Name: Ceviche di Barranco con choclo e camote
Prep time: 22 min
Total time: 22 min
Cuisine: Cucina peruviana
Ingredients: 600 g di filetto di corvina o altro pesce marino bianco a carne soda — senza pelle né lische; già sottoposto dal fornitore ai controlli antiparassitari per consumo a crudo, completamente scongelato e tenuto a non più di 4 °C; 170 g di cipolla rossa — sbucciata e affettata molto sottile per il ceviche; tagliata a dadini minuti per la chalaquita; 150 ml di succo di lime appena spremuto — filtrato, già misurato come liquido, senza semi; 16 g di ají limo peruviano — privato dei semi e tritato finemente; 14 g di foglie di coriandolo fresco (culantro) — lavate, asciugate e tritate; 3 g di sale fino — pesato in anticipo; 300 g di camote cotto (patata dolce peruviana) — sbucciato, tagliato a fette, completamente freddo e pronto da mangiare; 200 g di choclo cotto (mais peruviano a chicchi grandi) — sgranato, scolato, freddo e pronto da mangiare

Ceviche di pesce ispirato a Barranco con mais e patata dolce

Resa 4 piatti completi di ceviche

Preparazione 22 minuti

Cottura 0 minuti

Tempo aggiuntivo 0 minuti

Tempo totale 22 minuti

Ingredienti ↓

Panoramica

Ceviche di pesce ispirato a Barranco con mais e patata dolce

Barranco fa parte dell’area urbana di Lima, dove si incontrano molti modi di preparare e servire il ceviche. La presentazione scelta mette al centro pesce bianco crudo, lime, cipolla e ají limo. Il riferimento al quartiere indica l’ispirazione della proposta, non una ricetta esclusiva attribuita a Barranco.

Il camote cotto e freddo attenua il contrasto dell’acidità con una consistenza morbida; il choclo aggiunge chicchi grandi e distinti. La cipolla tagliata molto fine si distribuisce tra i cubetti senza coprirli. Sono piccoli dettagli di servizio che mantengono leggibile ogni componente del piatto.

Preparare i contorni in anticipo ed evitare di lasciare il pesce nel succo mentre si apparecchia. La perdita di consistenza durante un contatto prolungato con il lime è un problema di qualità; soprattutto, l’acidità non costituisce una fase di cottura sicura contro i rischi del pesce crudo.

Ingredienti

Per il ceviche

600 g di filetto di corvina o altro pesce marino bianco a carne soda — senza pelle né lische; già sottoposto dal fornitore ai controlli antiparassitari per consumo a crudo, completamente scongelato e tenuto a non più di 4 °C
170 g di cipolla rossa — sbucciata e affettata molto sottile per il ceviche; tagliata a dadini minuti per la chalaquita
150 ml di succo di lime appena spremuto — filtrato, già misurato come liquido, senza semi
16 g di ají limo peruviano — privato dei semi e tritato finemente
14 g di foglie di coriandolo fresco (culantro) — lavate, asciugate e tritate
3 g di sale fino — pesato in anticipo

Per accompagnare

300 g di camote cotto (patata dolce peruviana) — sbucciato, tagliato a fette, completamente freddo e pronto da mangiare
200 g di choclo cotto (mais peruviano a chicchi grandi) — sgranato, scolato, freddo e pronto da mangiare

Procedimento

Preparare i piatti e i contorni.Distribuire 300 g di camote cotto, 200 g di choclo cotto in quattro piatti puliti e freddi, tenendo separate le diverse consistenze. Separare i contorni dal punto in cui si raccoglierà il succo di lime. Impiegare circa 4 minuti: i contorni devono risultare freddi, ben scolati e senza liquido residuo nel piatto. Sicurezza: Utilizzare solo contorni cotti in precedenza, freddi e pronti da mangiare.
Affettare la cipolla e tritare gli aromi.Sul tagliere destinato agli ortaggi tagliare 170 g di cipolla rossa a fettine molto sottili e flessibili. Tritare 16 g di ají limo privato dei semi e 14 g di foglie di coriandolo lavate; misurare separatamente 150 ml di succo di lime filtrato. Impiegare 5 minuti: la cipolla deve piegarsi senza spezzarsi e gli aromi risultare finemente sminuzzati. Sicurezza: lavare mani e utensili prima di passare al pesce crudo.
Tagliare il pesce ancora freddo.Su un secondo tagliere pulito ridurre 600 g di filetto senza pelle né lische in cubetti uniformi di 1,5–2 cm. Trasferirli in una ciotola fredda di materiale non reattivo e mantenerli a 4 °C o meno. Impiegare circa 4 minuti: i cubetti devono essere sodi, con spigoli definiti e senza lische visibili. Sicurezza: usare solo pesce fornito per il consumo a crudo, con adeguata documentazione sul controllo dei parassiti; anche quello precedentemente congelato può contenere microrganismi pericolosi.
Condire il pesce poco prima del servizio.Unire ai cubetti 3 g di sale fino, 16 g di ají limo e 14 g di coriandolo tritato. Versare 150 ml di succo di lime e aggiungere 170 g di cipolla rossa; mescolare delicatamente per 3 minuti senza schiacciare il pesce. I pezzi devono risultare rivestiti di condimento ma ancora integri, con la cipolla distribuita in modo uniforme. Sicurezza: il lime modifica il sapore e la consistenza, ma non elimina in modo affidabile batteri o parassiti.
Comporre e portare subito in tavola.Dividere il pesce condito con un poco del suo succo tra i quattro piatti pronti. Mantenere i contorni separati, senza versare il liquido su eventuali chifles o cancha. Impiegare 3 minuti: i cubetti devono rimanere interi e i contorni conservare la consistenza prevista. Sicurezza: servire freddo immediatamente, senza soste a temperatura ambiente.

