Национальные блюда Канады

Ходж-подж из Новой Шотландии

Ходж-подж — летнее блюдо Новой Шотландии, в котором используют сезонные молодые овощи. Сначала варят мелкий молодой картофель и молодую морковь, затем добавляют зелёную и жёлтую фасоль, а в конце — свежий горошек. Сливочное масло, сливки и часть овощного отвара образуют лёгкий ароматный бульон. В каждой семье меняют набор овощей и долю молочных продуктов; в этой версии главную роль играют сезонные овощи.

Национальные блюда Канады
Поделиться
Миска ходж-поджа из Новой Шотландии с молодым картофелем, морковью, зелёной и жёлтой фасолью, горошком и сливочным бульоном.
Сезонные овощи поданы в лёгком бульоне со сливочным маслом и сливками.
Подготовка 20 минут
Приготовление 25 минут
Общее время 45 минут
Калорийность Около 395 ккал на порцию
Обзор

Ходж-подж из Новой Шотландии

В Новой Шотландии ходж-подж — гибкое летнее блюдо, связанное с сезоном молодого картофеля, моркови, фасоли и горошка. Одни рецепты используют молоко, другие сливки; количество масла тоже различается. Овощи варят по очереди и подают с простым молочным бульоном. Это один домашний вариант, а не единственная установленная формула. В некоторых версиях встречаются бекон, морепродукты, зелень и другие сезонные овощи, но здесь их нет.

Практика

Практика

  • Выбирайте мелкий плотный молодой картофель; крупные клубни разрежьте на одинаковые кусочки.
  • Нарезайте морковь и фасоль равномерно, чтобы они приготовились одновременно.
  • Добавляйте горошек ближе к концу: ему нужно лишь немного прогреться, чтобы сохранить яркий цвет.
  • Перед сливом отложите часть овощного отвара — он придаст сливочному бульону вкус.
  • Нагревайте сливки и масло на слабом огне, не доводя молочную смесь до кипения.
Ингредиенты

Ингредиенты

Овощи

  • 600 г мелкого молодого картофеля, вымытого, с кожурой, разрезанного пополам или на четвертинки
  • 250 г молодой моркови, очищенной и нарезанной кусочками по 3 см
  • 200 г зелёной фасоли, очищенной от кончиков и нарезанной кусочками по 4 см
  • 200 г жёлтой стручковой фасоли, очищенной от кончиков и нарезанной кусочками по 4 см
  • 180 г свежего очищенного горошка или замороженного, добавленного прямо из морозильника

Отвар

  • 1,5 л воды для варки овощей; отложить 300 мл

Сливочная часть

  • 250 мл сливок жирностью 35%
  • 85 г несолёного сливочного масла, нарезанного кусочками

Приправы

  • 6 г мелкой соли, разделить и отрегулировать по вкусу
  • 1 г свежемолотого чёрного перца или по вкусу
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Подготовьте овощиПромойте их под проточной водой, очистите и нарежьте согласно списку. Поставьте дуршлаг над жаропрочной миской, чтобы собрать часть отвара.

  2. Сварите картофель и морковьДоведите воду с 3 г соли до кипения в большой кастрюле. Добавьте картофель и морковь. Варите при слабом кипении 10–12 минут, почти до мягкости при прокалывании.

  3. Добавьте фасоль и горошекПоложите зелёную и жёлтую фасоль и варите 4–5 минут, пока она не станет мягкой, но сохранит лёгкую упругость. Добавьте горошек на последние 1–2 минуты, чтобы он прогрелся и остался ярко-зелёным.

  4. Сохраните отварСлейте овощи через дуршлаг над миской, отмерьте 300 мл жидкости, а овощи верните в кастрюлю.

  5. Сделайте сливочный бульонДобавьте отложенный отвар, сливки, масло, оставшиеся 3 г соли и перец. Нагревайте на слабом огне, осторожно помешивая, пока масло не растает и бульон не станет горячим. Не кипятите сливки. Попробуйте и отрегулируйте приправы.

  6. Подавайте и безопасно храните остаткиСразу разложите по тёплым мискам овощи и бульон. Остатки уберите в неглубокие ёмкости в холодильник в течение 2 часов при температуре не выше 4°C; используйте за 2–3 дня и разогрейте до 74°C.

Практика

Практика

Подача

Замена овощей: Для этого блюда обычно берут свежий сезонный горошек и фасоль. Подойдёт и замороженный горошек: добавьте его замороженным на том же этапе. При замене овощей меняйте время так, чтобы они стали мягкими, но сохранили форму.

Подготовка заранее

Хранение: В течение 2 часов переложите остатки в неглубокие закрытые ёмкости и охладите до 4°C или ниже. Используйте за 2–3 дня и разогрейте до 74°C. Овощи размягчатся, а сливочный бульон может слегка расслоиться; осторожно перемешайте его при разогреве.

Хранение и разогрев

Подача: Подавайте как лёгкое основное блюдо или сытный гарнир, при желании с хлебом или несладкими булочками. Эта версия без мяса, но содержит молочные продукты; сливки и масло включены в оценку пищевой ценности.

Контрольные точки

Контрольные точки

  • Картофель ещё твёрдыйПродолжайте варить и проверьте его до добавления следующих овощей; крупным кусочкам нужно больше времени.
  • Фасоль поблекла и стала слишком мягкойДобавляйте её после того, как картофель и морковь начнут размягчаться, и проверяйте через 4 минуты.
  • Бульон слишком насыщенныйВо время нагрева влейте ещё немного отложенного овощного отвара.
  • Бульон выглядит расслоившимсяУменьшите огонь и осторожно перемешайте, не доводя сливки до кипения.
  • В блюде слишком много жидкостиРазливайте бульон половником по мискам, а не выливайте всю жидкость сразу.
Пищевая ценность

Пищевая ценность

  • Размер порцииОдна шестая овощей и сливочного бульона
  • КалорииОколо 395 ккал
  • УглеводыОколо 37 г
  • БелкиОколо 7 г
  • ЖирыОколо 25 г
  • КлетчаткаОколо 7 г
  • НатрийОколо 140 мг

Округлённая оценка на порцию рассчитана по указанным овощам, сливкам, маслу, соли и перцу. Значения зависят от продуктов и количества соли в подаваемом бульоне. Это не лабораторный анализ и не маркировка продукта.

Сливки и масло содержат молоко. Вымойте свежие овощи перед нарезкой. Держите молочные продукты в холодильнике до использования, нагревайте без кипения и быстро охлаждайте остатки.

Частые вопросы

Частые вопросы

Что такое молодой картофель?

Это небольшие недавно собранные клубни с тонкой кожурой. Хорошо вымойте их и оставьте кожуру; разрежьте пополам или на четвертинки для равномерной варки.

Можно использовать замороженный горошек?

Да. Добавьте его прямо из морозильника за 1–2 минуты до конца варки.

Ходж-подж всегда готовят со сливками?

Нет. Рецепты Новой Шотландии различаются: одни используют сливки, другие молоко, а в некоторых вкус создают масло и овощной отвар. В этом варианте сливки и масло дают мягкий сливочный бульон.

Подача

Подача

  • Щедро разложите картофель, фасоль, морковь и горошек по мискам.
  • При желании подайте рядом хлеб или несладкие булочки.