Żywieckie prażuchy (žitné knedlíky z opražené mouky z Żywce)
Úvod: Żywieckie prażuchy jsou měkké, lepivé knedlíky z celozrnné žitné mouky. Mouka se nejprve nasucho opraží a potom se do ní postupně vmíchá osolená vroucí voda. Chuť je jemně oříšková a připomíná opečený chléb. Otruby a drobné hrudky zůstávají viditelné; směs nemá být hladká jako bramborová kaše.
Polské ministerstvo zemědělství uvádí Prażuchy na seznamu tradičních produktů Slezského vojvodství; popsaná tradice souvisí s oblastí Żywiec. Název odkazuje na pražení mouky. Žito a další místní obiloviny se pražily v těžkém hrnci nebo na plotně a pak se spojily s osolenou vroucí vodou. Šlo o levné a syté jídlo, které často nahrazovalo chléb.
Tato domácí verze používá celozrnnou žitnou mouku a 450 ml vroucí vody, tedy střed doloženého rozmezí 400–500 ml na 500 g mouky. Podává se s opečeným uzeným vepřovým bůčkem a cibulí, což je jeden z popsaných způsobů podávání. Tradičními přílohami jsou také máslo nebo sádlo, škvarky, mléko, podmáslí či smetana. Moučné knedlíky z oblasti Żywiecczyzna se liší od bramborových prażuchů připravovaných v jiných částech vojvodství.


