Piatti nazionali vietnamiti

Bánh canh Nam Phổ — zuppa di Huế con noodles spessi, gamberi e granchio

Bánh canh Nam Phổ è una specialità di Huế che prende il nome dal villaggio di Nam Phổ, nel distretto di Phú Vang. Si riconosce per i noodles spessi, morbidi e leggermente elastici, fatti con farina di riso e tapioca, serviti in un brodo lucido con gamberi e granchio. Le versioni locali cambiano: i noodles possono essere estrusi o tagliati e le guarnizioni includere pasta di maiale, uova di quaglia o uova di granchio. Questa versione casalinga unisce gamberi, granchio e maiale in piccoli bocconi, con un brodo rosso-arancio leggermente addensato e profumato con olio di annatto, pasta di gamberetti fermentata, salsa di pesce ed erbe fresche.

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Zuppa densa bánh canh Nam Phổ con gamberi e granchio — 16:9 wide editorial food photograph.
Ciotola di bánh canh Nam Phổ di Huế con spessi noodles di riso e tapioca, gamberi, granchio, maiale, erbe e brodo rosso-arancio.
Dosi 6 ciotole; ciascuna contiene un sesto di noodles, brodo, bocconcini e aromi
Cottura 65 minuti
Tempo passivo 20 minuti
Tempo totale 130 minuti
Energia per porzione circa 560 kcal
Panoramica

Bánh canh Nam Phổ — zuppa di Huế con noodles spessi, gamberi e granchio

I noodles freschi vengono cotti separatamente dal brodo, così restano distinti e ogni ciotola si assembla all’ultimo momento. Usa uno schiacciapatate robusto o una sac à poche resistente con apertura di 6–8 mm per ottenere fili spessi e rustici.

Pratico

Pratico

  • ConsigliVersa l’acqua bollente con attenzione: l’impasto deve risultare caldo, liscio e flessibile, non appiccicoso né sbriciolato. Impasta finché non restano parti asciutte e copri l’impasto durante il riposo. Spremi i noodles direttamente in un’altra pentola d’acqua bollente. Sono pronti quando salgono e diventano appena traslucidi. Mantieni il brodo a sobbollire piano; un bollore forte può rompere i bocconcini. Aggiungi gradualmente la miscela di tapioca: il brodo deve essere lucido e appena denso, non colloso. Assaggia prima di aggiungere altra salsa di pesce o sale; le paste fermentate possono essere già sapide.
Ingredienti

Ingredienti

Brodo di ossa di maiale e gamberi

  • 500 g di ossa del collo o ossa carnose di maiale
  • 2,5 l d’acqua per il brodo e 1,5 l per sbollentare le ossa
  • 150 g di cipolla gialla tagliata a metà
  • Gusci e teste dei gamberi elencati sotto
  • 12 g di pasta fermentata di gamberetti per uso alimentare (mắm ruốc), sciolta e filtrata con 60 ml d’acqua fredda
  • 30 ml di salsa di pesce; 10 g di zucchero; 6 g di sale fino e altro solo se serve
  • 30 ml di olio di annatto
  • 18 g di amido di tapioca e 45 ml d’acqua fredda per addensare

Noodles freschi di riso e tapioca

  • 300 g di farina di riso; 180 g di amido di tapioca; 4 g di sale fino
  • 300 ml d’acqua bollente, con al massimo altri 30 ml se l’impasto è asciutto
  • 4 l d’acqua per cuocere i noodles

Bocconcini di gamberi, granchio e maiale

  • 250 g di gamberi medi crudi sgusciati, tritati fini; conserva i gusci per il brodo
  • 250 g di polpa di granchio cotta, controllata per frammenti di guscio
  • 250 g di maiale macinato; 150 g di pasta di maiale vietnamita refrigerata (giò sống)
  • 50 g di scalogno tritato; 2 g di pepe nero macinato
  • 15 ml di salsa di pesce; 15 ml di olio di annatto

Per finire

  • 40 g di cipollotto affettato sottile; 25 g di coriandolo tritato
  • 20 g di coriandolo vietnamita (rau răm) tritato
  • 10 g di peperoncino rosso fresco a fettine sottili, facoltativo
  • 6 spicchi di lime
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Porta a ebollizione 1,5 l d’acqua per sbollentare. Aggiungi le ossa e fai sobbollire 5 minuti. Scola, sciacqua le ossa e lava la pentola. Rimetti le ossa nella pentola pulita con 2,5 l d’acqua fresca, cipolla e 6 g di sale. Porta appena al fremito, schiuma e cuoci dolcemente 35 minuti. Aggiungi gusci e teste di gambero negli ultimi 10 minuti. Filtra e rimetti il brodo limpido nella pentola. Sciogli la pasta di gamberetti in 60 ml d’acqua fredda e filtrala nel brodo. In una padella piccola scalda i 30 ml di olio di annatto con la metà restante dello scalogno finché diventa morbido; versa nel brodo con salsa di pesce e zucchero. Mantieni un leggero sobbollire.