Pratico

Punti per la buona riuscita

Tagliare il pesce in cubetti regolari e condirlo soltanto al termine della preparazione.

Servizio, preparazione anticipata e conservazione

Per servire ceviche di barranco con choclo e camote, dividere 300 g di camote cotto, 200 g di choclo cotto fra quattro piatti freddi. Sono tutti contorni già cotti o pronti al consumo prima di iniziare: partire da legumi secchi, manioca cruda o mais da tostare richiederebbe un tempo ulteriore rispetto ai 22 minuti indicati. Camote e choclo sono conteggiati già cotti, scolati e freddi, pronti per essere messi nel piatto. Scolare bene il choclo e disporre i contorni senza versare il loro liquido sul pesce. Per organizzare la preparazione di ceviche di barranco con choclo e camote, tenere in frigorifero a non più di 4 °C il pesce, il succo di lime già misurato, gli ortaggi lavati e i contorni cotti in contenitori separati. Riunire il pesce con il lime soltanto poco prima di servire: un riposo più lungo ne modifica la consistenza, ma non ne rende sicuro il consumo crudo. Quando si prepara ceviche di barranco con choclo e camote, scartare il pesce che arrivi tiepido, emani odore acidulo o ammoniacale oppure mostri segni di cattiva conservazione. Lavare e sanificare coltello, tagliere e superfici entrati in contatto con il pesce crudo. Non conservare il ceviche già condito per un altro pasto. Per persone più esposte alle infezioni alimentari, preparare un piatto separato con pesce completamente cotto.

Punti di controllo

Cubetti molli nel ceviche di barranco con choclo e camoteil contatto prolungato con il lime può sfaldare il pesce; mescolare soltanto per i 3 minuti previsti e servire subito.
Contorni con consistenza alteratail choclo non scolato accumula acqua accanto al pesce; asciugare bene i chicchi prima di comporre il piatto.

Valori nutrizionali per porzione

Dimensione della porzione1 dei 4 piatti completi con tutti i contorni
Calorie295 kcal
Carboidrati36,3 g
Proteine33,6 g
Grassi3,6 g
Fibre4,7 g
Sodio435 mg

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni: pesce. Controllare la presenza di allergeni e possibili contatti crociati nei contorni confezionati, compresi 300 g di camote cotto, 200 g di choclo cotto. I valori nutrizionali sono stimati sulle quantità indicate e tengono conto del sale dosato e del sodio degli alimenti. Per ceviche di barranco con choclo e camote, acquistare pesce espressamente destinato al consumo crudo, con un controllo antiparassitario adeguato e documentato dal fornitore, compreso il trattamento di congelamento controllato quando richiesto. Il congelamento non elimina tutti i rischi microbiologici. Per ceviche di barranco con choclo e camote, tenere il pesce e gli accompagnamenti preparati a 4 °C o meno. Lavare mani, coltelli, taglieri e piano di lavoro dopo aver maneggiato il pesce crudo. L’acidità del lime cambia la polpa ma non elimina in modo affidabile batteri e parassiti. Servire ceviche di barranco con choclo e camote immediatamente, senza lasciarlo a temperatura ambiente e senza conservare gli avanzi di pesce crudo condito. In gravidanza, nell’infanzia, in età avanzata o in presenza di difese immunitarie ridotte occorre evitare pesce e frutti di mare crudi o poco cotti; una preparazione con pesce completamente cotto è più sicura.

Chiusura

Risultato: Quattro piatti freddi di pesce al lime con contorni separati, pronti per il consumo immediato.
Accorgimento decisivo: Tagliare il pesce in cubetti regolari e condirlo soltanto al termine della preparazione.