صربي · طبق رئيسي / يخنة

Jagnjetina u mleku

قطع ضأن بالعظم تُطهى بهدوء في حليب بقري كامل مبستر، ثم تُخبز مع البطاطا والجزر حتى تبلغ حرارة السلامة وتصبح طرية بالشوكة وتتحمر الحواف قليلًا. يتطلب الحليب غليانًا هادئًا حتى لا يفور أو يحترق.

الأطباق الوطنية الصربية
مشاركة
Jagnjetina u mleku
الكمية الناتجة 6 حصص
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 130 دقيقة
الوقت غير النشط 0 دقيقة
نظرة عامة

Jagnjetina u mleku — لحم ضأن وبطاطا مطهوّان ببطء في الحليب

Jagnjetina u mleku طبق ضأن يكون فيه الحليب هو سائل الطهي الرئيسي، لا مجرد صلصة تضاف في النهاية. تُستخدم قطع كتف وأضلاع بالعظم مع البطاطا والجزر والثوم والبقدونس. الطهي الطويل الهادئ يلين اللحم بينما يترك الحليب صلصة فاتحة ومالحة تنخفض حول الخضار وتتحمر حوافها في المرحلة الأخيرة من الفرن.

الحليب يفرض إدارة حرارة مختلفة عن الماء. الغليان القوي قد يسبب فورانًا ويلصق بروتينات الحليب في قاع القدر، لذلك تبدأ المرحلة على الموقد بغليان هادئ. الحليب كامل الدسم المبستر يحمل نكهة الضأن ويغلف البطاطا، بينما تبقى كمية الثوم والبقدونس محددة حتى لا تطغى على العلاقة بين اللحم والحليب.

يُطهى الضأن في الحليب أولًا قبل إضافة البطاطا. هذا يمنح الكتف وقتًا أطول لتليين النسيج الضام ويمنع البطاطا من التفكك خلال كامل الزمن. تُقاس الحرارة في أثخن جزء من اللحم بعيدًا عن العظم؛ يجب أن يصل إلى 62.8 °C على الأقل، لكن الطهي يستمر بعد ذلك لأن الكتف يحتاج إلى الطراوة بالشوكة.

بعد 60 دقيقة على نار هادئة، تدخل البطاطا والبقدونس والملح والفلفل، ويُغطى الطبق ويُخبز عند 220 °C مدة 45 دقيقة. بعد أن تصبح البطاطا شبه طرية ويبدأ اللحم بالاستجابة للشوكة، يُكشف الطبق 15 دقيقة إضافية عند 220 °C لتتحمر الحواف وينخفض بعض سائل الحليب مع بقاء كمية كافية لترطيب الحصص.

لأن الطبق يجمع اللحم والحليب، فإن التبريد السريع مهم بعد التقديم. تُقسم البقايا في أوعية ضحلة وتدخل الثلاجة خلال ساعتين عند 4 °C أو أقل، ثم تُستخدم خلال 3–4 أيام وتُعاد حرارتها إلى 73.9 °C بالكامل.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • التقديمقسّموا الضأن والخضار على 6 حصص واسكبوا فوق كل حصة من سائل الحليب المخفض. وزن العظام ليس جزءًا من الناتج المأكول، لذلك وزعوا اللحم والخضار لا عدد العظام فقط.
  • التحضير المسبقللتحضير مسبقًا، أكملوا الطهي كاملًا ثم برّدوا الطبق سريعًا. لا تتوقفوا بعد مرحلة الحليب وتتركوا طهيًا جزئيًا لفترة طويلة.
  • الحفظ وإعادة التسخينانقلوا البقايا إلى أوعية ضحلة مغطاة وأدخلوها الثلاجة خلال ساعتين عند 4 °C أو أقل. استخدموها خلال 3–4 أيام وأعيدوا تسخين الضأن والبطاطا والصلصة معًا إلى 73.9 °C.
المكونات

المكونات

لضأن الحليب

  • 1500 غ كتف وأضلاع ضأن بالعظم، مقطعة إلى قطع تقديم
  • 1000 مل حليب بقري كامل مبستر
  • 300 غ جزر، مقطع أصابع سميكة
  • 20 غ ثوم، مهروس بخفة
  • 20 غ بقدونس مسطح الأوراق، مفروم خشنًا
  • 700 غ بطاطا، مقشرة ومقطعة قطعًا كبيرة
  • 30 مل زيت دوار الشمس لطبق الخَبز
  • 10 غ ملح ناعم
  • 2 غ فلفل أسود مطحون
التحضير

التحضير

التحضير

  1. جهزوا اللحم والخضارقسّموا الضأن إلى نحو 6 قطع تقديم متقاربة إذا لم يكن مقطعًا، وجهزوا البطاطا والجزر والثوم والبقدونس خلال 20 دقيقة. أبقوا أدوات اللحم النيئ منفصلة عن الخضار أو المكونات التي لن تتلقى طهيًا إضافيًا. تكون قطع اللحم متقاربة، والبطاطا والجزر كبيرة بما يكفي لتحمل الطهي الطويل.