  2. Prepara i noodles. Mescola farina di riso, 180 g di tapioca e 4 g di sale in una ciotola resistente al calore. Versa con cautela 300 ml d’acqua bollente mescolando con un cucchiaio robusto. Quando l’impasto è abbastanza freddo da toccare, lavoralo 5–7 minuti finché diventa liscio e flessibile; aggiungi al massimo altri 30 ml d’acqua bollente solo se è asciutto. Copri e lascia riposare 20 minuti. Spremi fili di 6–8 mm direttamente in una seconda pentola con 4 l d’acqua bollente. Cuoci 2–4 minuti da quando salgono e diventano leggermente traslucidi. Scola e sciacqua brevemente con acqua calda. Conserva 250 ml dell’acqua di cottura e scarta il resto. Tieni i noodles caldi e separati dal brodo.

  3. Mescola gamberi crudi tritati, granchio, maiale macinato, pasta di maiale, metà dello scalogno, pepe, 15 ml di salsa di pesce e 15 ml di olio di annatto. Tieni al freddo fino alla cottura. Con mani pulite o due cucchiai forma bocconcini irregolari di circa 3 cm. Porta il brodo a un leggero bollore e aggiungi i bocconcini in più riprese. Cuoci finché salgono e il centro del maiale macinato raggiunge 71°C; i gamberi devono essere sodi e opachi. Evita il bollore forte.

  4. Sciogli 18 g di tapioca in 45 ml d’acqua fredda. Incorpora gradualmente nel brodo sobbollente, poi aggiungi fino a 250 ml d’acqua dei noodles per ottenere una consistenza leggermente vellutata. Cuoci 2 minuti per gelatinizzare l’amido. Assaggia e regola sale o salsa di pesce. Tieni caldo senza bollire con forza.

  5. Dividi i noodles caldi in sei ciotole. Versa il brodo e distribuisci i bocconcini di gamberi, granchio e maiale. Completa con cipollotto, coriandolo, rau răm e peperoncino se gradito. Servi subito con lime.

Pratico

Pratico

Servizio e conservazione

Assembla le ciotole all’ultimo momento. Erbe e lime alleggeriscono il brodo ricco; il peperoncino è facoltativo. Se non trovi rau răm, usa più coriandolo e un po’ di menta, sapendo che l’aroma cambierà. Per semplificare, sostituisci i noodles fatti in casa con 900 g di bánh canh freschi e spessi, cotti secondo la confezione e tenuti separati fino al servizio. Raffredda rapidamente gli avanzi in contenitori bassi e mettili in frigo entro 2 ore a 4°C o meno. Consuma entro 3–4 giorni e riscalda a 74°C. Scarta il cibo rimasto a temperatura ambiente per più di 2 ore. Se possibile conserva noodles e brodo separati, perché i noodles continuano ad assorbire liquido.

Risoluzione dei problemi

L’impasto si spacca: incorpora acqua bollente un cucchiaino alla volta e tieni la ciotola coperta. L’impasto si blocca nello schiacciapatate: potrebbe essere troppo umido o l’apertura troppo piccola; aggiungi poca farina di riso e usa 6–8 mm. Noodles gommosi: sciacquali brevemente con acqua calda e non lasciarli nella pentola. I bocconcini si rompono: abbassa il bollore, modellali con decisione e calali con un cucchiaio. Brodo troppo denso: aggiungi poco alla volta brodo caldo o acqua dei noodles. Brodo troppo salato: diluisci con acqua o brodo non salato; non aggiungere altra salsa di pesce.

Domande frequenti

Cosa distingue i noodles Nam Phổ? Sono più spessi e morbidi dei vermicelli di riso, con una leggera elasticità data dalla tapioca. Dimensioni e metodo cambiano a seconda di chi li prepara. Posso usare noodles confezionati? Sì. Scegli bánh canh freschi e spessi, cuocili seguendo la confezione, sciacquali brevemente e tienili separati dal brodo fino al servizio. Il colore rosso-arancio viene dal peperoncino? Non necessariamente. In questa ricetta il colore e l’aroma vengono dall’olio di annatto; le versioni locali variano. Il peperoncino è servito a parte.

Valori nutrizionali per porzione

Stime approssimative per sei ciotole. Il sale nelle salse e la quantità di brodo consumata possono modificare molto i valori.

Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzioneun sesto di noodles, brodo, bocconcini ed erbe
  • Energiacirca 560 kcal
  • carboidrati66 g
  • proteine35 g
  • grassi17 g
  • fibre2 g
  • sodiocirca 1.450 mg
Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene crostacei (gamberi, granchio e pasta fermentata di gamberetti) e pesce (salsa di pesce). Controlla l’etichetta della pasta di maiale per altri allergeni. Conserva gamberi e maiale macinato crudi a 4°C o meno. Usa utensili separati per ingredienti crudi e noodles o erbe cotti; lava mani e superfici dopo aver maneggiato carne o pesce crudi. Il centro dei bocconcini di maiale macinato deve raggiungere 71°C. I gamberi devono arrivare a 63°C o risultare sodi, perlacei e opachi; fai sobbollire bene il granchio nella zuppa. Raffredda gli avanzi, refrigera entro 2 ore, consuma in 3–4 giorni e riscalda a 74°C. Scarta il cibo rimasto fuori per più di 2 ore.

Una ciotola calda da condividere

Una ciotola calda da condividere

  • Tieni noodles e brodo separati fino al servizio.
  • Aggiungi l’amido poco alla volta, finché il brodo vela appena il cucchiaio.