Vietnamská národní jídla

Bánh canh chả cá Nha Trang (polévka z Nha Trangu s tlustými nudlemi a rybími placičkami)

Tato pobřežní polévka z Nha Trangu spojuje silné, pružné nudle z rýže a tapioky s čirým vývarem z rybích kostí a dozlatova opečenými domácími rybími placičkami chả cá. Vývar se krátce vaří s opálenou šalotkou a zázvorem, poté se nalije na nudle a nakrájené placičky. Navrch patří jarní cibulka, smažená šalotka a koriandr; limetu a chilli podávejte zvlášť. Druh ryby, směs mouky v nudlích i způsob přípravy placiček se mohou lišit; toto je praktická domácí verze.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Široký záběr polévky z Nha Trangu s rybími placičkami na dřevěném stole, vedle limeta, chilli, lžíce a hůlky.
Bánh canh chả cá z Nha Trangu: silné nudle, čirý rybí vývar a zlatavé rybí placičky.
Množství 4 misky
Vaření 50 minut
Pasivní čas 15 minut na vychlazení rybí směsi
Celkem 1 hodina 40 minut
Kalorie na porci přibližně 420 kcal
Přehled

Bánh canh chả cá Nha Trang (polévka z Nha Trangu s tlustými nudlemi a rybími placičkami)

Tato pobřežní polévka z Nha Trangu spojuje silné, pružné nudle z rýže a tapioky s čirým vývarem z rybích kostí a dozlatova opečenými domácími rybími placičkami chả cá. Vývar se krátce vaří s opálenou šalotkou a zázvorem, poté se nalije na nudle a nakrájené placičky. Navrch patří jarní cibulka, smažená šalotka a koriandr; limetu a chilli podávejte zvlášť. Druh ryby, směs mouky v nudlích i způsob přípravy placiček se mohou lišit; toto je praktická domácí verze.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchRybu během přípravy uchovávejte v chladu a před mixováním z filetu pečlivě odstraňte všechny drobné kůstky. Rybí kosti vařte mírným varem 30 minut a vývar důkladně sceďte; prudký nebo dlouhý var ho může zakalit a zvýraznit rybí chuť. Rybí směs mixujte, dokud nebude světlá a lepkavá, pak ji zakryjte a na 15 minut vychlaďte; placičky se budou lépe tvarovat. Rýžovo-tapiokové nudle vařte v samostatném hrnci podle obalu, protože čerstvé a mražené nudle potřebují různou dobu.
Suroviny

Suroviny

Rybí placičky

  • 500 g pevného rybího filetu bez kostí, vychlazeného (makrela, wahoo, chňapal nebo treska)
  • 25 ml rybí omáčky
  • 12 g krupicového cukru
  • 6 g tapiokového škrobu
  • 4 g prášku do pečiva
  • 2 g mletého bílého pepře
  • Až 250 ml neutrálního rostlinného oleje na mělké smažení; použijte jen tenkou vrstvu

Čirý vývar z rybích kostí

  • 1,2 kg očištěných rybích hlav a kostí bez žaber
  • 2,5 l vody
  • 60 g šalotek, oloupaných a rozpůlených
  • 20 g čerstvého zázvoru, nakrájeného na plátky
  • 30 ml rybí omáčky
  • 10 g krupicového cukru
  • 6 g jemné soli

Nudle a obloha

  • 600 g čerstvých nudlí bánh canh z rýže a tapioky
  • 30 g jarní cibulky, nakrájené najemno
  • 20 g smažené šalotky
  • 15 g čerstvých lístků koriandru
  • 120 g limet, nakrájených na měsíčky
  • 5 g čerstvé červené chilli papričky, nakrájené najemno (volitelně)
Postup

Postup

Postup

  1. Rybu až do přípravy uchovávejte v chladničce při teplotě nejvýše 4°C. Opláchněte očištěné rybí kosti a ověřte, že jsou odstraněny žábry. V suché pánvi opečte půlky šalotek a zázvor, až se lehce zbarví a rozvoní.

  2. Do hrnce vložte kosti, vodu, opečené šalotky a zázvor. Pomalu zahřívejte těsně pod bodem varu a prvních 10 minut sbírejte pěnu. Zvolna vařte 30 minut, poté přeceďte přes jemné síto a pečlivě zkontrolujte, zda nezůstaly drobné kosti. Pevné části vyhoďte; čirý vývar dochuťte 30 ml rybí omáčky, 10 g cukru a 6 g soli a udržujte horký.

