Hidangan nasional Kolombia

Tamales nariñenses

Buat tamal Nariño dengan adonan jagung fermentasi, daging, kacang arab, sayuran, dan telur, dibungkus daun achira.

Hidangan nasional Kolombia
Bagikan
Tamales nariñenses
Wilayah Nariño, terutama Pasto, Kolombia
Kategori Tamal jagung tua kukus dengan aneka daging dan sayuran
Waktu persiapan Sekitar 1 jam 40 menit, belum termasuk marinasi
Waktu memasak Sekitar 3 jam; beberapa tahap dapat berlangsung bersamaan
Total waktu Sekitar 17 jam 10 menit, termasuk minimal 12 jam marinasi dan pendinginan
Gambaran umum

Tamales nariñenses

Tamales nariñenses: adonan jagung tua berisi aneka daging, dibungkus daun achira

Tamales nariñenses adalah hidangan khas departemen Nariño di selatan Kolombia. Ciri utamanya ialah masa de añejo, adonan jagung fermentasi, yang dibungkus daun achira, diikat, lalu dikukus. Sebuah resep regional yang didokumentasikan melalui penelitian lapangan mengisi adonan dengan beberapa jenis daging, kacang arab, kentang, wortel, telur, dan guiso berbumbu. Resep keluarga berbeda-beda; versi ini mengikuti salah satu pola Nariño yang terdokumentasi dan bukan satu-satunya bentuk setempat.

Resep ini menghasilkan 8 tamal berukuran besar. Gunakan masa de añejo siap pakai yang disimpan dingin dari pemasok tepercaya; jangan mencoba fermentasi rumahan tanpa panduan teruji. Isiannya memadukan daging babi, sapi, ayam, kacang arab, sayuran, dan telur. Daun bijao dapat menggantikan achira. Jaga adonan dan isian pada suhu 4°C atau lebih rendah saat menunggu, lalu gunakan termometer untuk memastikan bagian tengah matang dengan aman.

Bahan

Bahan

Adonan dan isian daging

  • 800 g masa de añejo siap pakai, dalam keadaan dingin
  • 500 g iga babi bertulang
  • 400 g bahu babi tanpa tulang
  • 350 g daging sapi bagian chuck
  • 450 g paha ayam tanpa tulang
  • 150 g kulit babi yang sudah matang sepenuhnya, dipotong dadu
  • 300 g kacang arab matang, ditiriskan
  • 1 lemon
  • 18 g garam halus, dibagi
  • 2 g lada hitam
  • 6 g jintan bubuk (2 sendok teh)

Sayuran, telur, dan guiso

  • 400 g kentang kuning, dikupas
  • 300 g wortel, dikupas
  • 4 telur besar
  • 2 bawang merah (sekitar 300 g), dibagi
  • 6 daun bawang (sekitar 180 g), dibagi
  • 4 tomat matang (sekitar 500 g)
  • 1 paprika merah (sekitar 180 g)
  • 10 siung bawang putih (sekitar 30 g), dibagi
  • 2 daun salam kering
  • 2 g timi kering (1 sendok teh)
  • 5 g daun oregano segar
  • 5 g daun mint segar
  • 15 g daun ketumbar segar
  • 30 ml minyak netral

Pembungkus dan pengukusan

  • 16 daun achira besar, atau daun bijao bila perlu
  • 8 utas tali dapur katun, masing-masing sekitar 60 cm
  • Sekitar 4 liter air untuk memasak dan mengukus, tambahkan sesuai kebutuhan
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Marinasi daging babi dan sapi Keringkan iga, bahu babi, dan daging sapi. Haluskan separuh bawang merah, 2 siung bawang putih, air lemon, lada, jintan, dan sebagian garam. Lumuri daging, tutup, lalu simpan dalam kulkas selama 12–18 jam.

  2. Masak daging, telur, dan sayuran Masukkan daging yang dimarinasi ke panci besar, tutup dengan air, lalu tambahkan daun salam. Didihkan perlahan sampai empuk; masak ayam terpisah hingga bagian tengahnya mencapai 74°C. Rebus telur sampai matang keras. Masak kentang dan wortel hingga empuk tetapi tidak hancur. Simpan kaldunya, lalu potong bahan setelah dingin.

  3. Siapkan ayam dan potong bahan Masak paha ayam secara terpisah hingga bagian tengah mencapai 74°C. Dinginkan dengan cepat, lalu potong semua daging. Kupas dan iris telur. Simpan bahan matang di kulkas sementara guiso disiapkan.

  4. Buat guiso dan isian Tumis sisa bawang, daun bawang, bawang putih, tomat, dan paprika dalam minyak hingga mengental. Tambahkan timi, oregano, mint, ketumbar, sisa garam, dan kacang arab. Tuang sedikit kaldu agar guiso lembap tetapi tetap kental. Masak sampai sayuran lunak, buang daun salam, lalu dinginkan segera. Aduk daging cincang dan kulit babi matang.

  5. Masak dan bumbui adonan Saring kaldu secukupnya untuk melembapkan adonan tanpa membuatnya encer. Di panci berat, aduk kaldu ke dalam adonan sedikit demi sedikit sampai halus dan mudah dioles. Masak dengan api sedang-kecil sambil terus diaduk hingga sangat kental dan panas. Jika terlalu padat, tambahkan sedikit kaldu panas. Jaga tetap hangat untuk dirakit atau dinginkan segera bila akan digunakan nanti.

  6. Lunakkan daun dan bungkus tamal Cuci daun achira di kedua sisi. Celupkan dalam air mendidih sekitar 2 menit hingga lentur, lalu keringkan. Tumpuk 2 daun untuk setiap tamal. Oleskan seperdelapan adonan di tengah, tambahkan seperdelapan isian daging, seiris kentang, wortel, dan telur. Lipat menjadi paket persegi panjang yang rapat, lalu ikat dengan seutas tali. Kerjakan dalam kelompok kecil dan simpan bahan lainnya di kulkas.

  7. Kukus hingga matang merata Susun tamal dengan sisi lipatan menghadap ke atas di atas rak, di atas air yang mendidih perlahan. Tutup rapat dan kukus sekitar 90 menit; tambahkan air panas bila perlu. Masukkan termometer bersih melalui lipatan ke bagian tengah tamal terbesar: suhunya harus mencapai 74°C. Lanjutkan mengukus bila belum. Diamkan 10 menit sebelum dibuka. Simpan sisa makanan di kulkas dalam 2 jam dan panaskan kembali hingga 74°C.

Panduan praktis

Kiat praktis

Panduan praktis

Guiso harus cukup kental untuk bertahan di sendok; jika encer, masak tanpa tutup hingga menyusut. Dinginkan isian sebelum dibungkus. Gunakan peralatan bersih terpisah untuk daging mentah dan makanan matang. Jaga adonan dan isian pada suhu 4°C atau lebih rendah dan kerjakan sedikit demi sedikit. Tumpuk daun agar tidak bocor. Simpan sisa dalam wadah dangkal; habiskan dalam 4 hari atau bekukan.

Catatan akhir

Persiapan awal: Marinasi daging sehari sebelumnya; masak daging, telur, dan sayuran lebih dulu, dinginkan segera, lalu simpan dalam kulkas. Saran penyajian: Buka bungkus achira di meja dan sajikan dengan ají Nariño.

Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Porsi: 1 tamal besar dengan daging, kacang arab, sayuran, dan telur
  • Kalori: 780 kcal
  • Karbohidrat: 61 g
  • Protein: 53 g
  • Lemak: 35 g
  • Serat: 8 g
  • Natrium: 1150 mg