Hidangan nasional Vietnam

Bánh canh Nam Phổ — sup mi tebal Huế dengan udang dan kepiting

Bánh canh Nam Phổ adalah hidangan khas Huế, dinamai dari desa Nam Phổ di Phú Vang. Ciri khasnya ialah mi tebal, lembut, sedikit kenyal dari tepung beras dan tapioka, dalam kaldu mengilap dengan udang dan kepiting. Versi setempat beragam: mi dapat dipres atau dipotong, dengan tambahan pasta babi, telur puyuh, atau telur kepiting. Adaptasi rumahan ini memadukan udang, kepiting, dan babi dalam potongan kecil; kaldu merah jingga yang sedikit kental dibumbui minyak annatto, pasta udang fermentasi, kecap ikan, dan herba segar.

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Sup mi kental bánh canh Nam Phổ dengan udang dan kepiting — 16:9 wide editorial food photograph.
Semangkuk bánh canh Nam Phổ dari Huế dengan mi beras-tapioka tebal, udang, kepiting, daging babi, herba, dan kuah merah jingga.
Hasil 6 mangkuk; tiap mangkuk berisi 1/6 mi, kaldu, isian, dan herba
Memasak 65 menit
Waktu pasif 20 menit
Total waktu 130 menit
Energi per porsi sekitar 560 kkal
Gambaran umum

Bánh canh Nam Phổ — sup mi tebal Huế dengan udang dan kepiting

Mi segar dimasak terpisah dari kaldu agar bentuknya tetap bagus. Gunakan pemeras kentang yang kokoh atau kantong semprot kuat dengan bukaan 6–8 mm untuk menghasilkan mi tebal dan sederhana.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • KiatTuangkan air mendidih dengan hati-hati. Adonan harus hangat, halus, dan lentur, bukan lengket atau rapuh. Uleni sampai tidak ada tepung kering, lalu tutup selama didiamkan. Tekan mi langsung ke panci lain berisi air mendidih. Mi siap saat mengapung dan sedikit tembus cahaya. Jaga kaldu tetap mendidih perlahan agar isian tidak hancur. Tambahkan larutan tapioka sedikit demi sedikit; kaldu harus mengilap dan agak kental, bukan seperti lem. Cicipi sebelum menambah kecap ikan atau garam; pasta fermentasi mungkin sudah asin.
Bahan

Bahan

Kaldu tulang babi dan udang

  • 500 g tulang leher atau tulang babi berdaging
  • 2,5 l air untuk kaldu dan 1,5 l untuk merebus awal tulang
  • 150 g bawang bombai kuning, dibelah dua
  • Kepala dan kulit udang dari bahan di bawah
  • 12 g pasta udang fermentasi untuk pangan (mắm ruốc), larutkan dan saring dengan 60 ml air dingin
  • 30 ml kecap ikan; 10 g gula; 6 g garam halus, tambah hanya jika perlu
  • 30 ml minyak annatto
  • 18 g pati tapioka dan 45 ml air dingin untuk mengentalkan

Mi beras-tapioka segar

  • 300 g tepung beras; 180 g pati tapioka; 4 g garam halus
  • 300 ml air mendidih, tambah maksimal 30 ml hanya jika adonan kering
  • 4 l air untuk merebus mi

Bungkusan udang, kepiting, dan babi

  • 250 g udang sedang mentah kupas, cincang halus; simpan kulit untuk kaldu
  • 250 g daging kepiting matang, periksa serpihan cangkang
  • 250 g babi giling; 150 g pasta babi Vietnam dingin (giò sống)
  • 50 g bawang merah kecil cincang; 2 g lada hitam bubuk
  • 15 ml kecap ikan; 15 ml minyak annatto

Pelengkap

  • 40 g daun bawang iris tipis; 25 g ketumbar cincang
  • 20 g ketumbar Vietnam (rau răm) cincang
  • 10 g cabai merah segar iris tipis, opsional; 6 irisan jeruk nipis
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Didihkan 1,5 l air untuk merebus awal. Masukkan tulang dan rebus perlahan 5 menit. Tiriskan, bilas tulang, lalu cuci panci. Masukkan kembali tulang ke panci bersih bersama 2,5 l air baru, bawang bombai, dan 6 g garam. Panaskan hingga hampir mendidih, buang buih, lalu masak perlahan 35 menit. Tambahkan kulit dan kepala udang pada 10 menit terakhir. Saring dan kembalikan kaldu bening ke panci. Larutkan pasta udang dalam 60 ml air dingin dan saring ke kaldu. Di wajan kecil, panaskan 30 ml minyak annatto dengan setengah bagian bawang merah yang tersisa hingga lunak; masukkan ke kaldu bersama kecap ikan dan gula. Jaga tetap mendidih perlahan.

  2. Buat mi. Campur tepung beras, 180 g tapioka, dan 4 g garam dalam mangkuk tahan panas. Tuangkan 300 ml air mendidih dengan hati-hati sambil diaduk memakai sendok kuat. Saat cukup dingin untuk dipegang, uleni 5–7 menit hingga halus dan lentur; tambahkan maksimal 30 ml air mendidih hanya jika kering. Tutup dan diamkan 20 menit. Tekan untaian 6–8 mm langsung ke panci kedua berisi 4 l air mendidih. Rebus 2–4 menit setelah mengapung dan sedikit tembus cahaya. Tiriskan dan bilas sebentar dengan air panas. Sisihkan 250 ml air rebusan mi, buang sisanya. Jaga mi tetap hangat dan terpisah dari kaldu.

