Kuchnia narodowa Angoli

Pastéis de Mandioca

Przepis w skrócie

Pastéis de Mandioca

Najważniejsze informacje o przepisie według źródła.

Rodzaj daniaPrzystawki
Kuchniaangolska
TrudnośćŚredni
Liczba porcji
12
Przygotowanie
20 minut
Gotowanie
15 minut
Kalorie
140 kcal

Przepis angolski

Pastéis de Mandioca – angolskie krokiety z manioku i pikantnego mięsa

Te krokiety z manioku (Pastéis de Mandioca) mają złocistą, smażoną w głębokim tłuszczu otoczkę z doprawionego ciasta maniokowego i pikantne mięsne nadzienie. Aby je przygotować, ugotuj i rozgnieć maniok na ciasto, a następnie zamknij doprawione mielone mięso w małych porcjach masy. Smaż do chrupkości i zrumienienia. Podawaj gorące jako przystawkę lub przekąskę, skropione limonką albo z pikantnym sosem do maczania.

Pastéis de mandioca – smażone krokiety z manioku nadziewane pikantnym mięsem.

01 · Informacje ogólne

Informacje ogólne

Pastéis de Mandioca to uwielbiana angolska przekąska: chrupiące smażone krokiety z ciasta z manioku (mandioca), nadziewane ostrą masą mięsną. W Angoli mandioca, czyli korzeń manioku, jest podstawową rośliną uprawną, a kucharze wykorzystują go do wszystkiego — od papek po ciasta. Te pastéis łączą skrobiowy maniok z wytrawnymi przyprawami w wygodnej formie do jedzenia w dłoni. Zewnętrzną warstwę robi się z ugotowanego i rozgniecionego manioku, który doprawia się i formuje w krążki; środek najczęściej wypełnia mielona wołowina lub ryba z chili i ziołami. Gdy pastel trafia na stół prosto z frytkownicy, złocisty i gorący, najpierw chrupie, a potem uwalnia soczyste, aromatyczne nadzienie. Krokiety sprzedaje się jako jedzenie uliczne albo podaje na przyjęciach, idealnie do dzielenia się przy chłodnych napojach w ciepły angolski wieczór.

Historia pastéis de mandioca pokazuje połączenie afrykańskich i portugalskich tradycji kulinarnych Angoli. Podobne krokiety występują w całej portugalskojęzycznej Afryce i Brazylii, ale wersja angolska mocniej wykorzystuje świeże tropikalne przyprawy, takie jak papryczki peri-peri, a czasem także odrobinę mleka kokosowego. Na ruchliwych targach Luandy sprzedawcy układają pełne kosze tych krokietów, aby klienci mogli podjadać je niemal jak chipsy. Ciasto, nazywane massa, jest proste: maniok obiera się, gotuje do bardzo dużej miękkości, a potem tłucze lub rozgniata na pastę. Doprawia się je solą, czasem również szczyptą gałki muszkatołowej lub imbiru. Podczas gdy ciasto odpoczywa, przygotowuje się sycące nadzienie: chudą mieloną wołowinę lub kurczaka smaży się z cebulą, rozgniecionym chili, pomidorami i czosnkiem, aż nabierze intensywnego smaku. W wersji rybnej można rozdrobnioną soloną corvinę lub tuńczyka dodać do tej samej bazy. Nadzienie lekko się studzi, po czym nakłada porcjami do ciasta, które zamyka się w kulki lub krążki.

