Makanan Nasional Yunani
Hortopita — Pai Yunani dengan Sayuran Liar dan Feta

Ringkasan resep
Hortopita — Pai Yunani dengan Sayuran Liar dan Feta
Rincian utama resep dari sumber.
- Porsi
- 8
- Persiapan
- 25 menit
- Memasak
- 40 menit
- Kalori
- 230 kcal
Resep Yunani
Hortopita – Pai Yunani dengan Sayuran Liar dan Feta
Dalam resep hortopita ini, campuran sayuran hijau yang lembut (seperti bayam, chard, atau dandelion) dicincang dan dimasak ringan, lalu dicampurkan dengan feta remuk, dill dan peterseli cincang, telur kocok, parutan kulit lemon, serta sejumput pala. Campuran penuh herba ini diratakan di antara lapisan adonan phyllo yang telah dioles minyak dalam loyang. Setelah ditutup dengan tambahan phyllo beroles minyak, pai dipanggang hingga kulitnya renyah dan keemasan. Setelah itu pai dipotong menjadi persegi. Setiap potong menawarkan isian hijau segar yang dibungkus pastry berlapis. Resep ini menghasilkan sekitar 8–10 sajian dan memerlukan kira-kira 1 h (jam) dari awal hingga selesai.

01 · Ikhtisar
Ikhtisar
Hortopita adalah pai gurih Yunani bergaya pedesaan yang mengubah sayuran liar dan herba hasil petikan menjadi isian yang mewah. Namanya secara harfiah berarti “pai sayuran hijau,” dan sering dibuat pada awal musim semi saat orang mengumpulkan dandelion muda, jelatang, bayam, serta herba daun lainnya untuk dimasak. Dalam hidangan ini, horta (sayuran hijau) segar tersebut dicincang lalu dicampur dengan keju feta asin, telur kocok, dan banyak herba aromatik seperti dill, mint, dan peterseli. Campuran disusun di antara lembaran phyllo lalu dipanggang hingga kulitnya renyah dan keemasan. Hasilnya adalah pai yang harum, bersahaja, dan sangat bergizi.
Di desa dan lahan pertanian Yunani, hortopita awalnya dibuat dari sayuran hijau apa pun yang tersedia — mungkin perpaduan bayam, Swiss chard, atau pazí liar serta chicory yang tumbuh di lereng bukit. Penggunaan sayuran pahit seperti dandelion atau chicory menghadirkan rasa tajam lembut yang menyeimbangkan feta yang kaya. Sedikit air lemon atau pala sering ditambahkan untuk menyegarkan rasa. Keju feta yang asam menyatu dengan telur membentuk isian yang lembut dan lembap berkat kandungan air alami sayuran. Banyak juru masak juga menambahkan daun bawang atau leek untuk rasa manis, serta bawang putih untuk rasa gurih.
Hortopita berbeda karena merayakan cita rasa herba musim semi. Saat dipanggang, dapur dipenuhi aroma kuat dill dan peterseli yang bercampur dengan wangi phyllo matang. Bagian atasnya sering ditaburi biji wijen untuk tekstur renyah seperti kacang. Berbeda dari sepupunya, spanakopita (pai bayam), hortopita dapat menggunakan beragam sayuran hijau dan biasanya lebih terasa lemon. Hidangan ini mencerminkan inti pola makan Mediterania — sederhana, berbasis tanaman, dan penuh warna. Dari sisi gizi, hortopita kaya vitamin serta serat dari sayuran hijau, namun setiap suapan tetap memberi rasa nyaman dari keju dan pastry.
Pai ini secara tradisional disajikan hangat atau pada suhu ruang. Hidangan ini lezat dinikmati sendiri atau bersama pendamping seperti salad tomat segar, mentimun, atau sepiring zaitun. Di Yunani, hortopita sering muncul saat brunch Paskah atau di meja makan siang keluarga pada musim semi. Hidangan ini cocok dengan segelas anggur putih yang segar, bahkan merah yang ringan. Karena tidak menggunakan daging, hortopita populer sebagai hidangan masa Prapaskah dan dinikmati selama minggu-minggu puasa ketika produk hewani dihindari. Meski demikian, hidangan ini cukup mengenyangkan untuk menjadi menu utama vegetarian.