  3. Vychlazený filet osušte, nakrájejte na kousky a vložte do kuchyňského robotu s 25 ml rybí omáčky, 12 g cukru, tapiokovým škrobem, práškem do pečiva a bílým pepřem. Mixujte 60–90 sekund, až směs zesvětlá, zlepí se a bude soudržná. Zakryjte a chlaďte 15 minut při teplotě nejvýše 4°C.

  4. Mokrýma rukama vytvarujte 12 placiček o průměru asi 6 cm a tloušťce 1 cm. V těžké stabilní pánvi rozehřejte tenkou vrstvu oleje. Smažte po dávkách na středním plameni 2–3 minuty z každé strany dozlatova; čistým teploměrem ověřte, že střed každé placičky dosáhl alespoň 63°C. Nechte okapat na čisté mřížce.

  5. Čerstvé rýžovo-tapiokové nudle bánh canh uvařte v samostatném hrnci s vroucí vodou podle obalu. Čerstvé nudle obvykle potřebují 4–6 minut; vařte je do leskla a změknutí, potom sceďte. Uvařené nudle nenechávejte při pokojové teplotě déle než 2 hodiny.

  6. Rybí placičky nakrájejte. Rozdělte nudle a rybu do čtyř misek. Zalijte horkým scezeným vývarem a přidejte jarní cibulku, smaženou šalotku a koriandr.

  7. Limetové měsíčky a volitelnou chilli papričku podávejte zvlášť. Limetu přidejte do misky až těsně před jídlem.

  8. Zbylý vývar, placičky a nudle do 2 hodin uložte zvlášť do chladničky při teplotě nejvýše 4°C a spotřebujte do 3 dnů. Vývar při ohřívání přiveďte k varu, placičky a nudle ohřejte na 74°C.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Čerstvé bánh canh se liší tloušťkou i směsí mouky. Řiďte se obalem a vařte nudle v čisté vodě, ne přímo ve vývaru, aby zůstal čirý. Obsahují-li nudle pšenici, jídlo není bezlepkové. Placičky můžete smažit, zatímco se vaří vývar, a do podávání je nechat na mřížce.

Řešení potíží

Vývar je zakalený: udržujte mírný var, na začátku sbírejte pěnu a vývar přeceďte přes jemné síto. Placičky se rozpadají: směs rozmixujte do lepkava, zakrytou vychlaďte a před tvarováním si navlhčete ruce. Nudle jsou příliš měkké: zkraťte dobu vaření a kontrolujte je dříve; záleží na značce a čerstvém či mraženém provedení. Vývar je příliš výrazný: nařeďte ho trochou vroucí vody a příště dochucujte postupně.

Časté otázky

Mohu použít kupované rybí placičky? Ano, vyberte jednoduchý druh. Zkontrolujte etiketu kvůli alergenům a důkladně je prohřejte v horkém vývaru; domácí verze umožňuje lépe řídit dochucení. Lze nudle nahradit? Čerstvé bánh canh z rýže a tapioky mají typickou silnou a pružnou strukturu. V nouzi lze použít čerstvé udon, ale obsahují pšenici a jsou měkčí.

Výživové hodnoty na porci (odhad)

Výživové hodnoty na porci (odhad)

  • Velikost porcečtvrtina nudlí a rybích placiček, asi 500 ml vývaru a obloha, přibližně 800 g
  • Kaloriepřibližně 420 kcal
  • Sacharidy45 g
  • Bílkoviny31 g
  • Tuky9 g
  • Vláknina2 g
  • Sodíkpřibližně 1 600 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje ryby. Zkontrolujte etikety rybí omáčky a nudlí kvůli dalším složkám včetně pšenice a možným stopám. Syrovou rybu uchovávejte při nejvýše 4°C, používejte samostatná prkénka a náčiní a po manipulaci umyjte ruce i pomůcky. Střed každé domácí rybí placičky musí dosáhnout alespoň 63°C; ověřte čistým teploměrem. Vývar, placičky a nudle do 2 hodin zvlášť zchlaďte při nejvýše 4°C, spotřebujte do 3 dnů a zbytky ohřejte na 74°C; vývar přiveďte k varu.

Na závěr

Na závěr

  • Nudle a nakrájené rybí placičky rozdělte do misek a zalijte horkým čirým vývarem.
  • Každý si přidá limetu a chilli podle chuti; navrch dejte jarní cibulku, smaženou šalotku a koriandr.