  2. أوصلوا اللحم والحليب إلى غليان هادئسخّنوا 30 مل من زيت دوار الشمس في قدر ثقيل على نار متوسطة، ثم أضيفوا الضأن والجزر والثوم واسكبوا 1000 مل من الحليب المبستر. ارفعوا الحرارة تدريجيًا خلال نحو 10 دقائق حتى غليان هادئ بفقاعات صغيرة من دون فوران عنيف.

  3. اطهوا الضأن في الحليبخفّضوا النار إلى هادئة واطهوا نحو 60 دقيقة، مع تقليب اللحم مرة أو مرتين. قيسوا أثخن جزء بعيدًا عن العظم؛ يجب أن يصل إلى 62.8 °C على الأقل، ويبقى الحليب على غليان هادئ لا غليان قوي. واصلوا الطهي لأن الطراوة تحتاج وقتًا إضافيًا.

  4. اخبزوا مغطى مع البطاطاسخّنوا الفرن إلى 220 °C. أضيفوا 700 غ من البطاطا والبقدونس و10 غ من الملح و2 غ من الفلفل ووزعوا الخضار حول اللحم. غطوا واخبزوا 45 دقيقة عند 220 °C. تصبح البطاطا شبه طرية ويستجيب اللحم للضغط بالشوكة مع بقاء سائل حليب كافٍ لترطيب الطبق.

  5. اكشفوا وحمّروا حتى الطراوةارفعوا الغطاء واخبزوا 15 دقيقة إضافية عند 220 °C. يصبح اللحم طريًا بالشوكة وتكتسب حواف البطاطا لونًا خفيفًا وتنخفض صلصة الحليب حول الخضار مع بقاء كمية للرطوبة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

البديل

يمكن استبدال الكمية نفسها من كتف وأضلاع الضأن بالعظم بكتف ضأن خالٍ من العظم. يقل وزن العظام وقد يقصر زمن الوصول إلى الطراوة، لذلك ابدأوا فحص القوام أبكر مع بقاء حد السلامة الحراري نفسه.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • يحترق الحليب في قاع القدرالإرشاد: السبب أن النار مرتفعة أو أن القدر رقيق؛ استخدموا قدرًا ثقيلًا وخفّضوا الحرارة إلى غليان هادئ وحرّكوا قرب القاع دوريًا.التعديل: —
  • يبقى الضأن قاسيًا بعد أول مرحلة في الفرنالإرشاد: السبب أن القطعة تحتاج وقتًا أطول لتليين الكولاجين؛ أبقوا الطبق مغطى وواصلوا الخَبز بزيادات 15 دقيقة قبل مرحلة التحمير المكشوفة.التعديل: —
القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • حجم الحصة1 من 6 حصص ضأن وخضار
  • السعرات610 kcal
  • الكربوهيدرات24 غ
  • البروتين48 غ
  • الدهون36 غ
  • الألياف3 غ
  • الصوديوم800 mg

القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف باختلاف العلامات التجارية، ومقدار الفاقد، والامتصاص، ودقة تقسيم الحصص.

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

تحتوي الوصفة على الحليب. لا تحتوي الصيغة الأساسية على القمح أو البيض أو المكسرات، لكن يجب فحص الأدوات المشتركة والتوابل المعبأة إذا كان التلامس التبادلي مهمًا.

استخدموا حليبًا مبسترًا وأبقوا لحم الضأن النيئ منفصلًا عن الأطعمة الجاهزة للأكل.

قيسوا أثخن قطعة ضأن بعيدًا عن العظم؛ يجب أن تصل إلى 62.8 °C على الأقل ثم يستمر الطهي حتى تصبح طرية بالشوكة. برّدوا طبق الضأن والحليب سريعًا، وأدخلوه الثلاجة خلال ساعتين عند 4 °C أو أقل وأعيدوا تسخين البقايا إلى 73.9 °C.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

هل يجب أن يغلي الحليب بقوة؟

لا. الغليان الهادئ يكفي على الموقد. الغليان القوي يزيد الفوران والاحتراق والانفصال ولا يجعل الكتف طريًا بصورة أسرع.

هل 62.8 °C هي درجة الطراوة النهائية؟

هي الحد الحراري المستخدم هنا لسلامة اللحم كامل العضلة. كتف الضأن يحتاج إلى طهي إضافي حتى تدخل الشوكة فيه بمقاومة قليلة.

لماذا تضاف البطاطا لاحقًا؟

تحتاج البطاطا وقتًا أقل من كتف الضأن. إضافتها بعد مرحلة الحليب الأولى تمنح اللحم وقتًا ليطرى من دون أن تتفكك البطاطا طوال مدة الطهي.

النتيجة: لحم ضأن طري بالشوكة مع بطاطا وجزر في صلصة حليب مخفضة وحواف محمرة قليلًا.

المفتاح: حافظوا على غليان الحليب الهادئ، تحققوا من حرارة اللحم بعيدًا عن العظم، ثم واصلوا الطهي حتى تتحقق الطراوة لا السلامة فقط.