Pickerelのショアランチ(ウォールアイ、フライドポテトと豆)
この作り方では小麦粉とコーンミールを同量混ぜて衣にします。同じキャノーラ油で先にポテトを揚げ、油温を上げて魚を揚げます。釣った魚でも市販の魚でも作れます。現行の漁業規則を守り、生魚は冷たく保管してください。
マニトバ州では、walleye(ウォールアイ)をメニューでpickerelと呼ぶことがあります。ショアランチは釣りの後に岸辺で作る食事で、揚げ魚、じゃがいも、豆を組み合わせることがよくあります。
この作り方では小麦粉とコーンミールを同量混ぜて衣にします。同じキャノーラ油で先にポテトを揚げ、油温を上げて魚を揚げます。釣った魚でも市販の魚でも作れます。現行の漁業規則を守り、生魚は冷たく保管してください。
手順 1調理するまで魚を4°C以下に保ちます。冷凍なら冷蔵庫で解凍します。切り身の水分を拭き取り、必要なら4等分します。
手順 2じゃがいもを約1 cm幅の棒状に切ります。清潔な布でしっかり乾かし、湿ったまま熱い油に入れないでください。
手順 3深く厚手の鍋にキャノーラ油を注ぎ、鍋の容量の3分の1を超えないようにします。安定したコンロ、または落ち着いた炭火で175°Cまで熱します。
手順 4ポテトを少量ずつ6〜8分揚げ、必要に応じて返し、きつね色で柔らかくなったら取り出します。網で油を切り、計量した塩から2 gを振ります。魚を揚げる間、温かく保ちます。
手順 5油温を190°Cに上げます。その間に小鍋でベイクドビーンズを弱火で温めます。浅い皿で薄力粉、コーンミール、残りの塩6 g、こしょう、パプリカを混ぜ、別の皿に水を入れます。
手順 6乾いた切り身を水にさっとくぐらせ、余分な水を切り、衣を両面に押しつけます。余分な粉を軽くはたきます。
手順 7魚を重ねずに数回に分け、合計約4分揚げます。2分後に一度返します。衣がきつね色になり、身が不透明になったら、清潔な温度計で厚い部分を確認します。中心温度は70°Cにします。
手順 8魚を清潔な網またはペーパータオルに上げます。次の分を揚げる前に油温が190°Cに戻るのを待ちます。加熱済みの魚は生魚を扱った皿や器具から離します。
手順 9ポテト、温かい豆、レモンのくし切り、タルタルソースを添えてすぐに出します。
屋外で熱いうちに作って食べるのが一番ですが、自宅でも深く厚手の鍋で作れます。釣った魚を使う場合は現行の地域規則に従います。夏の湖畔では生魚を4°C以下のクーラーボックスに入れ、冷蔵できない状態で1時間以上置かないでください。残りは早めに冷蔵し、74°Cまで再加熱します。ポテトは揚げたてが最もカリッとします。
材料から計算した1皿分の概算です。魚とポテトに合計約60 mLの油が吸収され、計量した衣の約半分が食材に残り、残りは捨てると仮定しています。商品や量、油の吸収率で変わります。
魚(ウォールアイ)と小麦・グルテンを含みます。市販のタルタルソースには卵が含まれることが多いため、表示と他のアレルゲンを確認してください。生魚を加熱済みの食品から分け、扱った後は手と器具を洗い、屋外では冷たく保ち、切り身の中心を70°Cまで加熱します。熱い油はやけどや火災の危険があります。鍋の油は容量の3分の1以下にし、食材を乾かし、そばを離れず、熱い油や油火に水をかけないでください。
マニトバのメニューではpickerelはwalleyeの地元名です。このレシピには皮なしの切り身を使います。