Name: Sezonski ceviche iz četvrti Barranco
Prep time: 19 min
Cook time: 18 min
Total time: 49 min
Cuisine: Peruanska kuhinja
Ingredients: 620 g fileta morske ribe cabrilla, bez kože i kostiju, rashlađenog; proveriti sitne kosti, iseći na kocke od 2 cm pred spajanje; 145 ml sveže ceđenog soka limete, proceđenog bez koštica i gorčine bele opne; 150 g crvenog crnog luka, oljuštenog; iseći na vrlo tanke listiće neposredno pre pripreme; 14 g peruanske ljute papričice ají limo, očišćene od semenki; sitno iseckati; 16 g svežih listova korijandera, opranih i osušenih; sitno iseckati; 4 g sitne soli, odmerene; 260 g svežih krupnih zrna peruanskog kukuruza choclo, odvojenih od klipa; navedena je jestiva sirova masa; 240 g žutog batata (camote), oljuštenog i isečenog na kocke od 2 cm; 80 g svežih čvrstih listova zelene salate, opranih i dobro osušenih; 900 ml hladne vode za piće, za kuvanje priloga; prosuti posle ceđenja

Sezonska varijanta cevichea za četvrt Barranco sa ribom cabrilla, kukuruzom i zelenom salatom

Dobijena količina 4 porcije

Vreme kuvanja 18 minuta; priprema namirnica traje 19 minuta

Pasivno vreme 12 minuta; kuvanje traje 18 minuta

Ukupno vreme 49 minuta, uključujući 12 minuta pasivnog vremena

Kalorije po porciji 303 kcal; za ceo postupak računajte 49 minuta

Sastojci ↓

Pregled

Sezonska varijanta cevichea za četvrt Barranco sa ribom cabrilla, kukuruzom i zelenom salatom

Sezonska oznaka ovde znači izbor sveže ribe i povrća dobrog kvaliteta, ne posebnu proslavu ili kalendarski propisan specijalitet četvrti Barranco. Osnova ostaje peruanski ceviche, sa limetom, crvenim lukom, korijanderom i papričicom ají limo.

Krupna zrna chocla daju blagu slatkoću, a kuvani camote mekšu teksturu. Listovi zelene salate peru se i suše, pa ostaju odvojeni od soka u kome je riba. Za razliku od varijante sa cancha kukuruzom, ovde nije cilj pretežno hrskav prilog.

Najpre se kuvaju i hlade kukuruz i batat, zatim se pripremaju očišćeni listovi. Ribe se dotiču samo čist pribor i posebna daska. Kratko stajanje u limeti utiče na boju i površinu mesa, ali sirova riba zahteva iste mere opreza i nakon mariniranja.

Sastojci

Za ceviche

620 g fileta morske ribe cabrilla, bez kože i kostiju, rashlađenog; proveriti sitne kosti, iseći na kocke od 2 cm pred spajanje
145 ml sveže ceđenog soka limete, proceđenog bez koštica i gorčine bele opne
150 g crvenog crnog luka, oljuštenog; iseći na vrlo tanke listiće neposredno pre pripreme
14 g peruanske ljute papričice ají limo, očišćene od semenki; sitno iseckati
16 g svežih listova korijandera, opranih i osušenih; sitno iseckati
4 g sitne soli, odmerene

Za priloge

260 g svežih krupnih zrna peruanskog kukuruza choclo, odvojenih od klipa; navedena je jestiva sirova masa
240 g žutog batata (camote), oljuštenog i isečenog na kocke od 2 cm
80 g svežih čvrstih listova zelene salate, opranih i dobro osušenih
900 ml hladne vode za piće, za kuvanje priloga; prosuti posle ceđenja

