Kanadische Nationalgerichte

Neufundländische Robbenflossenpastete

Flipper Pie ist eine herzhafte Pastete aus Neufundland und Labrador mit Robbenflossenfleisch, Pökelfleisch, Zwiebel und einer Teigdecke. Diese Variante folgt einer älteren langsamen Garmethode; andere örtliche Rezepte geben Wurzelgemüse in die Füllung, und Familienrezepte unterscheiden sich.

Kanadische Nationalgerichte
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Goldbraune Flipper Pie aus Neufundland mit einem Anschnitt, der dunkles geschmortes Robbenfleisch, Zwiebeln und Sauce zeigt; dazu liegen Kartoffeln und Rübe.
Unter der goldenen Teigdecke ist die geschmorte Füllung mit Zwiebeln zu sehen.
Vorbereitung 35 Minuten
Garzeit 2 Stunden 25 Minuten
Gesamtzeit 4 Stunden
Kalorien Etwa 700 kcal pro Portion (Schätzung)
Überblick

Neufundländische Robbenflossenpastete

Flipper Pie ist ein traditionsreiches Gericht Neufundlands, das mit Frühlingsmahlzeiten verbunden ist. Gedruckte Rezepte schmoren Robbenflossen mit Pökelfleisch und Zwiebel langsam und decken sie anschließend mit Teig ab. Manche Varianten geben Wurzelgemüse in die Pastete; hier wird es als Beilage serviert.

Praxis

Praxis

  • Nur küchenfertige Flossen aus einer zuverlässigen, kontrollierten Lebensmittelkette kaufen.
  • Verbliebenes sichtbares Fett entfernen, wie es ältere Rezepte empfehlen.
  • Den Topf dicht verschließen und etwas kochendes Wasser nachgießen, falls er fast trocken wird.
  • Robbenfleisch ist von Natur aus dunkel; Zartheit und 74°C / 165°F im dicksten Teil prüfen.
  • Gekühlter Teig lässt sich besser ausrollen; die gebackene Pastete vor dem Anschneiden ruhen lassen.
Zutaten

Zutaten

Füllung

  • 900 g küchenfertige Grönlandrobbenflossen mit Knochen, etwa 3 mittelgroße Stücke, sichtbares Fett entfernt
  • 50 g ungeräuchertes Pökelfleisch, in kurze Streifen geschnitten
  • 150 g gelbe Zwiebel, geschält und in Scheiben geschnitten
  • 500 ml Wasser
  • 1 g gemahlener schwarzer Pfeffer

Teig und Sauce

  • 250 g Weizenmehl, für den Teig
  • 125 g kalte ungesalzene Butter, gewürfelt
  • 60 ml kaltes Wasser, für den Teig
  • 20 g Weizenmehl, für die Sauce
  • 45 ml kaltes Wasser, zum Anrühren des Saucenmehls
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Schritt 1Nur küchenfertige Robbenflossen verwenden, die von einem kontrollierten Anbieter rechtmäßig als Lebensmittel verkauft werden. Gefrorene Ware abgedeckt im Kühlschrank auftauen. Verbliebenes sichtbares Fett entfernen, trocken tupfen und prüfen, dass Haare und Krallen entfernt wurden. Butter in das Teigmehl reiben, bis grobe Krümel entstehen; 60 ml kaltes Wasser zugeben, zu einem Teig formen, abdecken und 30 Minuten kühlen.

  2. Schritt 2Den Ofen auf 160°C / 325°F vorheizen. Flossen, Pökelfleisch, Zwiebel, 500 ml Wasser und Pfeffer in einen tiefen Topf mit Deckel geben. Dicht verschließen und 2 Stunden backen, bis das Fleisch sehr weich ist und der dickste Teil mindestens 74°C / 165°F erreicht. Bei fast trockenem Topf etwas kochendes Wasser zugeben.

  3. Schritt 3Flossen auf ein sauberes Blech legen und etwa 15 Minuten abkühlen lassen. Fleisch von den Knochen lösen, Knochen und restliches Fett entsorgen und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Garflüssigkeit abseihen. 20 g Mehl mit 45 ml kaltem Wasser verrühren und in 300 ml heiße Flüssigkeit einrühren. 2–3 Minuten köcheln, bis die Sauce bindet; Fleisch und Zwiebel unterheben.

  4. Schritt 4Füllung in eine 23-cm-Form geben. Teig auf leicht bemehlter Fläche etwa 3 mm dick ausrollen. Über die Füllung legen, den Rand zuschneiden und andrücken; 3 kleine Dampfschlitze einschneiden.

  5. Schritt 5Bei 200°C / 400°F 25–30 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und die Füllung blubbernd heiß ist. Die Mitte muss 74°C / 165°F erreichen. Vor dem Servieren 15 Minuten ruhen lassen.

Praxis

Praxis

Servieren

Mit Salzkartoffeln und Steckrübe, Kohl oder Möhren servieren. Rohes Fleisch gekühlt und getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln halten; Hände, Geräte und Flächen nach dem Umgang waschen. Reste rasch in flachen Behältern abkühlen und innerhalb von 2 Stunden kühlen. Innerhalb von 2–3 Tagen verbrauchen oder einfrieren und auf 74°C / 165°F erhitzen. Die zusammengesetzte Pastete kann abgedeckt bis zu 1 Tag vor dem Backen im Kühlschrank stehen.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Füllung trockenVor dem Abdecken einige Löffel abgeseihte Garflüssigkeit zugeben.
  • Teig reißtMit einem kleinen Teigstück flicken und den Rand andrücken; übrigen Teig kalt halten.
  • Teig bräunt zu schnellLocker mit Folie abdecken und backen, bis die Mitte 74°C erreicht.
Nährwerte

Nährwerte

  • PortionsgrößeEin Viertel von Fleisch, Sauce und Teig
  • KalorienEtwa 700 kcal
  • KohlenhydrateEtwa 55 g
  • EiweißEtwa 33 g
  • FettEtwa 36 g
  • BallaststoffeEtwa 3 g
  • NatriumEtwa 400 mg

Gerundete Schätzung auf Zutatenbasis für eine von 4 Portionen, keine Laboranalyse. Essbarer Ertrag der Knochenstücke, verbliebenes Fett und Salzgehalt des Pökelfleischs beeinflussen den Wert.

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Weizen und Milch; die Füllung enthält außerdem Robbe und Schweinefleisch. Etiketten von Mehl, Butter und Pökelfleisch prüfen. Im Kühlschrank auftauen, rohes Fleisch von verzehrfertigen Lebensmitteln trennen und den dicksten Teil sowie die Mitte der Pastete auf 74°C / 165°F erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen, innerhalb von 2–3 Tagen verbrauchen oder einfrieren und auf 74°C erhitzen.

Häufige Fragen

Häufige Fragen

Kann ich die Flossen durch Rindfleisch ersetzen?

Dann entsteht eine andere Fleischpastete. Flipper Pie ist durch Robbenflossenfleisch geprägt, das aus einer kontrollierten Lebensmittelquelle stammen sollte.

Zum Schluss

Zum Schluss

  • Diese langsam gegarte Variante stellt Pökelfleisch, Zwiebel-Sauce und Teig in den Mittelpunkt.
  • Salzkartoffeln und Steckrübe sind einfache traditionelle Beilagen.