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메그렐식 호두 하르초 양념 페이스트

소고기 약 1kg을 넣은 사메그렐로식 하르초용 호두, 훈연 고추, 향신료 페이스트입니다.

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사메그렐로식 하르초 양념은 마른 향신료만 섞은 것이 아닙니다. 호두, 훈연한 붉은 고추, 마늘, 고수, 블루 페누그릭을 갈고 소고기 육수로 되직한 페이스트를 만듭니다.
분량약 375g; 소고기 약 1kg 냄비 한 개 분량
제공량 기준완성된 냄비에 넣는 페이스트의 1/6
난이도쉬움
식단 분류유제품 없음; 페이스트는 식물성이지만 소고기 하르초용
요리

요리 소개 메그렐식 호두 하르초 양념 페이스트

간 호두와 훈연 향신료로 거친 페이스트를 만들어 하르초가 거의 완성될 때 넣습니다.

사메그렐로식 하르초 양념은 마른 향신료만 섞은 것이 아닙니다. 호두, 훈연한 붉은 고추, 마늘, 고수, 블루 페누그릭을 갈고 소고기 육수로 되직한 페이스트를 만듭니다.

소고기 약 1kg을 넣는 하르초 한 냄비에 맞춘 가정용 분량입니다. 집마다 비율이 다르므로 하나의 정통 배합이라고 단정하지 않습니다.

육수가 준비된 뒤 만들어 하르초가 거의 완성될 때 넣으세요. 잠깐만 끓인 뒤 불에서 내리고 오래 끓이지 마세요.

요리 만들기

재료

전체 레시피

양념 페이스트

  • 껍질 벗긴 호두 250g, 곱게 간 것
  • 마늘 2쪽(약 10g), 껍질 벗김
  • 고수 가루 2g
  • 블루 페누그릭 가루 2g
  • 말린 훈연 붉은 고추 2개, 꼭지 제거
  • 뜨겁고 간하지 않은 소고기 육수 100ml, 필요하면 최대 30ml 추가
  • 고운 소금 4g 또는 취향껏
만드는 법

만드는 법

  1. 호두 갈기 호두를 곱게 갈다가 기름기가 돌기 시작하면 멈추세요. 버터처럼 부드러워지기 전에 멈춥니다.

  2. 양념 페이스트 만들기 마늘, 고수, 페누그릭, 고추와 소금을 넣고 거칠지만 잘 뭉치는 페이스트가 되도록 찧거나 짧게 갈아 주세요.

  3. 육수로 농도 조절하기 푸드 프로세서로 갈았다면 혼합물을 그릇에 옮기고, 절구를 사용했다면 그대로 두세요. 뜨겁고 간하지 않은 소고기 육수 100ml를 손으로 섞고, 필요하면 최대 30ml까지 한 숟가락씩 더해 페이스트가 숟가락에서 천천히 떨어지는 농도로 맞추세요. 뜨거운 액체를 밀폐형 기계에서 갈지 마세요.

  4. 간 맞추기 훈연 향과 매운맛이 뚜렷하면서도 호두 풍미가 살아 있어야 합니다.

  5. 하르초 마무리하기 약 1kg 소고기가 들어간 하르초 냄비에 바로 섞어 잠시만 끓인 뒤 불에서 내리세요. 오래 끓이지 않습니다.

소개

소개

소고기 약 1kg을 넣은 사메그렐로식 하르초 한 냄비에 쓸 호두와 훈연 고추 양념 페이스트입니다.

핵심 포인트

핵심 포인트

  • 간을 조절할 수 있도록 무염 육수를 사용하세요. 육수에 이미 소금이 있으면 소금을 줄이거나 생략하세요.
  • 덜 맵게 하려면 씨를 제거하거나 고추 한 개부터 시작하세요. 훈연 고추는 유지하고 단맛 나는 피망으로 바꾸지 마세요.
실용 팁

실용 팁

  • 간을 조절할 수 있도록 무염 육수를 사용하세요. 육수에 이미 소금이 있으면 소금을 줄이거나 생략하세요.
  • 덜 맵게 하려면 씨를 제거하거나 고추 한 개부터 시작하세요. 훈연 고추는 유지하고 단맛 나는 피망으로 바꾸지 마세요.
  • 이것은 하르초에 넣는 신선 양념이지 상온 보관용 마른 향신료가 아닙니다. 사용 직전에 만들고 남은 것은 2시간 안에 4°C 이하로 냉장해 3~4일 안에 쓰거나 냉동하세요.
1인분 영양 정보

1회 제공량 영양 정보

  • 1회 제공량: 1/6 페이스트
  • 열량: ≈280 kcal
  • 탄수화물: ≈8 g
  • 단백질: ≈7 g
  • 지방: ≈28 g
  • 식이섬유: ≈3.5 g
  • 나트륨: ≈260 mg

표시된 재료량을 6회 제공량으로 나눈 추정치입니다. 무염 육수는 제외했으며 고추 크기와 제품 표시사항에 따라 달라질 수 있습니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

호두(견과류)가 들어 있습니다. 깨끗한 도구를 사용하세요. 뜨거운 육수를 밀폐형 믹서에 넣지 말고 간 재료에 손으로 섞으세요. 남은 페이스트는 2시간 안에 4°C 이하로 냉장하고 3~4일 안에 사용하거나 냉동하세요. 실온에 오래 두지 마세요.

마무리

마무리

  • 페이스트는 거친 질감과 훈연 향을 유지하고 매운맛 아래 호두 풍미가 느껴져야 합니다.
  • 마무리 단계에 넣고 잠깐만 끓여 호두 소스가 부드럽게 유지되도록 하세요.