Pratos nacionais do Canadá

Ostras Malpeque assadas com farofa leve da ilha

As ostras Malpeque são uma especialidade da Ilha do Príncipe Eduardo. Esta versão segue o preparo simples publicado pela Canada’s Food Island: aipo, cebola, ovo cozido, farinha de rosca tostada, salsinha e líquido da ostra. É uma receita regional documentada, não uma fórmula universal. A cobertura leve mantém a ostra em destaque.

Pratos nacionais do Canadá
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Travessa larga de ostras assadas sobre sal grosso perto de uma costa rochosa.
Ostras da PEI assadas na meia concha e servidas quentes.
Preparo 30 min
Cozimento 25 min
Total 55 min
Calorias Cerca de 475 kcal por porção (estimativa)
Visão geral

Ostras Malpeque assadas com farofa leve da ilha

Abra as ostras e coloque-as de volta nas metades inferiores limpas das conchas antes de assar. Nesta preparação em meia concha, asse a 230°C por pelo menos 10 minutos e cozinhe os moluscos até 74°C; confira a carne com um termômetro limpo se for possível posicioná-lo com segurança.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Compre ostras vivas de um vendedor confiável; as conchas devem estar fechadas ou fechar ao toque.
  • Mantenha-as frias e proteja a mão com luva própria ou pano dobrado ao abrir.
  • Apoie as conchas inferiores na assadeira para segurar o líquido e a cobertura.
Ingredientes

Ingredientes

Ostras e cobertura da ilha

  • 24 ostras Malpeque grandes vivas com concha
  • 113 g de manteiga sem sal
  • 200 g de aipo picado bem pequeno
  • 150 g de cebola amarela picada bem pequeno
  • 4 ovos grandes cozidos, descascados e ralados
  • 110 g de farinha de rosca fina, tostada
  • 240 ml de líquido coado das ostras ou água, se houver menos líquido
  • 15 g de salsinha fresca picada
  • 2 g de sal fino ou a gosto
  • 1 g de pimenta-do-reino moída na hora
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Aqueça o forno e prepare a assadeiraAqueça o forno a 230°C com a grade no meio. Forre a assadeira com papel-alumínio amassado para apoiar as conchas ou use uma camada uniforme de sal grosso.

  2. Limpe e abra as ostrasEsfregue as ostras vivas em água corrente fria pouco antes de usar. Descarte conchas quebradas e as que continuarem abertas após uma batidinha. Proteja a mão com luva ou pano dobrado. Abra sobre uma tigela limpa, coe o líquido em peneira fina e mantenha-o refrigerado junto com a carne.

  3. Prepare a coberturaCozinhe os ovos, esfrie, descasque e rale. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Junte o aipo e a cebola e cozinhe por 8–10 minutos, mexendo, até amaciarem. Misture a farinha de rosca e toste levemente por 2 minutos. Tire do fogo e incorpore o ovo e a salsinha. Acrescente o líquido coado aos poucos até a mistura ficar úmida, mas se sustentar na colher. Tempere levemente.

  4. Recheie as conchasDisponha as metades inferiores limpas na assadeira. Coloque uma ostra crua em cada concha e distribua a cobertura sem compactar.

  5. Asse com segurançaAsse a 230°C por pelo menos 10 minutos. Se for seguro posicionar um termômetro limpo, confira se a carne chega a 74°C. Não sirva ostras que não atinjam o ponto seguro.

  6. SirvaTransfira com cuidado as conchas quentes para uma travessa resistente ao calor e sirva imediatamente. Mantenha pratos e utensílios que tocaram ostras cruas separados dos usados para as ostras assadas.

Dicas práticas

Dicas práticas

Serviço

Guarde ostras vivas abaixo de 4°C em uma bandeja aberta que retenha os líquidos, cobertas com pano úmido; não as deixe submersas nem em recipiente fechado. Compre de um vendedor confiável e mantenha a etiqueta do fornecedor. Abra pouco antes de assar. Lave as mãos por 20 segundos com sabão e limpe e higienize faca, tigela, assadeira e bancada. Sirva logo; refrigere sobras em até 2 horas e reaqueça a 74°C.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • A ostra viva continua aberta após a batidinhadescarte-a.
  • As conchas tombamacrescente papel-alumínio ou sal grosso para apoiar.
  • A cobertura está claranão reduza o tempo seguro; tempo e temperatura da ostra são mais importantes que dourar a farofa.
Informação nutricional

Informação nutricional

  • Porção6 ostras e um quarto da cobertura
  • CaloriasCerca de 475 kcal
  • CarboidratosCerca de 29 g
  • ProteínasCerca de 18 g
  • GordurasCerca de 32 g
  • FibrasCerca de 3 g
  • SódioCerca de 610 mg

Estimativa arredondada com base na composição dos ingredientes. O tamanho das ostras, o sal da manteiga e as marcas da farinha de rosca alteram os valores; não é análise laboratorial.

Alergênicos e segurança dos alimentos

Alergênicos e segurança dos alimentos

Contém ostras (moluscos), leite da manteiga e ovos; a farinha de rosca pode conter trigo ou glúten. Confira os rótulos. Compre moluscos de fornecedor confiável e guarde a etiqueta. Mantenha ostras vivas abaixo de 4°C, evite contato entre líquidos crus e alimentos prontos e higienize mãos e utensílios depois de abrir. Para estas ostras em meia concha, asse a 230°C por pelo menos 10 minutos e cozinhe a carne até 74°C. Pessoas com maior risco de doenças transmitidas por alimentos devem evitar moluscos crus ou malcozidos. O cozimento não elimina toxinas de ostras de áreas de coleta fechadas.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Posso assar por apenas 4–6 minutos?

Não. A orientação atual da Health Canada para ostras assadas na concha é pelo menos 10 minutos a 230°C. Siga o tempo e confira 74°C quando possível.

Para finalizar

Para finalizar

  • Aipo, cebola, ovo cozido, salsinha e farinha de rosca tostada formam uma cobertura leve da ilha.
  • Sirva seis ostras por entrada, quentes, assim que saírem do forno.