秘鲁国菜

秘鲁烤全鸡 Pollo a la brasa

整鸡在ají panca、酱油、醋和香料组成的腌料中冷藏入味,再用家用烤箱烤至安全熟度,并配烤土豆。

秘鲁国菜
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Pollo a la brasa:ají panca辣椒腌制烤全鸡与烤土豆
Pollo a la brasa:ají panca辣椒腌制烤全鸡与烤土豆
成品份数 4人份
准备时间 30分钟
烹调时间 85分钟
等待时间 130分钟
总时间 245分钟
概览

Pollo a la brasa:ají panca辣椒腌制烤全鸡与烤土豆

Pollo a la brasa以香料充分调味的整鸡和外层烤香的鸡皮为特征。餐馆通常使用持续旋转的烤叉;家用厨房不一定有这种设备,因此这里以普通烤箱烤整鸡,保留整鸡与主要腌料,却不假装静态烤制等同炭火或旋转烤制。

ají panca是秘鲁红辣椒制品,能带来浓厚风味与深色,并不是任何辣椒粉都能原样代替。它与酱油、醋、蒜、黑啤酒以及干香草拌成湿腌料,抹遍鸡身和微微松开的胸部鸡皮内侧。全程盖好冷藏腌制,烤前整理鸡皮表面有助于避免口感发韧。

烘烤分钟数只能用于安排时间,不能证明鸡已安全熟透。探针应分别插入最厚的鸡胸肉和大腿内侧,避开骨头,两处都至少达到74 °C才可出炉。熟鸡短暂静置,土豆随烤箱烤好后同上桌。

食材

食材

鸡肉与腌料

  • 1700 g 去内脏整鸡,带皮生鸡,约1.7千克
  • 150 ml 黑啤酒
  • 35 ml 普通浓度sillao酱油
  • 25 ml 白醋
  • 35 g 无糖ají panca秘鲁红辣椒酱
  • 20 g 蒜,压碎
  • 4 g 细盐
  • 3 g 孜然粉
  • 2 g 干牛至,揉碎
  • 1 g 干迷迭香,捻碎
  • 2 g 黑胡椒粉

烤土豆

  • 600 g 土豆,洗净切楔形块
  • 25 ml 中性植物油,拌土豆用
做法

做法

做法

  1. 调腌料。将150 ml黑啤酒、35 ml酱油、25 ml白醋、35 g ají panca酱、20 g蒜、4 g盐、3 g孜然、2 g干牛至、1 g干迷迭香及2 g黑胡椒搅拌约6分钟。辣椒酱应均匀悬浮,不结成团。

  2. 冷藏腌鸡。把约1.7 kg生整鸡放入非反应性带盖烤盘,将腌料抹遍鸡身,特别是松开的胸部鸡皮下;盖好,在4 °C或以下冷藏120分钟。胸、背、腿的鸡皮应均匀带有调味料。不要冲洗生鸡,也不要把接触过生鸡的腌液当作餐桌酱汁。

  3. 预热并备土豆。将普通上下火烤箱预热至200 °C。600 g土豆楔块拌25 ml油,疏散铺在另一只烤盘。鸡架放在烤鸡盘上,移上整鸡,弃去多余生腌液,准备约12分钟。薯块应薄薄裹油而不浸在油里;避免生鸡汁滴到蔬菜,并清洁操作器具。

  4. 烤鸡与土豆。把鸡放入200 °C烤箱约75分钟,中途转动烤鸡盘一次。最后35–40分钟把薯条烤盘放入烤箱并翻面一次。鸡皮应上色,腿关节松动但肉不应被扯破。用温度计测鸡胸最厚处和大腿内侧,避开骨,必须两处都至少达到74 °C;颜色与肉汁不能替代测温。

  5. 必要时继续烤。若测温不足,可在计划的余下10分钟继续以200 °C烤制并重新测量。土豆中心易被刀刺穿、边缘上色即可先取出。鸡肉是否可食以达到74 °C为准,不以累计时间作准。

  6. 静置并分切。把完全烤熟的鸡移到洁净切鸡板,静置10分钟,再分成四份,搭配烤土豆。鸡肉应可顺畅切开,土豆边缘仍略脆。勿用处理生鸡的器具分切熟鸡;剩菜应及时冷藏。

实用提示

实用提示

实用建议

如果鸡皮先变深色而内部尚未到74 °C,可用锡纸松松遮住过深处,继续烤至探针确认熟度。不同烤箱的空气流通、鸡形和入炉温度都会影响时间,计划的85分钟可能需要延长。家用烤箱确实配备旋转烤叉时可尝试旋转烤法,但必须重新按实际情况测温。熟鸡在2小时内冷藏,4 °C或以下保存最多3–4天,复热至74 °C。黑啤酒和酱油可能分别含大麦或小麦及大豆,换腌料会改变风味与配方比例。

控制要点

控制要点

  • 鸡皮已深色但鸡腿未到74 °C烤制不均;盖住表皮较深处继续烤,直至测温合格。
  • 土豆变软却无焦边烤盘过挤;拉开间距,必要时鸡取出后再提高烤盘受热程度。
每份营养参考

每份营养参考

  • 每份量4份主菜中的1份
  • 热量725千卡
  • 碳水化合物31.2 g
  • 蛋白质51.4 g
  • 脂肪40.7 g
  • 膳食纤维4.3 g
  • 钠1105 mg
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含大豆;酱油可能含小麦,黑啤酒通常含大麦麸质。生鸡可能携带致病菌,不要在水槽冲洗生鸡,务必避免生熟交叉污染。鸡胸和大腿内部均达到74 °C。

收尾

收尾

  • 成品特点: 成品保留秘鲁烤全鸡的香料鸡皮与整鸡形式,但这里用普通家用烤箱制作。
  • 关键控制: 须明确区分家用烤箱适配法与餐馆旋转烤叉或炭火烤鸡;测温是安全关键。