الأطباق الوطنية البيروفية

Choclo con queso

أكواز الذرة البيروفية كبيرة الحبوب تُسلق برفق بماء معطّر باليانسون وتُقدّم مع شرائح الجبن الطازج المبستر.

الأطباق الوطنية البيروفية
مشاركة
Choclo con queso: ذرة بيروفية كبيرة الحبوب مع جبن طازج
Choclo con queso: ذرة بيروفية كبيرة الحبوب مع جبن طازج
الكمية الناتجة 4 حصص
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 25 دقيقة
الوقت الإضافي 0 دقيقة
الوقت الإجمالي 40 دقيقة
نظرة عامة

Choclo con queso: ذرة بيروفية كبيرة الحبوب مع جبن طازج

Choclo con queso طبق بسيط في عدد مكوناته لكن الذرة فيه محددة النوع: choclo البيروفية ذات الحبوب الكبيرة، المسلوقة والمقدمة مع الجبن الطازج. تختلف هذه الحبوب العريضة والدقيقية قليلًا عن حبوب الذرة الحلوة الصغيرة الشائعة في الأسواق الأخرى، ويظهر الطبق في سياقات منزلية وأسواق منطقة الأنديز.

تُسلق الأكواز كاملة لتؤكل الحبوب مباشرة منها. ويمكن أن يضفي مقدار صغير من اليانسون رائحة خفيفة على الماء كما في بعض طرق التحضير البيروفية. يُستخدم جبن queso fresco البيروفي المبستر أو نوع طازج متماسك مماثل موثوق، وليس جبنًا مصنعًا سريع الذوبان.

يتوقف مدى طراوة choclo على نوعها ونضجها أكثر من مجرد تغيّر اللون. جرّبوا أكبر حبة بطرف سكين؛ يجب أن تكون طرية تحت السن من دون قلب جاف طباشيري، مع احتفاظها بقليل من المقاومة اللطيفة. يُقدّم الجبن إلى جانب الكوز من دون تحويله إلى صلصة.

المكونات

المكونات

الذرة والجبن

  • 4 أكواز choclo بيروفية طازجة كبيرة، منزوعة الأوراق والخيوط؛ نحو 180 g حبوب مأكولة من كل كوز
  • 2400 ml ماء للسلق
  • 2 g بذور يانسون
  • 240 g جبن queso fresco طازج مبستر ومتماسك، مقطع إلى أربع شرائح وزن كل منها 60 g
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. نظّفوا أكواز الذرة.انزعوا الأوراق وكل الخيوط الطويلة من أكواز choclo الأربعة مع إبقائها كاملة. افحصوا الحبوب التالفة واشطفوها سريعًا بالماء البارد الجاري خلال نحو 6 دقائق. يجب أن تبقى الحبوب الكبيرة الفاتحة نظيفة ومثبتة بإحكام في الكوز.

  2. جهّزوا ماء اليانسون.ضعوا 2400 ml ماء و2 g بذور يانسون في قدر يتسع للأكواز الأربعة. سخّنوا الماء نحو 5 دقائق إلى أن تظهر فقاعات صغيرة منتظمة وتبدأ رائحة اليانسون بالتصاعد.

  3. اسلقوا الأكواز حتى تلين.أضيفوا الأكواز الأربعة إلى الماء، وغطّوا القدر جزئيًا واتركوها على غليان هادئ لمدة 20 دقيقة، مع قلبها مرة واحدة. افحصوا أكبر الحبوب بطرف سكين؛ يجب أن تنتفخ وتلين وأن تحتفظ بقوام طفيف عند العض، بلا مركز طباشيري.

  4. صفّوا الذرة.ارفعوا الأكواز بملقط إلى مصفاة واتركوا بخار السطح يتبدد قليلًا. يجب أن تظل الأكواز ساخنة، لكن من دون برك ماء على أطباق التقديم كي لا يُصبح الجبن مائيًا.

  5. أضيفوا الجبن وقدّموا.وزّعوا كوزًا واحدًا مع شريحة وزنها 60 g من إجمالي 240 g جبن queso fresco المبستر في كل واحد من الأطباق الأربعة. قدّموا الذرة دافئة والجبن منفصلًا وباردًا نسبيًا؛ تظهر الحبوب الكبيرة الطرية بجوار شريحة جبن نظيفة متماسكة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

عوامل النجاح

اختاروا أكواز choclo البيروفية الكبيرة تحديدًا، لا الذرة الحلوة الصغيرة بوصفها البديل نفسه. افحصوا طراوة الحبات الكبيرة بطرف سكين، وأبقوا الجبن الطازج مبردًا حتى التقديم.

نصائح التقديم والحفظ والبدائل

قدّموا كوزًا كاملًا لكل شخص مع شريحة من الجبن الطازج. يُؤكل الجبن بجوار الحبوب لا مذابًا فوقها؛ وهذه وجبة خفيفة أو مقبل صغير لا طبق رئيسي متكامل. يمكن إزالة أوراق الأكواز وشطفها مسبقًا وحفظها في الثلاجة. اتركوا الجبن في عبوته الباردة حتى اقتراب التقديم، ولا تضعوه بجوار القدر الساخن أو على المنضدة مدة طويلة. احفظوا بقايا الذرة والجبن بعد تبريدها في أوعية منفصلة محكمة في الثلاجة خلال ساعتين. تناولوها خلال يومين؛ أعيدوا تسخين الذرة جيدًا وقدّموها مع جبن طازج بارد بدل تسخين منتجات الألبان بصورة متكررة. يمكن سلق ذرة حلوة عادية مع الجبن، لكن حبوبها الصغيرة الأكثر حلاوة تعطي طبقًا مختلفًا بوضوح. كذلك لا تعوّض الجبنة الكريمية أو الموزاريلا القوام المتماسك المالح قليلًا الذي يميز queso fresco البيروفي.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • حبوب جافة ونشويةكانت الذرة قديمة أو لم تنضج كفاية؛ واصلوا الغليان الهادئ وأعيدوا فحص حبة كبيرة في وسط الكوز.
  • جبن يفقد ماءهبقي الجبن دافئًا مدة طويلة؛ اتركوا الشرائح مبردة حتى تصفية الذرة مباشرة.
القيم الغذائية للحصة الواحدة

القيم الغذائية للحصة الواحدة

  • حجم الحصةكوز بحبوب مأكولة نحو 180 g مع 60 g جبن
  • السعرات الحرارية350 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات41 g
  • البروتين16 g
  • الدهون13 g
  • الألياف5 g
  • الصوديوم500 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

المسبب الأساسي للحساسية هو الحليب؛ تحققوا من بسترة الجبن الطازج وراجعوا الملصق لاحتمال وجود مسببات أخرى. استخدموا جبن queso fresco مبسترًا واحفظوه عند 4 °C أو أقل. اسلقوا الذرة حتى تلين، ولا تتركوا الجبن في مكان دافئ قبل التقديم، وبرّدوا البقايا سريعًا.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة: أكواز choclo كبيرة الحبوب مسلوقة وطريّة تُقدّم مع جبن طازج متماسك.
  • العامل الحاسم: اشتروا choclo البيروفية كبيرة الحبوب ولا تستبدلوها خفيةً بذرة حلوة عادية.