Priprema

Skuvajte priloge.U manju šerpu stavite 240 g očišćenog batata isečenog na kocke i 900 ml hladne vode. Zagrejte do laganog ključanja i kuvajte 10 minuta, zatim dodajte 260 g zrna kukuruza choclo. Nastavite da kuvate još 8 minuta i dobro ocedite. Batat treba da može da se probode vrhom viljuške a da se ne raspada, a kukuruz da bude mekan pri žvakanju. Vreme: 18 minuta. Držite šerpu i pribor podalje od sirove ribe.
Rashladite kuvano povrće.Rasporedite kuvane i oceđene priloge (240 g batata i 260 g kukuruza choclo) u jednom sloju na čist plitak tanjir za 4 porcije. Ostavite da se prohladi 10 minuta. Povrće više ne sme da isparava i na dodir treba da bude prijatno hladno. Za to vreme sirova riba mora ostati u frižideru; vrele priloge nikada ne stavljajte uz sirovu ribu. Ako ih pripremate znatno ranije, brzo ih rashladite i stavite u frižider na najviše 4 °C. Vreme: 10 minuta pasivnog hlađenja.
Pripremite luk i začine.Isecite 150 g crvenog crnog luka na tanke listiće, 14 g papričice ají limo bez semenki sitno iseckajte, kao i 16 g opranih i osušenih listova korijandera. Odmah ih odložite u čiste, pokrivene i rashlađene posude. Luk treba da bude u tankim odvojenim nitima, a listovi uredno iseckani, ne izgnječeni. Povrće prethodno operite i osušite, bez kontakta sa daskom za ribu. Vreme: 5 minuta.
Isecite rashlađeni filet.Na zasebnoj čistoj dasci pregledajte 620 g fileta ribe cabrilla i odstranite preostale sitne kosti. Isecite ribu na pravilne kocke od 2 cm i odmah je vratite u pokrivenu rashlađenu činiju. Kockice moraju da zadrže jasne ivice, bez slobodnih kostiju; riba treba da bude hladna. Kupujte samo ribu namenski bezbedno obrađenu za konzumiranje sirovu i držite je na 4 °C ili niže. Vreme: 6 minuta.
Sjedinite ribu i limetu.U rashlađenu činiju sa 620 g ribe cabrilla umešajte 4 g soli i 14 g ají limo. Sipajte 145 ml sveže ceđenog soka limete, dodajte 150 g tanko sečenog crvenog luka i 16 g seckanog korijandera. Nežno promešajte čistom širokom kašikom dok se svi komadi ravnomerno ne oblože; luk ostaje čvrst, a kockice ribe cele. Sok limete nije postupak kuvanja niti pouzdan način uništavanja mikroorganizama. Vreme: 2 minuta.
Kratko ohladite pre služenja.Pokrijte činiju i vratite je u frižider na 2 minuta, nikako na kuhinjski pult. Spoljašnji sloj ribe može da posvetli, ali kockice ostaju čvrste i odvojene. To je promena površine, a ne pokazatelj da je riba kuvana ili bezbedna bez pravilnog hladnog lanca. Vreme: 2 minuta pasivnog mariniranja.
Rasporedite priloge i poslužite.Na četiri čista i rashlađena tanjira podelite zasebno 240 g camote, 260 g choclo, 80 g zelena salata. Oprane i potpuno osušene listove salate stavite ispod ribe tek neposredno pre serviranja; ostatak ostaje suv. Ravnomerno raspodelite ceviche od sirove ribe i prelijte pripadajućim sokom iz činije. Hrskavi prilozi moraju ostati suvi, a riba hladna. Odmah poslužite; pribor koji je bio u dodiru sa sirovom ribom ne vraćajte na gotove priloge. Vreme: 3 minuta.

Praktično

Šta je važno za uspeh

Opranu zelenu salatu dobro osušite kako kiselina ne bi natopila listove. Isecite čvrst, ohlađen filet ravnomerno; limeta ide neposredno pre serviranja. Svetlija površina fileta nije dokaz bezbednog kuvanja; kod osetljivih osoba koristite zasebno potpuno kuvanu ribu.

