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Georgia

Satsivi

Prepara satsivi georgiano con pollo tierno, nueces, ajo, fenogreco azul y una salsa ligeramente ácida que se sirve fría.

Receta georgiana caseraplato georgiano
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Vista amplia de Satsivi sobre una mesa rústica, con parte del entorno a la vista.
Rinde6 porciones
Base de cada porciónuna sexta parte del pollo y la salsa de nueces
Dificultadintermedia
Clasificación alimentariacontiene pollo y nueces
El plato

Acerca de Satsivi

El satsivi es un plato georgiano de ave que se sirve con una salsa espesa de nueces y especias. Esta versión casera lleva muslos de pollo, cebolla, ajo, fenogreco azul, cilantro molido y un poco de vinagre de vino blanco. Se enfría antes de servir y la salsa se asienta alrededor del pollo.

El satsivi se prepara por toda Georgia y está especialmente asociado con la mesa de Año Nuevo. El ave y las nueces son su base, mientras que cada familia y región ajusta las especias y la acidez de manera distinta. Esta versión usa muslos de pollo en una salsa clara y espesa de nueces; no pretende ser una fórmula única.

El pollo se cuece suavemente para aprovechar su caldo y aligerar la pasta de nueces. La cebolla picada se ablanda con un poco de aceite de girasol; luego se añaden ajo, fenogreco azul, cilantro, pétalos secos de tagete, pimienta, canela y clavo. El vinagre de vino blanco se incorpora al final junto con aceite de nuez.

Enfría el plato al menos cuatro horas; prepararlo el día anterior permite que la salsa se asiente. Al refrigerarse se espesa, así que reserva un poco de caldo para ajustar la textura antes de servir. Mantén el pollo refrigerado hasta llevarlo a la mesa y, si quieres, acompáñalo con pan sencillo o mchadi.

Preparar el plato

Ingredientes

Satsivi: pollo georgiano en salsa fría de nueces

Pollo y líquido de cocción

  • 1,5 kgde muslos de pollo con hueso y sin piel, sin el exceso de grasa suelta
  • 3 Lde agua fría para cocer; reserva 600 mL del caldo colado para la salsa

Salsa de nueces

  • 250 gde cebolla amarilla, picada muy fina
  • 15 mLde aceite neutro de girasol
  • 300 gde nueces peladas, frescas y molidas finamente
  • 20 gde ajo, unos 6 dientes, rallado fino o machacado
  • 3 gde fenogreco azul molido (utskho suneli)
  • 4 gde cilantro molido
  • 2 gde pétalos secos de tagete molidos (azafrán imericio)
  • 1 gde pimienta negra molida
  • 0,5 gde pimiento rojo suave molido
  • 0,5 gde canela molida
  • 0,2 gde clavo molido
  • 600 mLde caldo de pollo colado, reservado de la cocción y calentado; guarda un poco para ajustar la salsa ya fría
  • 7 gde sal fina, añadida poco a poco al gusto
  • 30 mLde vinagre de vino blanco
  • 15 mLde aceite de nuez
Preparación

Preparación

  1. Prepara los ingredientes de la salsa. Mantén el pollo crudo refrigerado mientras picas la cebolla, machacas o rallas el ajo y mueles las nueces hasta obtener una textura fina. No las proceses hasta convertirlas en mantequilla. Mide las especias.

  2. Cuece el pollo a fuego suave. Pon los muslos en una olla grande y cúbrelos con el agua fría. Lleva a un hervor muy suave y retira la espuma. Baja el fuego y cocina hasta que las piezas más gruesas alcancen al menos 74 °C; suele llevar unos 55 minutos desde el inicio, según su tamaño.

  3. Cuela y reserva el caldo. Pasa el pollo cocido a una bandeja limpia. Cuela el caldo y mide 600 mL para la salsa. Deja que el pollo se temple lo justo para manipularlo, quítale los huesos y córtalo en trozos grandes; mantenlo tapado mientras preparas la salsa.

  4. Ablanda la cebolla y añade los aromáticos. Calienta el aceite de girasol en una cacerola amplia a fuego medio-bajo. Cocina la cebolla unos 8 minutos, hasta que esté blanda y translúcida, sin dorarla. Añade el ajo, el fenogreco azul, el cilantro, el tagete, la pimienta, la canela y el clavo; remueve 1 minuto a fuego bajo, hasta que desprendan aroma.

  5. Prepara la salsa de nueces. Incorpora las nueces molidas. Añade poco a poco unos 500 mL de caldo caliente, batiendo, y agrega más según haga falta hasta que la salsa esté lisa y cubra una cuchara. Mantén un hervor suave durante 9 minutos y remueve a menudo; no dejes que hierva con fuerza. Reserva un poco de caldo para ajustar la textura después de enfriar.

  6. Termina el pollo y la salsa. Incorpora el pollo y deja que hierva suavemente 2 minutos. Retira la cacerola del fuego. Añade el vinagre y el aceite de nuez; incorpora la sal poco a poco y prueba. La salsa debe ser sabrosa, ligeramente ácida y lo bastante espesa para adherirse al pollo.

  7. Enfría y refrigera. Reparte el satsivi en recipientes bajos y refrigéralo antes de que pasen 2 horas, a 4 °C o menos. Enfríalo al menos 4 horas, hasta que esté frío y asentado; también puedes dejarlo toda la noche.

  8. Sirve frío. Si la salsa se ha espesado demasiado, aligérala con un poco del caldo frío reservado. Coloca el pollo y la salsa en una fuente limpia y sirve bien frío.

Servicio, conservación y sustituciones

Servicio, conservación y sustituciones

Sirve el satsivi frío o fresco con pan georgiano sencillo o mchadi. Puedes ofrecer granos de granada aparte, pero no forman parte de la receta medida ni del cálculo nutricional.

Puedes prepararlo el día anterior y conservarlo tapado en el refrigerador a 4 °C o menos. Consúmelo en 3–4 días. Si decides calentar una porción sobrante, llévala a 74 °C; evita enfriar y recalentar varias veces el mismo plato.

No se recomienda congelarlo si quieres conservar la mejor textura de la salsa de nueces, que puede separarse al descongelarse. El pavo es una alternativa documentada; utiliza piezas de tamaño parecido y comprueba que las más gruesas lleguen a 74 °C. Las nueces y el fenogreco azul definen el sabor de esta versión; cambiarlos da otro plato.

Nutrición por ración

Nutrición por porción

  • Tamaño de porción: una sexta parte del pollo y la salsa de nueces
  • Calorías: 600 kcal
  • Carbohidratos: 12 g
  • Proteínas: 42 g
  • Grasas: 44 g
  • Fibra: 4 g
  • Sodio: 620 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Esta receta contiene nueces, un fruto de cáscara. Mantén las nueces y la salsa preparada separadas de los alimentos para personas alérgicas a las nueces o a otros frutos de cáscara. El pan y el mchadi son acompañamientos opcionales; revisa sus ingredientes por separado. Separa el pollo crudo y sus jugos de los ingredientes listos para la salsa y del equipo limpio.

Cocina las piezas más gruesas hasta al menos 74 °C y compruébalo con un termómetro instantáneo. Reparte el plato en recipientes bajos y refrigéralo antes de que pasen 2 horas, a 4 °C o menos. Consúmelo en 3–4 días; recalienta a 74 °C las sobras que vayas a servir calientes.

Para terminar

Para terminar

  • Este satsivi frío rinde seis porciones de pollo tierno en una salsa lisa de nueces, ajo y especias.
  • Añade el caldo caliente poco a poco, incorpora el vinagre al final y enfría el plato hasta que la salsa cuaje.