Plats nationaux canadiens

Souper traditionnel au homard de l’Île-du-Prince-Édouard, salade de pommes de terre et shortcake aux fraises

Un souper au homard de l’Île-du-Prince-Édouard réunit un homard entier et de généreux accompagnements de l’île. Le récit du premier souper de New Glasgow, en 1958, mentionne du homard froid, des petits pains maison, une salade de pommes de terre et un dessert frais ; les menus actuels de l’île comprennent aussi souvent des moules. Cette version familiale associe ces éléments à un shortcake saisonnier aux fraises. Les menus varient selon les établissements.

Plats nationaux canadiens
Partager
Un homard entier cuit de l’Île-du-Prince-Édouard, des moules vapeur, une salade de pommes de terre à l’aneth, un petit pain beurré et un shortcake aux fraises sur une table côtière.
Un souper de l’Île-du-Prince-Édouard réunit homard, moules, salade de pommes de terre, petit pain et shortcake aux fraises.
Préparation 50 minutes
Cuisson 55 minutes
Durée totale 195 minutes
Calories environ 1 480 kcal par souper complet (estimation)
Aperçu

Souper traditionnel au homard de l’Île-du-Prince-Édouard, salade de pommes de terre et shortcake aux fraises

Prévoyez un homard d’environ 570 g par personne. Faites cuire les homards entiers, refroidissez-les rapidement et servez-les froids avec des moules vapeur, une salade de pommes de terre à la moutarde et à l’aneth, un petit pain moelleux et un shortcake aux fraises. Préparez la salade et les biscuits à l’avance pour cuire et refroidir les fruits de mer en toute sécurité.

Pratique

Pratique

  • Commencez par la salade de pommes de terre et les biscuits ; laissez-les refroidir pendant la cuisson des fruits de mer.
  • Calculez le temps de cuisson selon le poids individuel de chaque homard, à partir du retour à l’ébullition.
  • Faites cuire homards et moules complètement, puis gardez les éléments froids à 4°C maximum jusqu’au service.
Ingrédients

Ingrédients

Homards entiers

  • 4 homards vivants à carapace dure, d’environ 570 g chacun
  • 24 l d’eau répartis en deux fournées de 12 l ; si la marmite est trop petite pour deux homards, les cuire un par un avec assez d’eau pour les couvrir
  • 90 g de gros sel, répartis (45 g par fournée de 12 l)
  • environ 2 kg de glaçons pour refroidir rapidement les homards cuits

Moules vapeur

  • 1,2 kg de moules bleues vivantes, brossées et ébarbées au besoin
  • 125 ml d’eau
  • 50 g d’échalote, finement émincée
  • 10 g de persil plat, haché

Salade de pommes de terre de l’île

  • 800 g de pommes de terre à chair ferme de l’Île-du-Prince-Édouard, brossées
  • 120 g de mayonnaise
  • 30 g de céleri, en petits dés
  • 25 g d’oignon vert, finement émincé
  • 15 ml de vinaigre de cidre
  • 10 g de moutarde de Dijon
  • 8 g d’aneth frais, haché
  • 3 g de sel fin
  • 1 g de poivre noir moulu

Pour servir

  • 4 petits pains moelleux, d’environ 60 g chacun
  • 40 g de beurre doux, ramolli

Shortcake aux fraises

  • 240 g de farine de blé tout usage
  • 35 g de sucre cristallisé
  • 10 g de levure chimique
  • 3 g de sel fin
  • 85 g de beurre doux froid, en dés
  • 160 ml de lait, plus un peu pour la dorure
  • 500 g de fraises fraîches, équeutées et tranchées
  • 20 g de sucre cristallisé
  • 240 ml de crème à 35 % bien froide
  • 15 g de sucre glace
  • 5 ml d’extrait de vanille
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Cuire les biscuitsPréchauffer le four à 220°C. Mélanger la farine, 35 g de sucre, la levure chimique et 3 g de sel. Incorporer le beurre froid du bout des doigts ou à l’aide d’un coupe-pâte jusqu’à obtenir une texture sableuse. Verser le lait et mélanger juste assez pour former une pâte souple. L’abaisser à environ 2 cm, découper 8 biscuits et les déposer sur une plaque. Badigeonner légèrement de lait et cuire 14 à 17 minutes, jusqu’à ce qu’ils gonflent et dorent. Laisser refroidir complètement.

  2. Préparer les fraises et la crèmeMélanger les fraises avec 20 g de sucre et réfrigérer. Fouetter la crème avec le sucre glace et la vanille jusqu’à la formation de pics souples ; couvrir et réfrigérer.

