纽芬兰海豹鳍肉派
Flipper pie 是纽芬兰历史悠久的菜肴,与春季餐食有关。早期印刷食谱将海豹鳍肉与咸猪肉、洋葱一起慢慢焖烤,再盖上酥皮。有些做法把根茎蔬菜放入派中;本版本将它们作为配菜。
Flipper pie 是纽芬兰与拉布拉多的咸派,以海豹鳍肉、咸猪肉、洋葱和酥皮制成。本版本采用较老式的慢烤做法;有些当地配方会把根茎蔬菜放进馅料,各家做法并不完全相同。
Flipper pie 是纽芬兰历史悠久的菜肴,与春季餐食有关。早期印刷食谱将海豹鳍肉与咸猪肉、洋葱一起慢慢焖烤,再盖上酥皮。有些做法把根茎蔬菜放入派中;本版本将它们作为配菜。
步骤 1只使用由受控供应商合法销售、可供人食用的食品级海豹鳍肉。冷冻产品须加盖放在冰箱中解冻。修去剩余可见脂肪,擦干,并确认毛和爪已去除。将黄油搓入面粉,直到形成粗屑;加入60毫升冷水,揉成团,盖好冷藏30分钟。
步骤 2烤箱预热至160°C / 325°F。将鳍肉、咸猪肉、洋葱、500毫升水和黑胡椒放入深烤锅并盖紧。烤2小时,直到肉很软,最厚处至少达到74°C / 165°F。如果锅中快干,加入少量沸水。
步骤 3将鳍肉移到干净托盘上,冷却约15分钟至可安全处理。剔下肉,丢弃骨头和剩余脂肪,将肉切成一口大小。过滤炖煮液。将20克面粉与45毫升冷水调匀,拌入锅中300毫升热炖汁,煮2–3分钟至浓稠,再拌入肉和熟洋葱。
步骤 4将馅料装入23厘米派盘。案板撒少许面粉,将面团擀至约3毫米厚。盖在馅料上,修边并捏合封口,再切3个小蒸汽口。
步骤 5以200°C / 400°F烤25–30分钟,直到酥皮金黄且馅料冒泡。派中心须达到74°C / 165°F。上桌前静置15分钟。
搭配煮土豆、芜菁、卷心菜或胡萝卜。生海豹肉冷藏并与即食食物分开;处理后洗手并清洁器具和台面。剩菜尽快放入浅容器,并在2小时内冷藏。2–3天内食用或冷冻,复热至74°C / 165°F。派可以提前组装,盖好后冷藏最多1天再烤。
这是按食材估算的四分之一份圆整数值,并非实验室检测结果。带骨肉的可食用产量、保留脂肪和咸猪肉的腌制程度都会影响结果。
含小麦和乳制品;馅料还含海豹肉和猪肉。检查面粉、黄油和咸猪肉标签。冷藏解冻,生肉与即食食品分开,并将最厚的肉块和派中心加热至74°C / 165°F。剩菜须在2小时内冷藏,2–3天内食用或冷冻,复热至74°C。
那会变成另一种肉派。Flipper pie 的特点是海豹鳍肉,应从受控食品供应渠道购买。