الأطباق الوطنية البيروفية

Mondonguito a la italiana — كرشة بيروفية بالخضراوات

شرائط كرشة بقري مطبوخة مع الطماطم والجزر والبازلاء وأعواد البطاطس المحمّرة، وتُستكمل بجبن صلب مبشور.

الأطباق الوطنية البيروفية
مشاركة
Mondonguito a la italiana — كرشة بيروفية بالخضراوات: المكونات وخطوات التحضير والتقديم
Mondonguito a la italiana — كرشة بيروفية بالخضراوات: المكونات وخطوات التحضير والتقديم
الكمية الناتجة 4 حصص مقدمة على أطباق
التحضير 25 دقائق
الطهي 50 دقيقة
الوقت الإضافي 0 دقيقة
الوقت الإجمالي 75 دقائق
نظرة عامة

Mondonguito a la italiana — كرشة بيروفية بالخضراوات: المكونات وخطوات التحضير والتقديم

يُعد Mondonguito a la italiana طبقًا بيروفيًا من الكرشة المطبوخة، مع الطماطم والجزر والبازلاء والبطاطس. ورغم اسمه الذي يشير إلى النمط الإيطالي، تُبنى نكهته هنا على قاعدة بيروفية من البصل ومعجونَي آخي بانكا وآخي أماريو.

يجب أن تكون كرشة البقر منظفة ومطبوخة تمامًا قبل بدء هذه الخطوات؛ فسلقها وهي نيئة يحتاج إلى وقت إضافي طويل لا يدخل في الجدول. تضيف الطماطم الطازجة ومعجونها قوامًا كثيفًا للصلصة.

تُقطّع البطاطس إلى أعواد وتُحمّر وحدها في دفعتين، ثم تُقلّب مع الصلصة في النهاية كيلا تتحول إلى هريس. يدخل الجزر قبل البازلاء المطبوخة، ويضاف الجبن الصلب المبشور على مرحلتين.

المكونات

المكونات

الكرشة والخضراوات

  • 700 g كرشة بقرية شبكية مطبوخة تمامًا ومقطعة إلى شرائط رفيعة
  • 560 g بطاطس بيضاء مقشّرة ومقطعة إلى أعواد بسُمك 1 cm
  • 220 g جزر مقطع إلى أعواد بسُمك 4 mm
  • 170 g بازلاء خضراء مطبوخة ومصفّاة

قاعدة الطماطم المتبلة

  • 150 g بصل أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 16 g ثوم مفروم
  • 280 g طماطم ناضجة مفرومة
  • 40 g معجون طماطم دون ملح
  • 40 g معجون فلفل آخي بانكا البيروفي
  • 28 g معجون فلفل آخي أماريو البيروفي
  • 1 g ورقة غار مجففة، تُزال بعد الطهي
  • 1 g فلفل أسود مطحون
  • 3 g ملح ناعم
  • 48 ml زيت نباتي للصلصة وتحمير البطاطس في المقلاة
  • 160 ml مرق غير مملح

للتشطيب

  • 14 g بقدونس مسطح الأوراق مفروم
  • 55 g جبن صلب من نمط بارميزان مبشور ناعمًا
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. جهّزوا الخضراوات.قطّعوا 560 g بطاطس إلى أعواد بسُمك 1 cm وجففوها جيدًا بورق نظيف. قطّعوا 220 g جزرًا إلى أعواد بسُمك 4 mm، وافرِموا 150 g بصلًا و16 g ثومًا و280 g طماطم، وصفّوا 170 g بازلاء مطبوخة. تستغرق هذه الأعمال نحو 12 دقيقة؛ ينبغي تساوي سماكة الأعواد وجفاف سطح البطاطس.

  2. حمّروا البطاطس على دفعتين.سخّنوا 30 ml من الزيت المحدد في مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة. حمّروا أعواد البطاطس على دفعتين متتاليتين، 9 دقائق لكل دفعة، مع تقليبها من حين إلى آخر. انقلوا كل دفعة إلى طبق نظيف مبطّن بورق ماص. المجموع 18 دقيقة؛ تكون الحواف مقرمشة قليلًا والوسط طريًا.

  3. حضّروا قاعدة البصل والفلفل.سخّنوا 18 ml المتبقية من الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة، ثم ليّنوا 150 g بصل أحمر مدة 6 دقائق. أضيفوا 16 g ثوم و40 g معجون آخي بانكا و28 g معجون آخي أماريو، وقلّبوا 3 دقائق أخرى حتى يلين البصل وتفوح رائحة الفلفل المتبّل.

