibre. Deixe quase ferver, retire a espuma e cozinhe em fogo baixo por 60 minutos.

  3. Enquanto o caldo cozinha, cozinhe os caranguejos limpos no vapor, em recipiente tampado. Espere as cascas ficarem vermelho-alaranjadas e a carne firme, perolada e opaca; verifique a parte mais espessa da carne do corpo com termômetro limpo e atinja pelo menos 63°C. O tempo varia com o tamanho, em geral 12–18 minutos. Deixe descansar 10 minutos em uma bandeja limpa; retire a carne e as ovas, se houver. Reserve as cascas cozidas.

  4. Junte as cascas cozidas ao caldo e cozinhe por mais 15 minutos. Coe, descartando ossos, legumes, camarão seco e cascas. Volte o caldo à panela e tempere com 15 ml de molho de peixe, sal, açúcar e pimenta-branca.

  5. Aqueça o óleo numa frigideira pequena. Refogue a echalota e o alho por cerca de 1 minuto, até soltarem aroma. Acrescente a carne de caranguejo, as ovas se houver, 10 ml de molho de peixe e pimenta-do-reino; misture delicadamente por 1–2 minutos. Mantenha tampado e quente.

  6. Misture a fécula de tapioca com 60 ml de água fria até ficar lisa. Aqueça o caldo até uma fervura branda e adicione a mistura aos poucos, parando quando ficar brilhante e cobrir levemente uma colher. Ferva por 1 minuto. Junte o bolo de peixe fatiado e aqueça até ficar bem quente por inteiro.

  7. Em outra panela, cozinhe o macarrão bánh canh fresco ou descongelado conforme as instruções da embalagem, até ficar macio, elástico e translúcido. Escorra e mantenha quente.

  8. Divida o macarrão entre quatro tigelas aquecidas. Cubra com a carne de caranguejo e o bolo de peixe, despeje o caldo quente e finalize com cebolinha, coentro e echalota frita. Sirva com limão e pimenta opcional à parte. Leve as sobras à geladeira em até 2 horas, a 4°C ou menos; consuma em até 3 dias e reaqueça a 74°C.

Dicas práticas

Dicas práticas

Orientações práticas

Macarrões bánh canh frescos ou congelados variam de espessura; siga o tempo da embalagem e retire-os quando estiverem macios, mas ainda elásticos. Cozinhá-los separadamente evita que o caldo fique pegajoso enquanto as tigelas aguardam. Se usar carne de caranguejo pasteurizada já retirada da casca, cozinhe cascas limpas compradas na peixaria no caldo para dar sabor e acrescente a carne no final, aquecendo-a bem; o sabor será menos intenso. O caldo pode ser preparado na véspera. Coe, resfrie rapidamente em recipientes rasos, tampe e refrigere a 4°C ou menos. Reaqueça a 74°C antes de servir. Deixe limão, ervas e echalota frita separados até montar as tigelas.

Como corrigir problemas

O caldo ficou grosso demais: acrescente água quente ou caldo sem sal aos poucos. O caldo está com gosto de amido: cozinhe por mais um minuto depois de adicionar a mistura ou dilua com caldo quente. O macarrão amoleceu: cozinhe-o à parte e escorra assim que estiver macio e elástico. Está difícil retirar a carne do caranguejo: respeite os 10 minutos de descanso e use tesoura de cozinha ao redor das articulações.

Perguntas frequentes

Posso usar macarrão bánh canh comprado pronto? Sim. Macarrão fresco ou congelado de arroz e tapioca funciona bem; cozinhe-o separadamente conforme a embalagem. O bánh canh ghẹ de Vũng Tàu sempre leva leite de coco? Não há um único caldo universal. Há versões documentadas com leite de coco e outras com caldo claro de frutos do mar levemente engrossado. Esta receita segue o segundo estilo.

Informação nutricional por porção (estimativa)

Informação nutricional por porção (estimativa)

  • Porçãouma tigela com um quarto do caldo, macarrão e coberturas, cerca de 800 g
  • Caloriascerca de 530 kcal
  • carboidratos75 g
  • proteínas30 g
  • gorduras10 g
  • fibras3 g
  • sódiocerca de 1.550 mg
Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

Contém crustáceos (caranguejo), peixe (bolo de peixe) e carne suína (ossos do caldo). Os ingredientes listados não incluem laticínios nem ovo, mas o bolo de peixe e o macarrão embalados podem conter trigo, ovo, soja ou outros alergênicos; confira os rótulos e o risco de contato cruzado. Mantenha o caranguejo cru a 4°C ou menos, descongele-o na geladeira e mantenha-o separado dos alimentos cozidos e das guarnições. Cozinhe no vapor até a parte mais espessa da carne do corpo atingir pelo menos 63°C e ficar firme, perolada e opaca. Use utensílios limpos depois de tocar no caranguejo cru. Refrigere as sobras em até 2 horas, a 4°C ou menos; consuma em até 3 dias e reaqueça a 74°C.

Para servir

Para servir

  • Sirva assim que o caldo estiver quente e brilhante, com limão e pimenta à parte.
  • Acrescente as echalotas fritas e as ervas no final para preservar o aroma e a textura.