Podczas smażenia pastéis de mandioca olej powinien być na tyle gorący, by krokiety od razu zaczęły skwierczeć, tworząc barierę, dzięki której pozostają chrupiące i nie nasiąkają tłuszczem. Każdy pastel potrzebuje tylko kilku minut w oleju, wystarczająco długo, by zewnętrzna warstwa przybrała głęboki złocistobrązowy kolor. Powstaje pofałdowana skorupka, pod którą po ugryzieniu kryje się soczyste wnętrze. Ostrość chili równoważą świeża natka pietruszki lub cebula w nadzieniu, dzięki czemu przekąska jest wciągająco smaczna, a nie przytłaczająco pikantna. Często dekoruje się ją świeżą kolendrą albo podaje z cząstką limonki, która rozjaśnia smak. Pastéis de mandioca doskonale pokazują angolskie jedzenie dające domowy komfort — sycące, a jednocześnie wygodne do jedzenia w ruchu, łączące wiejskie plony z miejskimi upodobaniami.

02 · Składniki

Składniki

2 szklanki (około 250 g) obranego manioku (yuca) w kawałkach – ugotowanego do miękkości.
1 szklanka (około 150 g) mielonej wołowiny lub kurczaka – na aromatyczne nadzienie.
1 mała cebula, drobno posiekana (80–100 g) – dodaje słodyczy i scala nadzienie.
2 ząbki czosnku, drobno posiekane – aromatyczna baza.
1 mały pomidor, posiekany (około 100 g) – dodaje soczystości i kwasowości.
1 papryczka chili (piri-piri) lub ½ łyżeczki płatków czerwonej papryki – dla ostrości.
2 łyżki oleju do smażenia składników – np. palmowego lub roślinnego.
Sól i pieprz do smaku – podstawowe przyprawy.
Olej roślinny do smażenia (około 2 szklanki) – użyj neutralnego oleju o wysokiej temperaturze dymienia.

03 · Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj maniok (15 min)

    Obierz maniok i pokrój na kawałki. Gotuj w osolonej wodzie, aż będzie miękki pod widelcem (około 12–15 minut). Odcedź i lekko ostudź. Usuń włóknisty rdzeń, a następnie bardzo dokładnie rozgnieć na gładką masę. Dopraw solą. Odstaw do ostygnięcia. (Nie powinny zostać żadne grudki, dzięki czemu formowanie będzie łatwiejsze.)

  2. Przygotuj nadzienie (10 min)

    Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Podsmaż cebulę i czosnek do zeszklenia (około 2–3 min). Dodaj mieloną wołowinę, chili, pomidora, sól i pieprz. Smaż, mieszając i rozdrabniając mięso, aż się zrumieni i będzie całkowicie ugotowane (około 5 minut). Popraw doprawienie. Zdejmij z ognia i ostudź nadzienie, aby łatwiej było z nim pracować.

  3. Uformuj krokiety (10 min)

    Weź do dłoni porcję ciasta z manioku wielkości piłeczki golfowej. Spłaszcz ją na krążek na lekko natłuszczonej powierzchni. Na środku połóż około 1–2 łyżeczki nadzienia. Złóż ciasto, zamykając farsz w środku, i uformuj kulkę lub spłaszczony owal. Dokładnie zlep brzegi. Jeśli masa się klei, lekko zwilż palce. Powtórz z pozostałym ciastem i nadzieniem.

  4. Rozgrzej olej

    W ciężkiej patelni lub frytkownicy rozgrzej warstwę oleju o głębokości ~2 cali do 350°F (175°C). (Sprawdź, wrzucając mały kawałek ciasta z manioku – powinien od razu skwierczeć i wypłynąć.)

  5. Usmaż krokiety (6–8 min)

    Ostrożnie wkładaj po kilka krokietów do gorącego oleju (nie przepełniaj patelni). Smaż na złoty kolor, obracając w razie potrzeby (3–4 minuty z każdej strony). Łyżką cedzakową przełóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć tłuszcz. Pozostałe krokiety smaż partiami. (Utrzymuj stałą temperaturę oleju dla równomiernego smażenia.)

  6. Podawaj

    Posyp krokiety posiekaną kolendrą lub natką pietruszki. Podawaj ciepłe z cząstkami limonki albo ulubionym pikantnym sosem.

04 · Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kalorie
140 kcal