  4. كثّفوا صلصة الطماطم.أضيفوا 280 g طماطم مفرومة و40 g معجون طماطم و1 g ورق غار و1 g فلفل أسود و3 g ملح. اطهوا على نار متوسطة إلى هادئة 8 دقائق حتى تنهار قطع الطماطم وتترك الملعقة مسارًا قصيرًا في الصلصة الكثيفة.

  5. سخّنوا الكرشة مع الجزر.أضيفوا 700 g كرشة بقرية مطبوخة تمامًا و220 g أعواد جزر و160 ml من المرق غير المملح. اتركوا الخليط على نار هادئة 12 دقيقة مع التحريك حتى ينثني الجزر دون أن يتكسر، وتبلغ الكرشة في جميع أجزائها 74 °C بقياس مقياس حرارة نظيف.

  6. أدخلوا البازلاء والجبن.أضيفوا 170 g البازلاء المطبوخة وسخّنوها 3 دقائق حتى تصبح ساخنة مع بقائها متماسكة. أزيلوا ورقة الغار، ثم قلّبوا 14 g البقدونس المفروم ونصف مقدار الجبن المبشور البالغ 55 g؛ ينبغي أن يثخن الجبن الصلصة قليلًا.

  7. اجمعوا البطاطس وقدّموا.أطفئوا النار وأدخلوا أعواد البطاطس المحمّرة في الصلصة بتقليبة لطيفة واحدة فقط. وزّعوا المزيج على أربعة أطباق ورشّوا نصف الجبن المبشور المتبقي بالتساوي. يجب أن تحتفظ البطاطس بشكل الأعواد دون أن تتحول إلى هريس.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

مفاتيح النجاح

اشتروا كرشة بقرية مطبوخة بالفعل؛ النيئة تحتاج إلى تحضير خارج وقت هذه الوصفة. حمّروا البطاطس على دفعتين، بواقع 9 دقائق لكل دفعة. اجمعوا أعواد البطاطس مع الصلصة في النهاية، وراقبوا وصول الكرشة إلى 74 °C.

إرشادات التقديم والحفظ

قدّموا الطبق فور إدخال أعواد البطاطس في صلصة الكرشة والطماطم. لا يصلح بدء هذه الخطوات بكرشة نيئة؛ فالكرشة المطلوبة مطبوخة تمامًا ويستغرق سلق النيئة وقتًا إضافيًا منفصلًا. مقدار الزيت البالغ 48 ml مقسّم تحديدًا إلى 30 ml لتحمير البطاطس في دفعتين، و18 ml لقاعدة البصل والفلفل. لا تزاحموا أعواد البطاطس داخل المقلاة، حتى تتماسك حوافها بدل أن تُطهى بالبخار. ضعوا أي بقايا في أوعية ضحلة خلال ساعتين واحفظوها عند 4 °C أو أقل لمدة 3–4 أيام. أعيدوا تسخينها إلى 74 °C؛ ستلين أعواد البطاطس بعد الحفظ، لذا يُفضّل إعداد الطبق قرب وقت التقديم حين يكون القرمش مهمًا.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • تفكك أعواد البطاطسلم تُجفف البطاطس أو قُلّبت بعنف. جفّفوها قبل التحمير وأدخلوها الصلصة بتقليبة واحدة.
  • صلصة الطماطم خفيفةاحتفظت الطماطم بماء كثير. كثّفوا الصلصة على نار متوسطة إلى هادئة قبل إضافة الكرشة والمرق.
القيم الغذائية للحصة (تقديرية)

القيم الغذائية للحصة (تقديرية)

  • حجم الحصةحصة واحدة من أصل 4 حصص
  • السعرات الحرارية554 kcal
  • الكربوهيدرات48.8 g
  • البروتين37.8 g
  • الدهون24.0 g
  • الألياف9.6 g
  • الصوديوم806 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: تحتوي الوصفة على الحليب بسبب الجبن الصلب المبشور؛ راجعوا ملصقات المعاجين والمرق واحتمالات التلامس المتبادل. سلامة الغذاء: استخدموا كرشة بقرية مسجّلة مطبوخة تمامًا من مصدر موثوق، فالكرشة النيئة تحتاج إلى إعداد منفصل. أبقوها عند 4 °C أو أقل حتى الطهي، وقيسوا وصول الخليط إلى 74 °C في جميع أجزائه. برّدوا البقايا في أوعية ضحلة خلال ساعتين، واحفظوها 3–4 أيام في الثلاجة، ثم سخنوها مجددًا إلى 74 °C مع فصل أدوات النيئ عن المطبوخ.

الخلاصة

الخلاصة

شرائط كرشة ساخنة في صلصة الطماطم والخضراوات مع أعواد بطاطس متماسكة. تحمير البطاطس منفصلة وإضافتها عند النهاية يحفظان شكلها.