Vietnam ulusal yemekleri

Bánh căn Phan Thiết

Açıklama: Altı hafif çıtır küçük pirinç kekleri hazırlayın, taze soğan yağıyla tatlandırın ve sıcak domatesli balık suyu, domuz köfteleri, bıldırcın yumurtası ve yeşil mango ile servis edin.

Vietnam ulusal yemekleri
Paylaş
Phan Thiết bánh căn sofrasının geniş görünümü: ikili pirinç kekleri, domatesli istavrit suyu, domuz köfteleri, bıldırcın yumurtaları ve mango.
Pirinç kekleri, lezzetli balık suyu, domuz xíu mại ve mayhoş mango, Phan Thiết tarzı eksiksiz bir sunum oluşturuyor.
Verim 6 porsiyon, 36 küçük kek
Pişirme yaklaşık 45 dakika
Dinlendirme hamurun suyu çekmesi için 30 dakika
Toplam süre 1 saat 55 dakika (115 dakika)
Porsiyon başına kalori yaklaşık 540 kcal
Genel bakış

Bánh căn Phan Thiết

Bánh căn, yüksek ateşte kapaklı toprak kalıpların küçük gözlerinde pişirilen pirinç kekleridir. Phan Thiết'te genellikle ikili olarak taze soğan yağı ve lezzetli balık suyu eşliğinde sunulur. Bölgesel anlatımlarda haşlanmış cá nục, xíu mại, bıldırcın yumurtası ve yeşil mango gibi eşlikçiler yer alır. Hamur ve garnitürler aşçıya ve dükkâna göre değişir.

Bu ev tipi tarif, ıslak değirmen gerektirmeden ince pirinç unu ve güvenli biçimde soğutulmuş az miktarda pişmiş pirinç kullanır. Kekler az yağla, altları altın rengi ve üstleri set olana kadar pişirilir. Sıcak domatesli istavrit suyu, küçük domuz köfteleri, haşlanmış bıldırcın yumurtaları ve ekşi yeşil mango ile servis edilir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

  • İyi sonuç için ipuçlarıSoğumuş pişmiş pirinci suyla iyice çekerek pürüzsüz bir hamur elde edin. Hamuru 30 dakika dinlendirin ve her pişirme partisinden önce karıştırın. Kapaklı toprak kalıbı veya mini pankek tavasını önceden ısıtın ve gözleri çok ince yağlayın. Her gözü yaklaşık üçte iki oranında doldurun ve pişirme boyunca kapağı kapalı tutun. Balığı ve domuz köftelerini ayrı ayrı güvenli iç sıcaklıklara kadar pişirin; yalnızca renge güvenmeyin.
Malzemeler

Malzemeler

Pirinç kekleri

  • 300 g ince beyaz pirinç unu
  • Güvenli biçimde soğutulmuş 60 g pişmiş beyaz pirinç
  • 450 ml soğuk su
  • 2 g ince tuz
  • Kalıp için 5 ml nötr yağ

Taze soğan yağı

  • 15 ml nötr yağ
  • İnce dilimlenmiş 25 g taze soğan

Balık suyu ve eşlikçiler

  • 18 bıldırcın yumurtası
  • Parçalara bölünmüş 300 g istavrit (cá nục) filetosu
  • 300 g domuz kıyması
  • 8 g mısır nişastası
  • Köfteler için 20 ml soğuk su
  • Küp doğranmış 200 g olgun domates
  • İnce doğranmış ve bölünmüş 20 g arpacık soğanı
  • İnce doğranmış 10 g sarımsak
  • 35 ml balık sosu
  • 15 g toz şeker
  • Bölünmüş 1 g karabiber
  • İnce dilimlenmiş 5 g taze kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • Balık suyu için 900 ml su
  • Soyulmuş ve ince şeritler halinde doğranmış 120 g sert yeşil mango
Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Hamuru hazırlayın. Soğutulmuş pirinci 450 ml suyla pürüzsüz olana kadar çekin. Pirinç unu ve tuzu çırpıcıyla karıştırın. Üzerini kapatıp 30 dakika dinlendirin; pişirmeden önce tekrar karıştırın.

  2. Yumurtaları ve köfteleri hazırlayın. Bıldırcın yumurtalarını su yeniden kaynadıktan sonra yaklaşık 4 dakika, sarı ve beyazları tamamen katılaşana kadar haşlayın. Soğuk suda soğutup soyun; hemen servis etmeyecekseniz buzdolabında tutun. Domuz kıymasını nişasta, 20 ml su, arpacık soğanının yarısı ve karabiberin yarısıyla karıştırın. 18 küçük top yapıp buzdolabında bekletin.

  3. Balık suyunu başlatın. Orta boy tencerede domatesleri, kalan arpacık soğanını, sarımsağı ve biberi orta ateşte yumuşayana kadar pişirin. 900 ml su, balık sosu ve şekeri ekleyip hafifçe kaynatın.

