01Eti kızartın
Zeytinyağını büyük bir çorba tenceresinde orta-yüksek ateşte ısıtın. Kuzu parçalarını ekleyip her tarafını yaklaşık 5 min hafifçe kızartın. Eti delikli kaşıkla çıkarıp bir kenara alın.
Harira, Ramazan'da servis edilen sevilen bir Kuzey Afrika çorbasıdır; Cezayir versiyonu ise doyurucu ve iç ısıtıcıdır. Bu tarifte yumuşak kuzu eti ve aromatik sebzeler, nohutla birlikte domatesli bir suda; zencefil ve tarçın gibi kokulu baharatlarla ağır ağır pişirilir. Ardından et suyu, çorbaya ipeksi ve yahni benzeri bir kıvam vermek için çırpılmış yumurta ile un karışımıyla (al-’aqda adı verilir) zenginleştirilir. Taze otlar (kişniş ve maydanoz) ile bir miktar limon suyu her kaseyi canlandırır. Sonuç, Fas harirasını hatırlatan ancak kendine özgü Cezayir dokunuşuna sahip pürüzsüz ve doyurucu bir çorbadır. Geleneksel olarak yanında ekmek ve limon dilimleriyle yenir.

Harira; kuzu eti, sebzeler ve nohuttan oluşan, çırpılmış yumurta-un karışımıyla yahni kıvamına getirilen lezzetli bir Cezayir çorbasıdır.
Harira, Ramazan'da servis edilen sevilen bir Kuzey Afrika çorbasıdır; Cezayir versiyonu ise doyurucu ve iç ısıtıcıdır. Bu tarifte yumuşak kuzu eti ve aromatik sebzeler, nohutla birlikte domatesli bir suda; zencefil ve tarçın gibi kokulu baharatlarla ağır ağır pişirilir. Ardından et suyu, çorbaya ipeksi ve yahni benzeri bir kıvam vermek için çırpılmış yumurta ile un karışımıyla (al-’aqda adı verilir) zenginleştirilir. Taze otlar (kişniş ve maydanoz) ile bir miktar limon suyu her kaseyi canlandırır. Sonuç, Fas harirasını hatırlatan ancak kendine özgü Cezayir dokunuşuna sahip pürüzsüz ve doyurucu bir çorbadır. Geleneksel olarak yanında ekmek ve limon dilimleriyle yenir.
Zeytinyağını büyük bir çorba tenceresinde orta-yüksek ateşte ısıtın. Kuzu parçalarını ekleyip her tarafını yaklaşık 5 min hafifçe kızartın. Eti delikli kaşıkla çıkarıp bir kenara alın.
Aynı tencereye soğan, sarımsak, havuç ve kerevizi ekleyin. Orta ateşte yaklaşık 5 min, yumuşayana kadar pişirin. Baharatları (zencefil, tarçın, kırmızı toz biber, zerdeçal, kişniş) karıştırın ve kokuları çıkana kadar bir dakika daha pişirin.
Kuzu etini tencereye geri koyun. Doğranmış domatesleri (veya domates salçasını), tuzu ve karabiberi karıştırın. Suyu (veya tavuk suyunu) dökün, kaynamaya getirin ve ardından ateşi hafif kaynama seviyesine düşürün. Süzülmüş nohudu ve patatesleri ekleyin. Kapağını kapatıp ara sıra karıştırarak 1 h hafifçe pişirin. Çorba fazla koyulaşırsa pişirme sırasında su ekleyin.
Küçük bir kasede irmiği (veya unu), bir çırpılmış yumurta ve bir kepçe çorba suyuyla pürüzsüz bir macun olana kadar çırpın.
Tencereyi kısa süre ateşten alın. Yumurta-un karışımını sürekli karıştırarak sıcak çorbaya yavaşça dökün. Bu, et suyunu koyulaştıracaktır. Fazla koyu görünürse biraz daha ılık su karıştırın. Tencereyi kısık ateşe geri koyup yeniden hafif kaynamaya getirin. Kalan yumurtayı çırpın ve karıştırırken ince bir akış hâlinde çorbaya ekleyin; böylece yumurtalı çorba etkisi oluşur ve çorba daha da koyulaşıp zenginleşir. Kısık ateşte 5 min daha pişirin.
Doğranmış kişniş ve maydanozu karıştırın. (Süsleme için biraz ayırın.) Gerekirse yeniden tuz ve karabiberle tatlandırın. Çorbayı kaselere kepçeyle alın, ekstra otlarla süsleyin ve yanında limon dilimleriyle servis edin.
Çorba sulu değil, koyu ve kremamsı olmalıdır. İlk koyulaştırıcınız (irmik/un ve yumurta) topaklanırsa çorbayı süzgeçten geçirin. Ağır pişirmeden sonra fazla koyuysa biraz daha sıcak suyla inceltin.
Harira lezzetlidir ancak çok acı değildir; daha güçlü acılık isterseniz bir tutam acı biber veya harissa ezmesi ekleyerek ayarlayın.
Eti çıkarın ve sebze suyu kullanın. Protein için daha fazla nohut ekleyin veya mercimek ya da kırmızı fasulye gibi baklagiller katın. Yumurta ve irmikle koyulaştırma işlemi aynı kalır.
Taze kişniş ve maydanoz gelenekseldir. Damak zevkinize göre biraz nane veya frenk soğanı da ekleyebilirsiniz. Renklerini ve ferahlıklarını korumaları için en son karıştırın.
Harira çoğu zaman limon ve ekmekle yenir. Üzerine zeytinyağı gezdirin ve çıtır kabuklu ekmek veya bazlamayla servis edin.
Birçok yahni gibi Harira da lezzetler birbirine karıştıktan sonra ertesi gün daha güzel olur. Nazikçe yeniden ısıtın; çorba buzdolabında koyulaştıysa su ekleyin.
Cezayir Harira'sında genellikle mercimek yoktur ve koyulaştırmak için un/irmik ile yumurta kullanılabilir. Fas Harira'sında ise çoğu zaman mercimek ve nohut bulunur ve baharat profili farklıdır. Her ikisi de Ramazan'da servis edilen koyu, iç ısıtan çorba fikrini paylaşır.
Al-’aqda, çırpılmış yumurtadan (bazen un veya irmik ve limonla birlikte) yapılan koyulaştırıcı karışımdır. Çorbaya kremamsı dokusunu verir.
Evet, 3. adımda nohutla birlikte bir avuç kırmızı veya yeşil mercimek ekleyebilirsiniz. Dağılıp çorbayı daha da koyulaştıracaktır.
Yumurtaları sonunda çırparak eklemek, yumurtayı kestirmeden çorbayı zenginleştirir ve et suyunu koyulaştırır. İyi yapılmış Harira'nın ayırt edici özelliği olan pürüzsüz, kadifemsi bir doku oluşturur.
| Kalori | ~450 kcal |
|---|---|
| Toplam Yağ | 18 g |
| – Doymuş Yağ | 6 g |
| Kolesterol | 160 mg |
| Sodyum | ~900 mg |
| Toplam Karbonhidrat | 38 g |
| – Diyet Lifi | 8 g |
| – Şekerler | 4 g |
| Protein | 25 g |
Miktar