Piatti nazionali canadesi

Tourtière du Lac-Saint-Jean

La tourtière du Lac-Saint-Jean è una torta profonda di carne cotta lentamente, associata alla regione Saguenay–Lac-Saint-Jean in Québec. A differenza di molte torte québécoises più basse con ripieno macinato, questa versione regionale è spesso preparata con cubetti di carne e patate, brodo e una pasta spessa. Le famiglie variano carni, aromi, liquidi e tempi di cottura. Questa versione casalinga usa maiale e manzo, non selvaggina, ed è una variante pratica tra molte.

Piatti nazionali canadesi
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Torta profonda dorata con una fetta che mostra cubetti di carne e patate
Torta profonda dorata con una fetta che mostra cubetti di carne e patate
Preparazione 50 minuti
Cottura 240 minuti
Tempo totale 1.030 minuti
Calorie Circa 980 kcal per porzione
Panoramica

Tourtière du Lac-Saint-Jean

La tourtière du Lac-Saint-Jean è una torta profonda di carne cotta lentamente, associata alla regione Saguenay–Lac-Saint-Jean in Québec. A differenza di molte torte québécoises più basse con ripieno macinato, questa versione regionale è spesso preparata con cubetti di carne e patate, brodo e una pasta spessa. Le famiglie variano carni, aromi, liquidi e tempi di cottura. Questa versione casalinga usa maiale e manzo, non selvaggina, ed è una variante pratica tra molte.

Pratico

Pratico

  • OrganizzazioneMarina la carne cruda coperta in frigorifero, mai sul piano di lavoro. Tieni la pasta fredda fino al montaggio. La torta cuoce per diverse ore: il termometro, non solo il tempo, conferma la cottura al centro.
Ingredienti

Ingredienti

Ripieno

  • 700 g di spalla di maiale disossata, a cubetti di 2 cm
  • 700 g di cappello del prete di manzo disossato, a cubetti di 2 cm
  • 150 g di pancetta tesa, a pezzetti
  • 180 g di cipolla gialla, tritata finemente
  • 8 g di sale fino
  • 3 g di pepe nero
  • 2 g di timo secco
  • 1 g di pimento macinato
  • 800 g di patate Yukon Gold, pelate e tagliate a cubetti di 2 cm

Pasta e brodo

  • 1.2 L di brodo di manzo a basso contenuto di sodio, caldo; tienine altro caldo a disposizione
  • 900 g di pasta brisée al burro, divisa tra base e copertura; tienila fredda
Preparazione

Preparazione

Procedimento

  1. Passaggio 1In una ciotola capiente mescola maiale, manzo, pancetta, cipolla, sale, pepe, timo e pimento. Copri e lascia marinare in frigorifero per 12 ore.

  2. Passaggio 2Tieni la pasta fredda. Stendi una porzione più grande per base e lati e una seconda per la copertura. Rivesti fondo e pareti di una pentola pesante da 5 L adatta al forno, lasciando un po’ di pasta oltre il bordo.

  3. Passaggio 3Incorpora le patate fredde alla carne. Disponi il ripieno a strati uniformi. Versa abbastanza brodo caldo da arrivare quasi alla sommità senza traboccare; potrebbe non servire tutto l’1.2 L.

  4. Passaggio 4Copri con la pasta superiore, sigilla e pizzica i bordi, poi pratica uno sfiato di 2 cm al centro. Appoggia il coperchio della pentola senza chiuderlo ermeticamente, lasciando libero lo sfiato della pasta.

  5. Passaggio 5Cuoci a 200°C per 30 minuti. Abbassa a 150°C e cuoci coperto per circa 3 ore, controllando dopo 2 ore. Se il ripieno sembra asciutto, aggiungi con cautela brodo caldo dallo sfiato. Scopri negli ultimi 30 minuti per dorare la pasta.

  6. Passaggio 6Controlla con un termometro vari punti al centro del ripieno: maiale e manzo devono raggiungere almeno 71°C. Lascia riposare 20 minuti affinché il brodo si assesti, poi taglia le porzioni.

Pratico

Pratico

Servizio

Come servire: Accompagna con sottaceti, insalata di barbabietole o insalata verde. È un piatto ricco; inizia con porzioni moderate.

Preparazione in anticipo

Conservazione: Metti gli avanzi in contenitori bassi e coperti in frigorifero entro 2 ore, a 4°C o meno. Consumali entro 2–3 giorni e riscaldali a 74°C. Puoi congelare le porzioni.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

  • PorzioneUn ottavo della torta
  • CalorieCirca 980 kcal
  • CarboidratiCirca 55 g
  • ProteineCirca 42 g
  • GrassiCirca 62 g
  • FibreCirca 4 g
  • SodioCirca 1.000 mg

Stima arrotondata con valori generici degli ingredienti. Pasta, pancetta e brodo cambiano secondo la marca; anche il grasso trattenuto nella torta incide sui valori. Non è un’analisi di laboratorio né una dichiarazione in etichetta.

Contiene grano e in genere latte nella pasta al burro; controlla in etichetta anche uova o altri allergeni. Tieni la carne cruda separata dagli alimenti pronti, lava mani e superfici dopo averla maneggiata e usa utensili puliti per la torta cotta. Verifica almeno 71°C al centro del ripieno.

Riposo e servizio

Riposo e servizio

  • Lascia riposare la torta per 20 minuti prima di tagliarla, così il brodo si assesta.
  • Servila calda con sottaceti, insalata di barbabietole o un’insalata verde croccante.