Narodowe dania Kanady

Maślankowe pancakes w stylu Calgary Stampede

Śniadania z pancakes podczas Calgary Stampede są rozpoznawalnym elementem letnich spotkań w mieście. Ta domowa wersja z maślanką jest smażona na płycie i podawana z masłem oraz syropem klonowym. Oficjalne źródła nie podają jednego składu ciasta, dlatego to praktyczny przepis inspirowany Albertą, a nie oficjalna receptura festiwalu.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Pancakes z masłem i syropem klonowym stoją po prawej stronie szerokiego drewnianego stołu śniadaniowego.
Ciepły stos pancakes gotowy na śniadanie w stylu Calgary.
Przygotowanie 15 min
Gotowanie 20 min
Łącznie 40 min
Kalorie Około 390 kcal
Wprowadzenie

Maślankowe pancakes w stylu Calgary Stampede

Śniadania z pancakes podczas Calgary Stampede są rozpoznawalnym elementem letnich spotkań w mieście. Ta domowa wersja z maślanką jest smażona na płycie i podawana z masłem oraz syropem klonowym. Oficjalne źródła nie podają jednego składu ciasta, dlatego to praktyczny przepis inspirowany Albertą, a nie oficjalna receptura festiwalu.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • Wyjmij wcześniej maślankę i jajka, aby osiągnęły temperaturę pokojową; roztopione masło nie stężeje wtedy po dodaniu.
  • Mieszaj tylko do zwilżenia mąki; kilka małych grudek pomaga zachować delikatność pancakes.
  • Poczekaj, aż pojawią się pęcherzyki, a brzegi się zetną. Zmniejsz ogień, jeśli pancakes zbyt szybko się rumienią.
Składniki

Składniki

Pancakes

  • Mąka pszenna uniwersalna — 250 g (około 2 szklanki)
  • Cukier kryształ — 25 g (2 łyżki)
  • Proszek do pieczenia — 10 g (2½ łyżeczki)
  • Soda oczyszczona — 2 g (⅓ łyżeczki)
  • Drobna sól — 2 g (⅓ łyżeczki)
  • Maślanka w temperaturze pokojowej — 500 ml (2 szklanki)
  • Duże jajka — 2 (około 100 g bez skorupek)
  • Masło niesolone, roztopione i ostudzone — 45 g (3 łyżki)
  • Olej rzepakowy — 15 ml (1 łyżka), do płyty; użyj w razie potrzeby

Do podania

  • Czysty syrop klonowy — 120 ml (½ szklanki), po 20 ml na porcję
  • Masło niesolone — 30 g (2 łyżki), po 5 g na porcję
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Krok 1W dużej misce wymieszaj trzepaczką mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę i sól.

  2. Krok 2W drugiej misce roztrzep maślankę z jajkami, a następnie wmieszaj roztopione, ostudzone masło. Wlej do suchych składników i delikatnie połącz tylko do zniknięcia dużych suchych kieszeni; małe grudki są w porządku. Nie próbuj surowego ciasta. Odstaw na 5 minut.

  3. Krok 3Rozgrzej dużą płytę lub patelnię na średnim ogniu. Lekko posmaruj częścią odmierzonego oleju rzepakowego. Powierzchnia powinna ścinać brzegi ciasta, ale go nie przypalać.

  4. Krok 4Wylej po około 75 ml ciasta na każdy pancake, zachowując odstępy. Smaż 2–3 minuty, aż pojawią się pęcherzyki, a brzegi się zetną. Przewróć raz i smaż jeszcze 1–2 minuty. Cienką sondę termometru wsuń z boku do środka grubszego pancake’a: temperatura musi osiągnąć 74°C, a ciasto nie może pozostać mokre. Zmniejsz ogień, jeśli zewnętrzna strona rumieni się przed środkiem.

  5. Krok 5Przełóż usmażone pancakes na półmisek. Między partiami możesz trzymać je w piekarniku nagrzanym do 90°C, maksymalnie 20 minut. W razie potrzeby lekko natłuść płytę, nie przekraczając odmierzonej ilości oleju.

  6. Krok 6Podawaj po 2 pancakes na osobę z 20 ml syropu klonowego i 5 g masła. Resztki szybko schłodź w płytkich pojemnikach i włóż do lodówki o temperaturze 4°C lub niższej w ciągu 2 godzin. Zjedz w ciągu 2–3 dni albo zamroź; podgrzej do 74°C w środku.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Dla najlepszej tekstury podawaj każdą partię krótko po zdjęciu z płyty. Jeśli trzeba poczekać kilka minut, trzymaj pancakes w piekarniku nagrzanym do 90°C przez maksymalnie 20 minut. Temperatura 74°C w środku to kontrola bezpieczeństwa; pęcherzyki, złoty kolor i delikatny miękisz są oznakami jakości. Kiełbaski często podaje się osobno, ale nie wchodzą do przepisu ani obliczenia wartości odżywczych.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Pancakes rumienią się przed pojawieniem się pęcherzyków: zmniejsz ogień i pozwól płycie lekko ostygnąć przed kolejną partią.
  • Środek pozostaje lepki: nakładaj nieco mniej ciasta, smaż spokojniej i sprawdź, czy środek osiągnął 74°C.
Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • Wielkość porcji2 pancakes, 20 ml syropu klonowego i 5 g masła
  • Kalorie390 kcal
  • Węglowodany58 g
  • Białko9 g
  • Tłuszcz13 g
  • Błonnik1 g
  • Sód540 mg

Zaokrąglone oszacowanie na porcję obliczone ze składników. Wykorzystuje kanadyjskie średnie wartości składu żywności oraz typowe dane dla syropu klonowego i środków spulchniających; zakłada, że około 2 g odmierzonego oleju pozostaje w całej partii. Marka, zawartość tłuszczu w nabiale i ilość wchłoniętego oleju wpływają na wynik. To nie analiza laboratoryjna ani etykieta produktu.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera pszenicę, jaja i mleko. Nie próbuj surowego ciasta: niepieczona mąka może zawierać szkodliwe bakterie. Po kontakcie z mąką i ciastem umyj ręce oraz miski, przybory i blaty. Grubszy pancake powinien osiągnąć w środku co najmniej 74°C; nie może pozostać mokre ciasto. Jeśli podanie się opóźnia, utrzymuj temperaturę 60°C lub wyższą. Resztki schłodź w płytkich pojemnikach i włóż do lodówki o temperaturze 4°C lub niższej w ciągu 2 godzin, zjedz w ciągu 2–3 dni albo zamroź, a potem podgrzej do 74°C.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy to oficjalny przepis na pancakes Calgary Stampede?

Sprawdzone oficjalne źródła nie publikują jednego składu ciasta. To domowa wersja z maślanką w znanym stylu festiwalowego śniadania.

Podanie

Podanie

  • Delikatnie wymieszane ciasto z maślanką daje miękkie, złociste pancakes dla większego grona.
  • Podawaj odmierzone masło i syrop klonowy; kiełbaski przygotuj osobno.