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조지아 · Adjara

아자리안 로비아니, 콩을 채운 빵

아자리안 로비아니를 만들어 보세요. 붉은콩과 버터를 채운 황금빛 조지아 배 모양 빵 네 개입니다.

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16:9: 콩 소가 보이는 열린 배 모양 아자리안 로비아니의 넓은 사진, 뒤에는 빵 하나가 더 있다.
분량열린 배 모양 빵 4개, 총 8인분
1회분빵 반 개, 전체의 약 1/8
난이도중간; 콩 불림과 성형 시간이 필요
식단채식; 밀/글루텐, 달걀, 우유 함유
요리

요리 소개 아자리안 로비아니, 콩을 채운 빵

가정용 오븐으로 배 모양의 열린 빵 네 개를 만듭니다. 노릇한 반죽 가운데에 버터를 섞어 부드럽게 으깬 붉은 강낭콩을 올립니다. 모양은 아자리안 하차푸리와 비슷하지만 가운데에는 치즈 대신 콩이 들어갑니다.

이 로비아니는 부드럽게 익힌 콩과 버터를 간단히 섞어, 열린 배 모양 발효 반죽에 담습니다. 콩소가 보이는 형태로, 잎채소와 호두를 쓰는 아자리안 프칼로비오와 다릅니다.

콩은 완전히 부드러워질 때까지 익힌 뒤 뜨거울 때 으깨고, 성형 전에 소를 식힙니다. 그러면 열린 가운데에 잘 머뭅니다. 오븐과 팬을 충분히 예열하면 콩소를 말리지 않고 바닥을 노릇하게 구울 수 있습니다.

로비아니는 콩을 넣은 빵입니다. 아자리안 방식은 지역 하차푸리의 타원형 배 모양을 따릅니다. 둥근 빵 안에 소를 완전히 봉하지 않고, 반죽 가장자리를 세워 가운데 소가 보이게 합니다.

콩 페이스트는 모양을 유지할 만큼 되직하면서도 펴 바를 수 있어야 합니다. 뜨거울 때 으깨고 반죽에 올리기 전에 식히세요. 묽으면 더 잘 물기를 빼야 합니다. 수분이 많으면 가운데가 무거워지고 바닥이 눅눅해집니다.

말린 붉은 강낭콩은 부드럽고 모양이 잘 잡히는 소를 만들기 좋은 실용적인 재료입니다. 반죽 가장자리를 세우면 콩소가 보이고 나누기도 쉽습니다.

요리 만들기

재료

콩소

  • 말린 붉은 강낭콩 250 g, 골라 씻기
  • 월계수 잎 2장
  • 무염 버터 50 g, 부드럽게 두기
  • 고운 소금 5 g, 기호에 따라 줄이기
  • 간 검은후추 1 g

발효 반죽

  • 강력한 흰 빵가루 500 g; 덧가루로 최대 20 g 남기기
  • 미지근한 물 250 ml, 약 35–38 °C
  • 큰 달걀 1개, 실온
  • 인스턴트 드라이 이스트 7 g
  • 고운 소금 7 g
  • 설탕 5 g
  • 중성 오일 15 ml와 볼에 바를 소량
만드는 법

만드는 법

  1. 콩 불리기. 콩을 골라 씻고 넉넉한 찬물에 담가 냉장고에서 최소 8시간 불립니다. 물을 따라 버립니다.

  2. 콩 안전하게 익히기. 냄비에 콩과 새 물을 넣고 세게 끓여 최소 30분 끓입니다. 물을 따라 버린 뒤 새 물과 월계수 잎을 넣어 다시 덮고 45–60분 부드럽게 끓입니다. 콩이 모두 쉽게 으깨지면 물을 빼고 월계수 잎을 버립니다.

  3. 으깨서 식히기. 뜨거운 콩을 버터, 소금, 후추와 함께 되직하고 거의 부드러워질 때까지 으깹니다. 얕은 그릇에 펼쳐 빨리 식히고 30분 넘게 기다리면 냉장합니다.

  4. 반죽하고 발효하기. 미지근한 물에 이스트와 설탕을 섞습니다. 밀가루와 소금을 섞고 이스트 물, 달걀, 오일을 넣습니다. 8–10분 반죽해 매끈하고 탄력 있게 합니다. 덮어 따뜻한 곳에서 약 75분, 거의 두 배가 될 때까지 발효합니다.

  5. 오븐 예열과 분할. 두꺼운 팬이나 스톤을 넣고 일반 오븐을 230 °C로 최소 25분 예열합니다. 반죽을 네 등분해 덮고 10분 쉽니다. 식힌 콩소도 네 등분합니다.

  6. 배 모양 만들기. 반죽 한 조각을 약 24 × 14 cm 타원으로 밉니다. 가운데에 콩소 한 몫을 펴고 가장자리 2 cm는 남깁니다. 긴 쪽을 안으로 접어 양끝을 꼬집어 얕은 배 모양을 만듭니다. 가운데 콩소는 보이도록 둡니다. 유산지로 옮깁니다.

  7. 굽기. 예열된 표면에서 두 개씩 14–17분 굽고 노릇해지면 꺼냅니다. 깨끗한 온도계로 콩소 중심이 최소 74 °C에 이르고 김이 나는지 확인합니다. 나머지도 똑같이 굽습니다.

  8. 잠시 두고 제공하기. 5분 두었다가 냅니다. 속은 오븐에서 꺼낸 뒤에도 뜨겁습니다.

제공 및 보관

제공 및 보관

배 모양 빵 하나를 반으로 잘라 8인분으로 냅니다. 남은 빵은 얕은 용기에 담아 2시간 안에 냉장하고 4 °C 이하에서 3–4일 보관합니다. 속까지 74 °C로 재가열합니다. 콩소는 하루 전에 만들어 빨리 식힌 뒤 덮어서 냉장할 수 있습니다.

1인분 영양 정보

1인분 영양 추정치

  • 분량: 배 모양 빵 반 개, 전체의 1/8
  • 열량: 약 408 kcal
  • 탄수화물: 약 68 g
  • 단백질: 약 15 g
  • 지방: 약 8 g
  • 식이섬유: 약 7 g
  • 나트륨: 약 595 mg

말린 콩, 흰 밀가루, 달걀, 버터, 오일, 이스트와 설탕의 일반 영양 데이터를 바탕으로 한 추정치이며 첨가한 소금 12 g을 포함합니다. 밀가루 강화 정도와 버터 제품에 따라 달라집니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

밀/글루텐, 달걀, 우유를 포함합니다. 말린 강낭콩은 최소 5시간 불리고 물을 버린 다음, 새 물에서 세게 끓이며 최소 30분 삶고 완전히 부드러워질 때까지 더 익힙니다. 첫 조리 단계에 슬로쿠커를 사용하지 마세요. 콩소를 빨리 식히고 바로 쓰지 않으면 2시간 안에 냉장합니다. 달걀이 든 반죽도 2시간 넘게 두면 냉장합니다. 콩소 중심을 74 °C까지 가열하고 남은 음식도 74 °C까지 재가열합니다.

완성 모습

완성 모습

  • 끝을 꼬집어 세운 황금빛 열린 배 모양 빵 네 개, 가운데는 부드러운 버터 콩소입니다.
  • 잠깐 식힌 뒤 따뜻하게 내면 소가 부드럽고 자를 때 흘러내리지 않습니다.