Membuat hortopita di rumah cukup mudah. Masak sayuran cincang bersama bawang bombai hingga baru layu, lalu campurkan dengan telur, feta remuk, herba, parutan kulit lemon, dan bumbu. Susun isian ini dalam loyang yang telah dilapisi phyllo beroles mentega, lalu tutup dengan phyllo tambahan. Panggang hingga seluruhnya matang dan keemasan. Setiap potong memperlihatkan penampang cantik berupa isian hijau cerah yang dikelilingi kulit bermentega.
02 · Bahan-bahan
Bahan-bahan
- 10–12 cangkir campuran sayuran hijau segar (total sekitar 1 lb) – misalnya bayam, Swiss chard, dandelion, atau sayuran muda lain (dicuci bersih dan dicincang).
- 1 medium (ukuran sedang) bawang bombai, dicincang halus – menambah rasa manis.
- 2 siung bawang putih, dicincang (opsional) – dasar aromatik.
- 1/4 cangkir dill segar, dicincang – memberi rasa herba cerah (tambahkan peterseli atau mint jika diinginkan).
- 2 large (ukuran besar) telur – mengikat isian agar menyatu.
- 1 cangkir keju feta remuk – keju asin dan tajam. (Sebagian dapat diganti ricotta agar lebih lembut.)
- Parutan kulit dan air dari 1 lemon – memberi kesegaran dan menyeimbangkan sayuran.
- Sejumput pala atau oregano kering (opsional) – sentuhan rempah hangat atau herba.
- Garam dan lada, sesuai selera.
- Sekitar 14 sheets (lembar) adonan phyllo – dicairkan dan tetap ditutup (agar tidak mengering).
- 1/2 cangkir (120 ml) minyak zaitun atau mentega cair – untuk mengoles lapisan phyllo.
03 · Cara membuat
Cara membuat
Cara membuat
Panaskan oven dan siapkan
Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Olesi loyang 9×13-inch dengan minyak. (5 menit)
Masak sayuran hijau
Panaskan 1 sendok makan minyak zaitun dalam wajan. Tumis bawang bombai (dan bawang putih jika digunakan) hingga lunak. Tambahkan sayuran hijau cincang lalu masak hingga layu. Angkat dari api, tiriskan kelebihan cairan, dan biarkan agak dingin. (10 menit)
Campurkan isian
Dalam mangkuk, kocok telur. Tambahkan sayuran matang, feta remuk, dill (serta herba lain), parutan kulit dan air lemon, pala, garam, serta lada. Aduk hingga tercampur rata. (5 menit)
Susun phyllo (bagian bawah)
Buka gulungan phyllo dan jaga lembarannya tetap tertutup. Olesi loyang dengan minyak. Letakkan dua lembar di dalam loyang, olesi lagi dengan minyak, lalu ulangi hingga terbentuk dasar sebanyak 4–6 lapisan. (5 menit)
Tambahkan isian
Ratakan campuran sayuran dan keju di atas dasar phyllo. (2 menit)
Susun phyllo (bagian atas)
Lipat tepi phyllo yang menggantung ke dalam, lalu tutup dengan sisa lembaran phyllo sambil mengoles setiap lapisan dengan minyak. Pangkas adonan yang berlebih. (5 menit)
Panggang
Taburkan biji wijen di atas jika diinginkan. Panggang hingga pastry renyah dan bagian atas cokelat keemasan, sekitar 35–40 menit. (40 menit)
Diamkan dan sajikan
Biarkan pai sedikit dingin. Potong-potong lalu sajikan hangat atau pada suhu ruang. (10 menit)
04 · Nilai gizi
Nilai gizi
- Kalori
- 230 kcal