Hidangan nasional Vietnam

Cá suối nướng

Ikan mas air tawar utuh dibumbui mắc khén, serai, cabai, dan herba, lalu dipanggang pada tusuk bambu dan disajikan dengan daun pisang hangat.

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Dua ikan utuh panggang pada tusuk bambu dan daun pisang di meja kayu, dengan pemandangan pegunungan di kejauhan.
Ikan sungai bertusuk siap disajikan dalam suasana khas Vietnam barat laut.
Hasil 4 porsi
Memasak 35 menit
Waktu pasif 35 menit
Total 1 jam 35 menit
Kalori per porsi Sekitar 200 kkal
Gambaran umum

Cá suối nướng

Cá suối nướng berarti ikan sungai panggang dan dikaitkan dengan dataran tinggi Vietnam barat laut. Sumber-sumber menjelaskan beberapa cara memasak yang berkaitan, bukan satu resep baku. Ikan kecil dibumbui, ditusuk pada bambu, lalu dipanggang; bentuk yang disebut Pá pỉnh tọp biasanya memakai ikan lebih besar yang dibelah sepanjang punggung, diisi, lalu dilipat sebelum dipanggang. Resep ini mengikuti cara ikan ditusuk dan tidak mewakili semua variasi daerah.

Ikan mas kecil utuh praktis untuk dimasak di rumah. Rongga perut dan sayatan dangkal menahan campuran serai, bawang putih, bawang merah, cabai, daun ketumbar, dill, dan mắc khén, rempah daerah bercita rasa sitrus dengan sensasi sedikit kebas. Arang memberi aroma asap dan kulit keemasan; daun pisang yang dihangatkan menambah aroma hijau yang segar. Ikan tetap utuh pada tusuk agar mudah dibalik, tetapi tulangnya tetap ada.

Bumbunya sengaja sederhana dan ditakar untuk pemanggang rumahan. Saus tumbuk chẩm chéo dikenal sebagai pendamping dari barat laut, tetapi tidak termasuk daftar bahan atau perkiraan gizi resep ini. Nasi ketan atau sayuran bisa disajikan terpisah.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Kiat agar berhasilMinta penjual ikan membersihkan sisik, isi perut, dan insang, tetapi biarkan ikan tetap utuh; pilih ikan dingin atau di atas es segar dengan aroma ringan. Rendam tusuk bambu selama 30 menit agar tidak mudah hangus. Gunakan dua tusuk per ikan supaya lebih stabil saat dibalik. Simpan ikan di lemari es selama dimarinasi dan pisahkan alat untuk ikan mentah dari herba serta piring saji. Sangrai mắc khén sebentar lalu haluskan agar aromanya tersebar merata. Panggang dengan api sedang-tinggi; pindahkan ikan ke sisi yang lebih sejuk jika kulitnya terlalu cepat gelap. Ukur bagian paling tebal dengan termometer makanan: suhu aman adalah 63°C / 145°F. Warna keemasan saja tidak memastikan ikan matang.
Bahan

Bahan

Ikan dan bumbu

  • 800 g ikan mas air tawar kecil utuh, sekitar empat ekor masing-masing 200 g; sisik, isi perut, dan insang dibersihkan oleh penjual; berat setelah dibersihkan
  • 4 g garam halus: 3 g untuk ikan dan 1 g untuk sentuhan akhir
  • 4 g mắc khén, disangrai sebentar dan dihaluskan
  • 5 g cabai merah segar, dicincang halus; buang biji agar tidak terlalu pedas
  • 20 g bawang merah, dicincang halus
  • 12 g bawang putih, dicincang halus
  • 20 g bagian serai yang lunak dan pucat, dicincang sangat halus
  • 15 g daun ketumbar segar, dicuci dan dicincang; 10 g untuk ikan dan 5 g untuk akhir
  • 10 g dill segar, dicuci dan dicincang; 5 g untuk ikan dan 5 g untuk akhir
  • 15 ml minyak netral untuk melumuri ikan dan mengoles tipis panggangan

Untuk penyajian

  • 80 g daun pisang, empat potong kecil, dibilas dan dikeringkan
  • 8 tusuk bambu sepanjang 25–30 cm; rendam dalam air selama 30 menit; tidak dimakan
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Beli dan dinginkan ikan. Pilih ikan yang disimpan dingin atau di atas es segar dengan aroma ringan. Minta penjual membuang sisik, isi perut, dan insang tanpa membelah ikan seluruhnya. Simpan pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah, terpisah dari makanan siap santap, dan masak dalam 1–2 hari. Gunakan talenan dan pisau terpisah. Tepuk ikan sampai kering dengan tisu dapur; jangan membilasnya hingga air memercik ke wastafel atau makanan di dekatnya.

  2. Rendam tusuk dan bumbui. Rendam delapan tusuk bambu dalam air selama 30 menit. Keringkan ikan dan buat 2–3 sayatan diagonal dangkal pada tiap sisi tanpa memotong tulang punggung. Sangrai 4 g mắc khén di wajan kering dengan api sedang-kecil selama 30–45 detik hingga harum; dinginkan dan haluskan. Campur dengan 3 g garam, cabai, bawang merah, bawang putih, serai, 10 g daun ketumbar, 5 g dill, dan minyak. Lumuri ikan, termasuk rongga perut dan sayatan. Tutup dan marinasi di lemari es selama 20 menit sementara tusuk direndam.