Praktični saveti

Posluživanje. Listovi salate ostaju suvi i pod ribu dolaze tek pri iznošenju; kuvani choclo daje mekši kontrast nego cancha. Prvo pripremite tanjire i priloge, a tek zatim na njih prenesite sirovu ribu. Poslužite odmah, bez čekanja na sobnoj temperaturi. Priprema unapred. Za 4 porcije i 620 g ribljeg fileta, camote, choclo, zelenu salatu možete pripremiti unapred samo u meri u kojoj se kuvaju ili peru prema sastojcima. Kuvane priloge brzo ohladite i čuvajte poklopljene na 4 °C ili niže, odvojeno od sirove ribe. Ribu cabrilla secite pred posluživanje; ceviche ne marinirajte ranije radi čuvanja. Čuvanje. Za ovu kombinaciju (cabrilla, choclo, camote i zelena salata) nemojte planirati čuvanje ni ponovno posluživanje ostatka sirove ribe umešane u limetu. Ribu čiji hladni lanac nije pouzdan treba odbaciti. Neotvorene suve priloge čuvajte prema uputstvu proizvođača; gotove rashlađene priloge držite odvojeno od ribe. Zamene i granice. Ají limo je posebna peruanska ljuta papričica; neka druga papričica neće dati istu aromu niti treba da bude neprimetno predstavljena kao zamena. Ako neko ne sme da jede sirovu ribu, za njega zasebno pripremite ribu čija sredina dostigne 63 °C, uz proveru termometrom. To više nije sirovi ceviche; naziv Sezonski ceviche iz četvrti Barranco opisuje ovu sirovu pripremu. Hladnoća i higijena. Kada se na tanjiru nađu cabrilla, choclo, camote i zelena salata, limeta menja proteine na površini sirove ribe, ali ne uklanja pouzdano parazite i mikrobe. Koristite posebne daske za povrće i ribu; operite ruke i pribor između postupaka. Dok raspoređujete gotove priloge za 4 porcije, ribu cabrilla držite rashlađenu.

Rešavanje problema

Preliv je gorak: U sok je dospela bela opna limete ili je sok predugo stajao. Sledeću porciju blago iscedite i odmah procedite, bez pritiskanja gorkog dela kore. Kockice ribe se raspadaju: Meso je bilo pretoplo ili je mešano suviše snažno. Koristite hladan, čvrst filet, secite na 2 cm i lagano ga obložite prelivom širokom kašikom. Zelena salata je mokra: Pri posluživanju varijante sa sledećim sastojcima (cabrilla, choclo, camote i zelena salata), 80 g listova došlo je prerano u dodir sa limetom. Oprane listove potpuno osušite i postavite ih na tanjir neposredno pred posluživanje.

Česta pitanja

Da li limeta kuva ribu? Ne. Menja strukturu i boju površine, ali ne obezbeđuje pouzdano uništavanje parazita ili mikroorganizama; riba ostaje sirova. Šta može da se pripremi unapred? Samo kuvane i oprane priloge, uz brzo hlađenje i odvojeno čuvanje na 4 °C ili niže. Ribu začinite i poslužite neposredno pre jela.

Nutritivne vrednosti po porciji

Veličina porcijejedna od 4 porcije
Kalorije303 kcal
Ugljeni hidrati39,7 g
Proteini33,2 g
Masti3,4 g
Vlakna4,6 g
Natrijum532 mg

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni: Riba. Proverite deklaracije kupljenih sastojaka ako postoji rizik od kontakta sa drugim alergenima; iz same vrste jela se ne može zaključiti da je bez alergena. U jelu čiji su prepoznatljivi sastojci cabrilla, choclo, camote i zelena salata nalazi se sirova riba (cabrilla); limeta ne kuva filet i nije pouzdana zaštita od parazita niti bakterija. Ribu za jelo bez kuvanja nabavite od pouzdanog dobavljača koji kontroliše rizik od parazita. Prethodno zamrzavanje može smanjiti deo parazitskog rizika, ali ne uklanja sve mikroorganizme. Čuvajte je na 4 °C ili niže, odvojite pribor i daske i poslužite odmah. Ako odgovarajuća obrada ribe za sirovo posluživanje ne može da se potvrdi, termički je obradite do 63 °C u sredini uz merenje termometrom; taj tanjir više nije sirovi ceviche. Trudnice, deca mlađa od pet godina, osobe od 65 godina i starije i osobe oslabljenog imuniteta ne treba da jedu ovu sirovu ribu. Sve listove zelene salate operite i osušite i pazite da sok sirove ribe ne dospe na listove koji se neće odmah poslužiti.

Završetak

Na tanjiru: Sezonski ceviche iz četvrti Barranco obuhvata sledeće namirnice: cabrilla, choclo, camote i zelena salata, uz kratko začinjenu sirovu ribu.
Najvažnije: Ribu držite hladnom, limetu dodajte pred posluživanje, a kuvane i hrskave priloge odvojite od kiseline.