  4. Balığı ve köfteleri güvenle pişirin. İstavriti ekleyin; balık opaklaşana ve en kalın kısmı en az 63°C olana kadar kısık ateşte pişirin. Delikli kepçeyle çıkarın. Domuz köftelerini ekleyin ve her birinin merkez sıcaklığı 71°C olana kadar pişirin. Balığı tekrar suya koyup sıcak tutun.

  5. Taze soğan yağını hazırlayın. 15 ml yağı duman çıkarmadan iyice ısıtın ve dilimlenmiş taze soğanın üzerine dökün.

  6. Kalıbı ısıtın. Kapaklı kalıbı üreticinin talimatlarına göre önceden ısıtın. Her gözü ayrılan yağla çok ince kaplayın.

  7. Kekleri partiler halinde pişirin. Hamuru karıştırın, gözleri yaklaşık üçte iki doldurun, kapağı kapatın ve altları altın rengi, üstleri set olana kadar parti başına yaklaşık 2–3 dakika pişirin. Süreyi kalıba ve ısıya göre ayarlayın. Tahta kürdan veya ısıya dayanıklı bir araçla çıkarın. Tüm hamuru pişirin; merkezleri iyice sıcak olmalı ve ıslak hamur kalmamalıdır. Kekleri ikişerli sunup taze soğan yağı gezdirin.

  8. Servis edin. Her kişiye 6 kek, balık ve köftelerin altıda birini içeren bir kase sıcak su, 3 bıldırcın yumurtası ve mango verin. Artanları 2 saat içinde, ortam sıcaklığı 32°C üzerindeyse 1 saat içinde buzdolabına kaldırın. En fazla 4°C'de 3–4 gün saklayın; suyu ve kalan yemeği 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik bilgiler

Kapaklı toprak kalıp evde geleneksel sonuca en yakın seçenektir. Ayrı gözleri olan kapaklı mini pankek tavası da kullanılabilir; düz tava farklı bir kek verir. Hamur kolay dökülmeli ama sulu olmamalıdır. Dinlenirken koyulaşırsa önce iyice karıştırın, sonra gerekirse su ekleyin.

Sorun giderme

Kekler kalıba yapışıyor: Gözleri iyice önceden ısıtın ve her partiden önce çok ince yağlayın. Orta kısım ıslak kalıyor: Gözlere daha az hamur koyun, kapağı kapalı tutun ve sabit ateşte biraz daha pişirin. Kekler sertleşiyor: Hamur fazla koyu veya kekler fazla pişmiş olabilir; hamuru karıştırıp sonraki partiyi biraz daha kısa pişirin. Balık suyu fazla tuzlu: Biraz sıcak su ve domates ekleyin. Balık sosu zaten tuzlu olduğundan tuz eklemeden önce tadına bakın.

Gıda güvenliği

Hızla soğutulup buzdolabında saklanmış pişmiş pirinç kullanın. Çiğ balık ve domuz etini soğukta, tüketime hazır malzemelerden ayrı tutun. Balığı 63°C'ye, domuz köftelerini 71°C'ye kadar pişirin. Yumurtaları tamamen katılaşana kadar haşlayın; kekleri içleri sıcak ve ıslak hamur kalmayacak şekilde pişirin. Artanları 2 saat içinde (32°C üzerinde 1 saat içinde) soğutun, en fazla 4°C'de 3–4 gün saklayın ve 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Sık sorulan sorular

Bánh căn kalıbı yerine düz tava kullanabilir miyim? Evet, ancak kekler aynı yuvarlak şekli veya ikili sunum dokusunu almaz. Gözlü ve kapaklı mini pankek tavası daha yakın bir alternatiftir. Hamuru bütün pirinç tanelerinden yapabilir miyim? Evet. Bazı bölgesel yöntemlerde pirinç ıslatılıp öğütülür; bu daha uzun sürer ve oranlar değişebilir. Bu ölçülü ev tarifinde kolaylık için pirinç unu ve pişmiş pirinç kullanılır. Balık suyu nước mắm ile aynı şey midir? Hayır. Bu tarifte domates ve cá nục sıcak bir batırma suyunda pişirilir ve köfteyle yumurtaların yanında servis edilir.

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

Porsiyon başına besin değerleri (tahmini)

  • Porsiyon6 kek, balık suyu, balık, köfte, 3 bıldırcın yumurtası ve mango
  • Enerjisekitar 540 kcal
  • Karbonhidrat53 g
  • Protein26 g
  • Yağ24 g
  • Lif2 g
  • Sodyum800 mg
Alerjenler

Alerjenler

Balık, balık sosu ve yumurta içerir; ayrıca domuz eti kullanılır. Balık sosu, pirinç unu ve mısır nişastası etiketlerinde ilave içerik veya çapraz bulaşma olup olmadığını kontrol edin. Pirinç doğal olarak glütensizdir, ancak işleme sırasında çapraz temas yaşanabilir.

Servis öncesi

Servis öncesi

  • Kekleri ikişerli servis edin ve balık suyunu içindekilerle birlikte ayrı kaselere paylaştırın.
  • Artanları hızla soğutun ve balık suyunu servis öncesi iyice yeniden ısıtın.