カナダの代表料理

ニューファンドランドのベイクアップル(クラウドベリー)ジャム

ニューファンドランド・ラブラドールでは、クラウドベリーを地元の呼び名でベイクアップルと呼びます。晩夏に実る北方の果実で、香りと甘酸っぱさが好まれています。少量を砂糖と弱火で煮るこの作り方では、果実を多く残し、やわらかく塗りやすいジャムにします。常温保存用ではなく、冷蔵または冷凍保存です。

カナダの代表料理
共有
海辺の窓辺にある台のジャム瓶、ジャムを塗ったトースト、スプーンと橙色の果実。
クラウドベリージャムはつやが出て塗りやすくなるまで弱火で煮ます。
準備 10分
加熱 30分
合計 70分
カロリー 大さじ1あたり約21 kcal(推定)
概要

ニューファンドランドのベイクアップル(クラウドベリー)ジャム

ニューファンドランド・ラブラドールでは、クラウドベリーを地元の呼び名でベイクアップルと呼びます。晩夏に実る北方の果実で、香りと甘酸っぱさが好まれています。少量を砂糖と弱火で煮るこの作り方では、果実を多く残し、やわらかく塗りやすいジャムにします。常温保存用ではなく、冷蔵または冷凍保存です。

実用情報

実用情報

  • 実を丁寧に選別し、葉や茎を取り除きます。完熟した実はつぶれやすいのでやさしく扱います。
  • 厚底鍋を使い、弱火を保ちます。焦げないよう数分おきにそっと混ぜ、実を全部つぶさないようにします。
  • 熱いうちはシロップがゆるく見えます。スプーンにまとわりつく程度で火を止めます。固いゼリー状にする必要はありません。
材料

材料

  • 500 gの熟したベイクアップル(クラウドベリー)、生または冷凍、選別して洗ったもの
  • 150 gのグラニュー糖
  • 30 mlの水。果実から汁が出始めるのを助ける
作り方

作り方

作り方

  1. 手順 1果実を選別して葉や茎を取り除きます。必要な場合だけやさしく洗い、よく水を切ります。冷凍果実は冷蔵庫で解凍します。容器とふたを熱い石けん水で洗い、すすいで乾かします。冷蔵または冷凍に適した耐熱容器を使います。

  2. 手順 2厚底鍋に果実、砂糖、30 mlの水を入れます。弱火から弱めの中火で温め、砂糖が湿り果実から汁が出始めるまでやさしく混ぜます。ゆっくりと軽い煮立ちにします。

  3. 手順 3ふたをせず25〜30分煮て、約5分ごとに鍋底をこするように混ぜます。泡立ちは穏やかに保ちます。果実がやわらかくなり、つやのあるシロップがスプーンを覆えば十分です。冷めると少し固まります。

  4. 手順 4火を止めます。熱いジャムを清潔な容器に移し、冷凍用容器には約1 cmの空間を残します。小さな容器を少し冷ましてからふたをし、2時間以内に冷蔵します。4°C以下で3週間以内に使うか、−18°C以下で最長1年間冷凍します。解凍は冷蔵庫で行います。

実用情報

実用情報

食べ方

食用として入手先の確かな、傷みのない完熟果実を使います。市販の冷凍クラウドベリーも使えます。解凍した果実はすぐに水分を出すため、焦げつかないよう必要な量だけ水を加えます。このジャムは冷蔵・冷凍用で、常温保存はできません。ふたが清潔でも食品庫で保存できることにはなりません。清潔なスプーンで取り分け、すぐ冷蔵庫に戻します。

確認ポイント

確認ポイント

  • 果汁が出る前に鍋底にくっつく:火を弱め、分量の水を加えて、果実がやわらかくなるまで混ぜます。
  • 熱いうちにゆるく見える:小皿に少量を取り、数分冷やしてから確かめます。冷えると濃度が増し、塗りやすい柔らかさに仕上がります。
  • 果実が崩れすぎた:味はそのまま楽しめます。次回は混ぜる回数を減らし、熟していても硬さの残る実を使います。
栄養情報

栄養情報

  • 1人分の量大さじ1(15 ml)
  • カロリー21 kcal
  • 炭水化物4 g
  • たんぱく質0 g
  • 脂質0 g
  • 食物繊維1 g
  • ナトリウム0 mg

大さじ1あたりの四捨五入した推定値です。生クラウドベリー500 g、砂糖150 g、水30 mlを約40杯分として計算しました。果実の栄養値はMatdata掲載のスウェーデン食品庁データに基づきます。実際の出来高、果実の成分、スプーンの量で変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

記載どおりの材料には、一般的な主要アレルゲンは含まれていません。砂糖の表示と交差接触を確認してください。でき上がりは冷蔵または冷凍し、保存食品の安全性を味見で判断しないでください。

よくある質問

よくある質問

冷凍クラウドベリーでも作れますか?

作れます。冷蔵庫で解凍し、きれいな果汁も鍋に加えます。水分が出やすいので、初めは焦げつき防止に必要な分だけ水を加えます。

仕上げと食べ方

仕上げと食べ方

  • 材料を絞ることでベイクアップルの風味が引き立ち、琥珀色のシロップとやわらかな実が残ります。
  • トーストや温かいスコーンにのせたり、プレーンヨーグルトや穏やかな味のチーズに添えたりできます。