  3. Panaskan pemanggang. Siapkan pemanggang arang dengan api sedang-tinggi dan sisakan sisi yang lebih sejuk; untuk pemanggang gas, atur api sedang-tinggi dan matikan satu sisi. Tusukkan dua bambu sejajar pada tiap ikan, satu dekat kepala dan satu dekat ekor. Oles panggangan tipis dengan minyak terukur yang tersisa di ikan atau gunakan kuas.

  4. Panggang ikan. Panggang dengan panas langsung sedang-tinggi sekitar 12–16 menit, balik setiap 3–4 menit sesuai ukuran dan panas. Jika kulit terlalu cepat gelap, pindahkan ke sisi lebih sejuk dan lanjutkan memasak. Ukur daging paling tebal yang jauh dari tulang dengan termometer baca instan; suhu harus mencapai setidaknya 63°C / 145°F. Daging juga harus tampak buram dan mudah terlepas dari tulang punggung.

  5. Hangatkan daun. Menjelang akhir, panaskan daun pisang sebentar di atas panggangan hingga lentur, jangan sampai hangus. Jaga tetap bersih dan gunakan hanya untuk penyajian.

  6. Selesaikan dan sajikan. Istirahatkan ikan selama 5 menit. Taburkan sisa garam 1 g, daun ketumbar 5 g, dan dill 5 g. Sajikan tiap ikan di atas daun hangat atau bungkus longgar. Ikan utuh memiliki tulang belakang dan duri halus; makan dengan hati-hati. Sajikan segera, dengan nasi ketan atau sayuran bila diinginkan.

  7. Simpan sisa dengan aman. Buang bumbu rendaman yang telah menyentuh ikan mentah. Masukkan sisa ke wadah dangkal dan dinginkan dalam 2 jam, atau dalam 1 jam jika suhu ruangan di atas 32°C / 90°F. Simpan pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah dan habiskan dalam 3 hari. Panaskan kembali hingga 74°C / 165°F.

Kiat praktis

Kiat praktis

Panduan praktis

Jika ikan sungai kecil setempat tidak tersedia, gunakan empat ikan mas kecil utuh dengan ukuran serupa seperti pada resep ini. Ikan lebih besar perlu waktu lebih lama dan lebih sulit dibalik; ikuti termometer, bukan waktu saja. Mắc khén memiliki aroma sitrus dan sensasi sedikit kebas. Jika tidak tersedia, sedikit lada Sichuan dan lada hitam dapat memberi nada serupa, tetapi rasanya berbeda. Chẩm chéo bisa disajikan terpisah; bahannya sendiri dan tidak termasuk dalam perkiraan gizi. Untuk persiapan awal, cincang aromatik dan haluskan rempah, lalu simpan tertutup di lemari es; bumbui ikan dan marinasi selama 20 menit tepat sebelum dipanggang. Ikan paling enak disajikan segera setelah matang; simpan dan panaskan sisa makanan sesuai petunjuk cara membuat.

Mengatasi masalah

Kulit menempel pada panggangan: panaskan panggangan dengan baik, olesi tipis, dan tunggu hingga kulit terlepas sebelum dibalik. Ikan gosong sebelum matang: pindahkan ke sisi lebih sejuk, tutup panggangan, dan lanjutkan hingga bagian paling tebal mencapai 63°C / 145°F. Ikan sulit dibalik: gunakan dua tusuk dekat kepala dan ekor, lalu topang badannya dengan penjepit. Bumbu terasa pahit: sangrai mắc khén hanya sampai harum; buang jika berbau hangus.

Tanya jawab

Apakah Cá suối nướng sama dengan Pá pỉnh tọp? Beberapa keterangan daerah mengaitkan namanya, tetapi cara memasaknya bisa berbeda. Pá pỉnh tọp sering dijelaskan sebagai ikan yang dibelah di punggung, diisi, lalu dilipat; pada resep ini ikan utuh ditusuk. Bisakah dibuat tanpa mắc khén? Bisa. Sedikit lada Sichuan dan lada hitam memberi aroma sitrus dan sensasi ringan, tetapi tidak sepenuhnya menggantikan mắc khén. Bisakah memakai oven sebagai pengganti pemanggang luar ruang? Bisa. Letakkan ikan bertusuk di rak yang diolesi minyak di bawah elemen pemanggang yang sudah dipanaskan, balik dengan hati-hati, dan awasi agar tidak hangus. Pastikan bagian paling tebal mencapai 63°C / 145°F.

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

  • PorsiSeperempat resep, satu ikan dengan daging yang dapat dimakan dan bumbu; daun serta tusuk tidak dihitung
  • Kalori200 kkal
  • Karbohidrat5 g
  • Protein22 g
  • Lemak10 g
  • Serat1 g
  • Natrium450 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung ikan (ikan mas). Periksa label rempah untuk informasi kontaminasi silang. Simpan ikan mentah pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah dan masak dalam 1–2 hari. Gunakan peralatan terpisah, jauhkan ikan dan bumbu rendaman dari makanan siap santap, cuci tangan dan bersihkan permukaan; buang bumbu rendaman yang menyentuh ikan mentah. Pastikan bagian paling tebal mencapai 63°C / 145°F dengan termometer. Ikan utuh mengandung tulang; makan dengan hati-hati. Dinginkan sisa makanan segera dan panaskan kembali hingga 74°C / 165°F.

Sebelum disajikan

Sebelum disajikan

  • Sajikan ikan selagi hangat, kulitnya harum, dan herba masih segar.
  • Pastikan kematangan dengan termometer; warna kecokelatan saja tidak cukup.