  3. Cuire et assaisonner les pommes de terreLes placer dans une casserole, couvrir d’eau froide et porter à ébullition. Laisser frémir 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau les traverse facilement. Égoutter, laisser tiédir, puis couper en morceaux. Mélanger la mayonnaise, le céleri, l’oignon vert, le vinaigre, la moutarde, l’aneth, le sel et le poivre. Incorporer délicatement les pommes de terre. Transférer dans un récipient couvert et peu profond, puis réfrigérer rapidement.

  4. Cuire les homardsPorter à forte ébullition 12 l d’eau et 45 g de sel dans une grande marmite. Y plonger au maximum deux homards à la fois, couvrir et commencer le chronométrage lorsque l’eau revient à ébullition. Cuire chaque homard de 570 g pendant 9 à 11 minutes. Pour la seconde fournée, porter à ébullition 12 l d’eau fraîche avec 45 g de sel, puis recommencer. La carapace doit devenir rouge vif et la chair opaque ; si possible, vérifier avec un thermomètre propre que la partie épaisse de la queue ou de la pince atteint 74°C. Retirer avec précaution et refroidir rapidement dans un bain glacé, égoutter puis réfrigérer entiers à 4°C maximum. Ne pas consommer le tomalli.

  5. Cuire les moules juste avant de servirVérifier leur état et jeter celles dont la coquille est fêlée. Verser 125 ml d’eau et l’échalote dans une seconde grande marmite et porter à ébullition. Ajouter les moules, couvrir et cuire à la vapeur 4 à 9 minutes, en secouant la marmite une ou deux fois, jusqu’à l’ouverture des coquilles et à la cuisson de la chair. Jeter celles qui restent fermées. Parsemer de persil.

  6. Dresser le souperGarder homards et salade au réfrigérateur jusqu’au moment de passer à table. Réchauffer les petits pains et les servir avec le beurre. Déposer un homard entier, des moules et de la salade sur chaque assiette. Garder les fruits de mer cuits séparés des produits crus et utiliser des ustensiles propres.

  7. Monter le dessertCouper les biscuits refroidis en deux. Garnir les bases de fraises et de leur jus, ajouter la crème fouettée, poser les dessus et servir sans attendre.

Pratique

Pratique

Service

Préparer les biscuits et la salade plus tôt dans la journée ; les refroidir dans des récipients peu profonds au lieu de les laisser sur le plan de travail. Acheter les homards et les moules vivants auprès d’un vendeur fiable et agréé, puis les conserver au réfrigérateur sous 4°C jusqu’à la cuisson. Si la marmite est trop petite pour accueillir deux homards sans les serrer, les cuire un par un et attendre le retour à forte ébullition entre les fournées. Ne pas utiliser le tomalli du homard. Garder coquillages crus, jus et ustensiles à l’écart des aliments prêts à consommer. Ne sortir que les portions à manger et remettre le reste au froid dans les 2 heures (dans l’heure par forte chaleur à l’extérieur). Réchauffer les restes à 74°C.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

  • Portion un homard entier de 570 g, environ 300 g de moules en coquille, 200 g de salade, un petit pain beurré et un shortcake aux fraises
  • Calories environ 1 480 kcal
  • Glucides environ 137 g
  • Protéines environ 60 g
  • Lipides environ 78 g
  • Fibres environ 8 g
  • Sodium environ 1 600 mg

Estimation arrondie selon le rendement comestible attendu et des données génériques de composition. Les petits pains et la mayonnaise du commerce varient, tout comme la quantité de chair récupérée des coquillages ; ce repas est copieux et ces valeurs ne proviennent pas d’une analyse de laboratoire.

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient des crustacés (homard), des mollusques (moules), du lait, du blé/gluten et des œufs (mayonnaise ; vérifier l’étiquette des petits pains). Acheter les fruits de mer auprès de sources fiables et agréées. Garder les homards et les moules vivants sous 4°C ; cuire les fruits de mer jusqu’à 74°C lorsque cela est possible et jeter les moules qui restent fermées après cuisson. Refroidir rapidement le homard cuit et la salade, les conserver à 4°C maximum et écarter le tomalli. Séparer les coquillages crus des aliments cuits ou prêts à consommer. Ne pas laisser les aliments périssables à température ambiante plus de 2 heures, ou 1 heure par forte chaleur ; réchauffer les restes à 74°C.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Existe-t-il un menu fixe pour le souper au homard de l’Île-du-Prince-Édouard ?

Non. Le récit historique de New Glasgow mentionne homard froid, petits pains maison, salade de pommes de terre et dessert ; les établissements actuels peuvent ajouter moules, salades, chaudrée ou d’autres accompagnements. Cette recette familiale rassemble des éléments attestés de l’île.

Notes finales

Notes finales

  • Refroidir les homards entiers et la salade à l’avance, puis cuire les moules juste avant le repas.
  • Servir les petits pains chauds et le shortcake aux fraises avec les fruits de mer pour un souper à l’insulaire.