Ana sayfa›Yemek dünyası›Gürcü ulusal yemekleri›Pancar pkhali
Gürcistan

Pancar pkhali

Pancar, ceviz, sarımsak, otlar ve mavi çemen otuyla Gürcü pkhali hazırlayın. Soğutup şekillendirin ve narla servis edin.

Gürcü usulü ev tarifiGürcü yemeği
Paylaş
Nar taneleriyle süslenmiş pancar ve ceviz pkhali köftelerinin bulunduğu tabak.
Verim4 başlangıç porsiyonu
PorsiyonHazırlanan karışımın dörtte biri
ZorlukKolay
BeslenmeVegan; sert kabuklu yemiş içerir
Yemek

Yemek hakkında Pancar pkhali

Fırında pişmiş tatlı pancar; ceviz, sarımsak ve otlardan oluşan lezzetli bir karışımla buluşarak bu renkli Gürcü soğuk başlangıcını oluşturur.

Pkhali, baharatlı cevizle bir araya getirilen sebzelerden oluşan Gürcü yemekleri ailesidir. Pancar pkhali; pişmiş pancarı sarımsak, taze otlar, sirke ve baharatlarla birleştirir; tarifler evden eve değişir. Bu ev usulü sürümde kişniş tohumu, mavi çemen otu ve kurutulmuş kadife çiçeği yaprakları bulunur. Karışım soğutulduktan sonra küçük porsiyonlar hâlinde şekillendirilir.

Fırında pişirmek pancarın tatlılığını yoğunlaştırır. Soğuduktan sonra pancarı rendeleyin ve ceviz karışımına eklemeden önce fazla suyunu sıkın. Sirkeyi azar azar ekleyin: pkhali hafif ekşi ve şeklini koruyan kıvamda olmalı; sulu ya da keskin sirke tadında olmamalıdır. Soğuk servis edin; isterseniz nar taneleriyle süsleyin.

Pkhali, sıcak pancar garnitürü olarak değil, küçük porsiyonlarda soğuk başlangıç olarak sunulur. Soğutma cevizli karışımı sıkılaştırır; dört porsiyonu ekmek veya sebzelerle paylaşmak üzere servis edin.

Yemeği hazırlayın

Malzemeler

Pancar

  • 500 gbütün pancar, fırınlamadan önce soyulmamış

Cevizli karışım

  • 150 gkabuksuz ceviz içi, ince çekilmiş
  • 40 gsarı soğan, ince rendelenmiş veya doğranmış
  • 8 gsarımsak, ince kıyılmış
  • 20 gtaze kişniş yaprağı, ince kıyılmış
  • 15 gtaze düz yapraklı maydanoz, ince kıyılmış
  • 20 mlbeyaz şarap sirkesi, azar azar eklenecek

Baharat ve süsleme

  • 2 göğütülmüş kişniş tohumu
  • 1 göğütülmüş mavi çemen otu (utskho suneli)
  • 0,5 gkurutulmuş kadife çiçeği yaprağı (İmereti safranı), ufalanmış
  • 4 gince tuz
  • 0,3 göğütülmüş acı kırmızı biber veya isteğe göre
  • 30 gnar tanesi, isteğe bağlı
Yapılışı

Yapılışı

  1. Pancarları fırınlayın. Fırını 200°C'ye ısıtın. Pancarları yıkayın ve kısa bir sap parçası bırakarak yapraklarını kesin. Her pancarı ayrı ayrı folyoya sarın veya kapaklı bir fırın kabına yerleştirin. Boyutlarına göre 45–60 dakika, bıçak orta kısmına kolayca girene kadar pişirin.

  2. Soğutup soyun ve rendeleyin. Güvenle tutulabilecek kadar soğumalarını bekleyin. Kabuklarını soyup rendeleyin. Temiz bir bezle fazla suyunu sıkarak karışımın şeklini korumasını sağlayın.

  3. Ceviz karışımını hazırlayın. Cevizleri ince çekin. Soğan, sarımsak, taze kişniş, maydanoz, öğütülmüş kişniş, mavi çemen otu, ufalanmış kadife çiçeği, tuz ve acı biberle karıştırıp bir arada duran bir ezme elde edin.

  4. Birleştirip tatlandırın. Rendelenmiş pancarı cevizli karışıma katın. Beyaz şarap sirkesini azar azar ekleyip tadına bakın; hafif ekşilik pancarın tatlılığını dengelemeli. Karışım nemli olmalı ama sulu kalmamalıdır.

  5. Soğutup şekillendirin. Üzerini kapatıp en az 1 saat buzdolabında soğutun. Dört porsiyona ayırın veya küçük köfteler şekillendirin; isterseniz nar taneleriyle süsleyin.

  6. Servis edin ve saklayın. Ekmek veya sebzelerle soğuk servis edin. Artanları hızla en fazla 4°C'de soğutun ve 3–4 gün içinde tüketin. Karışımı oda sıcaklığında 2 saatten uzun bırakmayın. Ceviz içerir.

İpuçları

İpuçları

  • Pancarları bıçak ortalarına kolayca girene kadar fırınlayın; soymadan önce soğutun.
  • Rendelendikten sonra fazla suyunu sıkın ki cevizli karışım pancarı bir arada tutsun.
  • Sirkeyi azar azar ekleyip tadına bakın; pancarın tatlılığı ve sirkenin keskinliği değişebilir.
Pratik notlar

Pratik notlar

Pancarın nemi. Fırınlanmış pancarların sululuğu değişebilir. Rendelendikten sonra fazla suyunu sıkın, ancak ceviz ezmesiyle birleşmesi için biraz nem bırakın.

Ekşilik. Önce sirkenin bir kısmını ekleyin, kalanını azar azar ilave edin. Son tat ferah olmalı, sirke keskinliği baskın gelmemelidir.

Servis. Pkhali başlangıç veya garnitür olarak soğuk sunulur. Nar isteğe bağlı bir süslemedir.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına tahmini besin değerleri

  • Porsiyon: Karışımın dörtte biri
  • Enerji: Yaklaşık 305 kcal
  • Karbonhidrat: Yaklaşık 21 g
  • Protein: Yaklaşık 9 g
  • Yağ: Yaklaşık 25 g
  • Lif: Yaklaşık 7 g
  • Sodyum: Yaklaşık 500 mg

Değerler belirtilen malzemeler ve dört porsiyon için yaklaşık hesaptır. Pancar büyüklüğü, sıkılan sıvı ve isteğe bağlı süsleme sonucu değiştirebilir.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Bu tarif sert kabuklu yemiş olan ceviz içerir. Çapraz bulaşmayı önleyin ve paketli baharatların alerjen etiketlerini kontrol edin. Pancarları fırınlamadan önce temiz akan suyla yıkayın, piştikten sonra hızla soğutun ve hazırlanan karışımı en fazla 4°C'de saklayın. Oda sıcaklığında 2 saatten uzun tutmayın; soğukta saklanan artanları 3–4 gün içinde tüketin.

Sonuç

Sonuç

  • Tatlı rendelenmiş pancar; ceviz, sarımsak, ot ve baharat ezmesiyle bir arada durur.
  • Soğutma küçük porsiyonların şeklini korumasını sağlar; nar taneleri isteğe bağlı olarak sulu ve ekşi bir tat katar.