Главная›Мир еды›Грузинские национальные блюда›Сванский чвиштари
Грузия

Сванский чвиштари

Испеките сванский чвиштари: кукурузные лепёшки с сулугуни, которые подают тёплыми.

Домашний рецепт грузинской кухнигрузинское блюдо
Поделиться
Тёплые грузинские кукурузные лепёшки с сулугуни на столе
Выход8 небольших лепёшек
Порция2 лепёшки; всего 4 порции
Сложностьлегко
Питаниевегетарианское; содержит молоко; основа — кукуруза
Блюдо

О блюде Сванский чвиштари

Чвиштари готовят из кукурузной муки с грузинским сыром, чаще всего сулугуни, формируя небольшие лепёшки. В этой отмеренной домашней версии они запекаются: снаружи слегка подрумяниваются, а сыр внутри становится мягким. Подавайте их тёплыми.

Чвиштари (ჭვიშტარი) — кукурузная лепёшка с сыром, связанная со Сванетией. Сванетская туристическая организация описывает его как смесь кукурузной муки с сыром, сформированную в небольшие кружки и запечённую. Туристическое ведомство Грузии также связывает блюдо со Сванетией и соседней Самегрело. В опубликованных версиях часто встречается сулугуни. Здесь сохранён узнаваемый сванский характер блюда без заявления, будто существует только одна правильная пропорция или техника.

В отличие от простого мчади, в чвиштари сыр вмешивают в кукурузное тесто. Крупно натёртые нити сыра распределяются по всей массе, а не заворачиваются отдельной начинкой. Кукурузная мука среднего помола оставляет заметную текстуру; мацони и тёплая вода помогают собрать тесто. После отдыха мука впитает влагу: при нажатии масса должна держать форму, допускаются лишь небольшие трещинки на поверхности.

В источниках описаны также жареные на сковороде варианты, тесто с яйцом и смесь кукурузы с пшеном. Здесь выбран описанный туристическим ведомством запечённый вариант без яйца, пшеничной муки и картофеля. Указанные пропорции — воспроизводимая домашняя формула, которую ещё следует проверить на кухне: помол и влажность кукурузной муки различаются. Используйте всю отмеренную воду, хорошо вымесите тесто и загладьте глубокие трещины перед выпечкой.

Приготовление блюда

Ингредиенты

Сванский чвиштари: грузинские кукурузные лепёшки с сыром

Ингредиенты

  • 400г белой кукурузной муки среднего помола, по возможности каменного помола
  • 400г сулугуни, крупно натёртого
  • 200г натурального мацони комнатной температуры; можно заменить несладким натуральным йогуртом из цельного молока
  • 100мл тёплой воды
  • 1г пищевой соды
  • 15г подсолнечного масла для бумаги и лепёшек
Приготовление

Приготовление

  1. Разогрейте духовку и подготовьте противень. Установите 250 °C для обычного режима или 230 °C для конвекции. Застелите тяжёлый противень бумагой для выпечки и отмерьте масло.

  2. Смешайте сухие ингредиенты и сыр. В большой миске соедините кукурузную муку с содой. Добавьте крупно натёртый сулугуни и перемешайте, чтобы сыр распределился.

  3. Замесите тесто. Влейте мацони комнатной температуры и тёплую воду. Перемешайте и вымесите руками до равномерно влажной массы, которая держится при сжатии. Используйте всю воду; пшеничную муку не добавляйте. Тесто останется зернистым.

  4. Дайте тесту отдохнуть. Накройте миску и оставьте на 15 минут, чтобы мука впитала влагу. Готовая масса должна формоваться и не рассыпаться от лёгкого прикосновения.

  5. Сформуйте восемь лепёшек. Разделите тесто на 8 частей примерно по 138 г. Скатайте шарики и расплющите в диски диаметром около 9 см и толщиной 1,5 см. Защипните глубокие трещины по краям.

  6. Смажьте и испеките. Нанесите часть масла на бумагу, разложите лепёшки и слегка смажьте их сверху оставшимся маслом. Выпекайте 12–15 минут, пока поверхность и края не схватятся, не появятся золотистые пятна, а сыр не станет мягким. При неравномерном нагреве один раз разверните противень; не пересушите кукурузную муку.

  7. Немного остудите и подавайте. Оставьте лепёшки на противне на 3 минуты и подавайте тёплыми. По мере остывания сыр уплотняется.

Подача, хранение и замены

Подача, хранение и замены

Подавайте по две лепёшки на человека вместо хлеба, как закуску или часть сванского либо западногрузинского стола. Они хорошо сочетаются с овощами, фасолью и супом. Сыр смешан с тестом, поэтому внутри будут небольшие мягкие кусочки сулугуни, а не единая закрытая сырная середина.

Мацони придаёт лёгкую кислинку и влагу. Замените его тем же весом несладкого натурального йогурта из цельного молока. Если йогурт жидкий, тесто станет мягче: формуйте его осторожно и не добавляйте жидкость. Сулугуни задаёт характерный вкус; мягкий хорошо плавящийся сыр технически подойдёт, но изменит вкус и солёность. Сначала попробуйте сыр: дополнительная соль в рецепте не предусмотрена.

Другие описанные варианты чвиштари жарят на сковороде, готовят с яйцом или с добавлением пшена. У них иная текстура и тепловой режим, поэтому они не заменяют этот запечённый рецепт шаг за шагом.

Остатки остудите и уберите в закрытой неглубокой ёмкости в холодильник в течение 2 часов (в течение 1 часа, если температура выше 32 °C). Храните при температуре не выше 4 °C и используйте за 3–4 дня. Разогрейте один раз в духовке при 180 °C в течение 6–8 минут, до равномерно горячего состояния. После хранения корочка размягчается; короткий разогрев в духовке частично вернёт ей хруст.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: 2 лепёшки
  • Калорийность: около 721 ккал
  • Углеводы: около 84,8 г
  • Белки: около 33,6 г
  • Жиры: около 28,8 г
  • Клетчатка: около 7,3 г
  • Натрий: около 793 мг

Значения приблизительные. В сулугуни различаются содержание соли, жира и влаги; для расчёта использованы частично обезжиренная моцарелла и цельномолочный йогурт лишь как ориентиры состава.

Аллергены и безопасность пищи

Аллергены и безопасность пищи

Содержит молоко. Проверьте состав сыра и мацони, включая предупреждения о возможных следах аллергенов. Держите молочные продукты охлаждёнными до использования и соблюдайте чистоту рук и инвентаря. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов, либо 1 часа при температуре выше 32 °C; используйте за 3–4 дня. При безглютеновой диете проверьте маркировку кукурузной муки и молочных продуктов и риск перекрёстного контакта.

В завершение

В завершение

  • Чвиштари — сванские кукурузные лепёшки с сыром, вмешанным в тесто.
  • Дайте муке впитать влагу, загладьте края и подавайте лепёшки тёплыми.