الأطباق الوطنية الكولومبية

أضلاع خنزير مقلية على طريقة أنتيوكيا (Costillas de cerdo fritas)

انقع أضلاع أنتيوكيا مع hogao وpanela، واطهها بهدوء ثم اقْلِها حتى تتحمر.

الأطباق الوطنية الكولومبية
مشاركة
منظر واسع لأضلاع محمرة مع hogao وpanela على طاولة خشبية ريفية.
المنطقة أنتيوكيا، جبال الأنديز الكولومبية
الفئة طبق رئيسي من أضلاع الخنزير
الكمية 6 حصص
وقت التحضير 15 دقيقة
الوقت الفعلي للعمل 25 دقيقة
نظرة عامة

أضلاع خنزير مقلية على طريقة أنتيوكيا (Costillas de cerdo fritas)

تُنقع الأضلاع مع hogao وpanela، ثم تُطهى بهدوء حتى تلين وتُقلى حتى تتحمر.

يسجل الجرد الوطني للمطبخ التقليدي الكولومبي طبق Costillas de cerdo fritas كوجبة رئيسية يومية من أنتيوكيا. ويصفه بأنه أضلاع خنزير حلوة وحامضة تُطهى مع panela وhogao، مستشهداً بكتاب Gran Libro de la Cocina Colombiana الصادر عن وزارة الثقافة.

تبدأ الطريقة المنشورة بنقع الأضلاع ساعة في hogao وpanela، ثم طهيها بغطاء مع قليل من الماء، وأخيراً قليها في زيت متوسط الحرارة. تحافظ هذه النسخة العملية على هذا الترتيب وتضبط المقادير لست حصص.

اختر أضلاعاً بالعظم ولحمها وفير، مقطعة إلى قطع يسهل التعامل معها. يحتوي hogao الكولومبي الجاهز على الطماطم والبصل الأخضر والتوابل، وقد تختلف تركيبته؛ تحقق من الملصق. تضيف panela حلاوة خفيفة، ويساعد وزن الملح والفلفل على ثبات النكهة.

المكونات

المكونات

المكونات

  • 1.5 kg أضلاع خنزير بالعظم وغنية باللحم، مفصولة أو مقطعة إلى قطع قصيرة
  • 240 ml من hogao الكولومبي المحضر
  • 30 g من panela المبشورة
  • 8 g من الملح الناعم
  • 1 g من الفلفل الأسود المطحون
  • 300 ml من ماء صالح للشرب للطهي
  • 750 ml من زيت محايد للقلي على دفعات، ويُستخدم حسب الحاجة
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. انقع الأضلاع جفف الأضلاع وضعها في وعاء مغطى مناسب للثلاجة. اخلط hogao مع panela والملح والفلفل، وغطِّ الأضلاع بالتساوي، ثم أغلق الوعاء وضعه في الثلاجة ساعة. لا تنقعها في درجة حرارة الغرفة.

  2. اطهها بهدوء حتى تلين انقل الأضلاع وكل التتبيلة إلى قدر ثقيل ذي غطاء. أضف الماء المقاس، وغطِّ القدر وسخنه حتى يبدأ بالغليان الهادئ. اطهها على نار منخفضة نحو 30 دقيقة، مع قلبها مرة، حتى يلين اللحم ويبقى ممسكاً بالعظم. تجنب الغليان الشديد.

  3. جفف الأضلاع وجهز الزيت أخرج الأضلاع واترك السائل الزائد يصفى. جفف جميع الأسطح جيداً بمناشف ورقية؛ فاللحم المبلل قد يجعل الزيت الساخن يتناثر. احتفظ بسائل الطهي لاستخدام آخر أو تخلص منه بأمان. سخن الزيت المقاس في مقلاة عميقة وثقيلة إلى 160–170°C، ولا تملأ الوعاء بأكثر من نصفه.

  4. اقلها على دفعات أنزل بضع قطع برفق في الزيت مع ترك مسافة بينها. اقلبها بملقط حتى تتحمر وتصبح الحواف مقرمشة. افحص أسمك موضع قرب العظم بميزان حرارة نظيف؛ يجب أن يبلغ 62.8°C على الأقل. انقل كل دفعة إلى شبك واتركها 3 دقائق على الأقل. دع الزيت يستعيد حرارته بين الدفعات.

  5. قدمها واحفظها بأمان قدم الأضلاع ساخنة. راقب المقلاة وأطفئ الحرارة إذا بدأ الزيت بالدخان. اترك الزيت المستخدم يبرد تماماً قبل التخلص منه. ضع البقايا في أوعية ضحلة وبرّدها خلال ساعتين؛ استهلكها خلال 3–4 أيام وأعد تسخينها حتى تبلغ 73.9°C في كاملها.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

القيم الغذائية للحصة

تقدير مقرب مبني على أضلاع خنزير نيئة وhogao محضر وpanela وكمية تقديرية من زيت القلي المحتفظ به. تختلف النتيجة كثيراً بحسب نسبة العظم ودهن الأضلاع وتركيبة hogao وامتصاص الزيت؛ وهذه ليست نتيجة تحليل مخبري.

إرشادات عملية

1. اترك الأضلاع في الثلاجة أثناء النقع؛ فالساعة الكاملة تطور النكهة وتمنع بقاءها في حرارة الغرفة. 2. اختر قطعاً متقاربة الحجم وغنية باللحم كي تنضج وتتحمر بوتيرة متشابهة. 3. اطهها بهدوء؛ فالغليان القوي قد يفصل اللحم عن العظم قبل القلي. 4. جفف الأضلاع تماماً قبل تقريبها من الزيت الساخن. أنزلها ببطء واقلها بكميات صغيرة. 5. قس حرارة الزيت ونضج الخنزير؛ فاللون المحمر وحده لا يثبت سلامة الطهي. 6. أبعد الأطفال والحيوانات عن منطقة القلي ولا تترك الزيت الساخن دون مراقبة.

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

لا تتضمن المكونات المذكورة مسببات الحساسية الرئيسية، لكن قد يحتوي hogao الجاهز على مكونات أخرى أو آثار تلامس متبادل؛ افحص الملصق. أبقِ لحم الخنزير النيئ وتتبيلته بعيداً عن الأطعمة الجاهزة للأكل. احفظه في الثلاجة أثناء النقع. أبعد الماء عن الزيت الساخن وأنزل الأضلاع الجافة برفق. اطه لحم الخنزير الكامل حتى 62.8°C على الأقل واتركه 3 دقائق. برّد البقايا خلال ساعتين وأعد تسخينها إلى 73.9°C.

ملاحظات أخيرة

1: يوثق مصدر أنتيوكيا hogao وpanela والطهي الهادئ والقلي بوصفها تسلسلاً مميزاً للتحضير. 2: يؤثر حجم القطع وامتصاص الزيت في مدة القلي والتغذية؛ اطه على دفعات وافحص كل دفعة.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • أساس الحصة: حصة واحدة من 6؛ يتضمن التقدير كمية محدودة من الزيت الممتص
  • السعرات: 530 kcal
  • الكربوهيدرات: 11 g
  • البروتين: 24 g
  • الدهون: 44 g
  • الألياف: 1 g
  • الصوديوم: 520 mg