  3. Campur udang cincang mentah, kepiting, babi giling, pasta babi, setengah bawang merah, lada, 15 ml kecap ikan, dan 15 ml minyak annatto. Dinginkan sampai akan dimasak. Dengan tangan bersih atau dua sendok, bentuk potongan tidak beraturan sekitar 3 cm. Didihkan kaldu perlahan dan masukkan potongan secara bertahap. Masak hingga mengapung dan bagian tengah babi mencapai 71°C; udang harus padat dan buram. Hindari mendidih kuat.

  4. Larutkan 18 g tapioka dalam 45 ml air dingin. Aduk perlahan ke kaldu, lalu tambahkan hingga 250 ml air mi sesuai kebutuhan sampai kaldu sedikit kental dan melapisi sendok. Masak 2 menit. Cicipi dan sesuaikan garam atau kecap ikan. Jaga panas tanpa mendidih kuat.

  5. Bagi mi hangat ke enam mangkuk. Tuang kaldu panas dan bagi isian udang-kepiting-babi secara merata. Tambahkan daun bawang, ketumbar, rau răm, dan cabai bila suka. Sajikan segera dengan jeruk nipis.

Kiat praktis

Kiat praktis

Penyajian dan penyimpanan

Rakit mangkuk tepat sebelum disajikan. Herba dan jeruk nipis menyeimbangkan kaldu yang kaya; cabai opsional. Jika rau răm tidak tersedia, gunakan lebih banyak ketumbar dan sedikit mint; aromanya akan berbeda. Versi praktis bisa memakai 900 g bánh canh segar yang tebal, dimasak sesuai petunjuk kemasan dan disimpan terpisah sampai disajikan. Dinginkan sisa makanan segera dalam wadah dangkal dan masukkan ke kulkas dalam 2 jam pada suhu 4°C atau lebih rendah. Habiskan dalam 3–4 hari dan panaskan kembali hingga 74°C. Buang makanan yang dibiarkan pada suhu ruang lebih dari 2 jam. Jika bisa, simpan mi dan kaldu terpisah karena mi terus menyerap cairan.

Mengatasi masalah

Adonan retak: uleni dengan air mendidih sesendok teh demi sesendok teh dan tutup mangkuk. Adonan tersangkut di pemeras: mungkin terlalu basah atau lubangnya terlalu kecil; tambahkan sedikit tepung beras dan gunakan bukaan 6–8 mm. Mi lengket: bilas sebentar dengan air panas dan jangan biarkan terendam di panci. Bungkusan hancur: kecilkan api, bentuk dengan kuat, dan masukkan memakai sendok. Kaldu terlalu kental: tambahkan kaldu panas atau air mi sedikit demi sedikit. Kaldu terlalu asin: encerkan dengan air panas tanpa garam; jangan tambah kecap ikan.

Tanya jawab

Apa yang khas dari mi Nam Phổ? Mi ini lebih tebal dan lembut daripada bihun, dengan sedikit kekenyalan dari tapioka. Ukuran dan cara membuatnya bisa berbeda. Bisakah memakai mi siap beli? Bisa. Pilih bánh canh segar dan tebal, masak sesuai petunjuk, bilas singkat, lalu simpan terpisah dari kaldu hingga disajikan. Apakah warna merah jingga berasal dari cabai? Belum tentu. Resep ini memakai minyak annatto untuk warna dan aroma; versi lokal berbeda-beda. Cabai disajikan terpisah.

Perkiraan gizi per porsi

Perkiraan untuk enam mangkuk. Garam dalam saus dan banyaknya kaldu yang diminum dapat banyak mengubah nilai.

Perkiraan gizi per porsi

Perkiraan gizi per porsi

  • Takaran1/6 mi, kaldu, isian, dan herba
  • Energisekitar 560 kkal
  • karbohidrat66 g
  • protein35 g
  • lemak17 g
  • serat2 g
  • natriumsekitar 1.450 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung krustasea (udang, kepiting, pasta udang fermentasi) dan ikan (kecap ikan). Periksa label pasta babi untuk alergen tambahan. Simpan udang mentah dan babi giling pada suhu 4°C atau lebih rendah. Gunakan peralatan terpisah untuk bahan mentah dan mi atau herba matang; cuci tangan dan permukaan setelah menangani daging/seafood mentah. Bagian tengah potongan babi giling harus mencapai 71°C. Udang harus mencapai 63°C atau padat, berwarna mutiara, dan buram; masak kepiting sampai panas merata dalam sup. Dinginkan sisa makanan dalam 2 jam, habiskan dalam 3–4 hari, dan panaskan kembali sampai 74°C. Buang makanan yang berada di luar kulkas lebih dari 2 jam.

Semangkuk hangat untuk dinikmati bersama

Semangkuk hangat untuk dinikmati bersama

  • Pisahkan mi dan kaldu sampai waktu penyajian.
  • Tambahkan pengental sedikit demi sedikit hingga kaldu melapisi sendok dengan ringan.