Vietnamesische Nationalgerichte

Chè trôi nước (vietnamesische Klebreisbällchen in Ingwersirup)

Chè trôi nước verbindet elastischen Teig aus Klebreismehl mit süßer Mungbohnenfüllung und warmem Ingwersirup. Diese südlich inspirierte Version serviert zwei Bällchen mit Palmzuckersirup, etwas Kokos und geröstetem Sesam. Anderswo in Vietnam gibt es verwandte Süßspeisen mit anderen Namen und Füllungen.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Chè trôi nước, zwei helle gefüllte Bällchen in bernsteinfarbenem Ingwersirup mit Sesam und Kokossauce.
Vietnamesische Bällchen mit Ingwer, Sesam und Kokos.
Menge 6
Garzeit ~50 min
Ruhezeit 270 min (240 + 30 min)
Gesamtzeit 360 min (~6 h)
Kalorien Etwa 470 kcal pro Portion
Überblick

Chè trôi nước (vietnamesische Klebreisbällchen in Ingwersirup)

Chè trôi nước verbindet elastischen Teig aus Klebreismehl mit süßer Mungbohnenfüllung und warmem Ingwersirup. Diese südlich inspirierte Version serviert zwei Bällchen mit Palmzuckersirup, etwas Kokos und geröstetem Sesam. Anderswo in Vietnam gibt es verwandte Süßspeisen mit anderen Namen und Füllungen.

Zutaten

Zutaten

Mungbohnenfüllung

  • 100 g getrocknete, geschälte gelbe Mungbohnen; 750 ml Einweichwasser (wegschütten); 400 ml Kochwasser; 25 g Zucker; 1 g Salz

Klebreisteig

  • 300 g Klebreismehl; 280 ml Wasser bei 45–50°C; 3 l Kochwasser

Palmzucker-Ingwersirup

  • 1 l Wasser; 180 g Palmzucker; 35 g frischer Ingwer

Kokossauce und Garnitur

  • 250 ml vollfette Kokosmilch; 8 g Tapiokastärke; 30 ml Wasser; 1 g Salz; 15 g weißer Sesam
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Mungbohnen abspülen, mit 750 ml kaltem Wasser bedecken und zugedeckt 4 Stunden im Kühlschrank einweichen. Abgießen und Wasser entsorgen. (750 ml; 4 h)

  2. Bohnen in 400 ml frischem Wasser 20–25 Minuten weich kochen. Abgießen, Zucker und Salz zugeben, zerdrücken, abkühlen und 12 Kugeln formen. (400 ml; 20–25 min; 25 g; 1 g; 12)

  3. Mehl mit warmem Wasser mischen, glatt kneten, abdecken und 30 Minuten ruhen lassen; in 12 Stücke teilen. (300 g; 280 ml; 45–50°C; 30 min; 12)

  4. Füllung vollständig mit Teig umhüllen und verschließen. In 3 l kochendem Wasser garen, bis die Bällchen aufsteigen, dann 2 Minuten weiterkochen. Abtropfen lassen. (3 l; +2 min)

  5. Palmzucker in 1 l Wasser lösen, Ingwer zugeben und 10 Minuten köcheln; Bällchen 3–5 Minuten im Sirup wärmen. Stärke mit 30 ml Wasser anrühren und Kokosmilch mit Salz 3–5 Minuten eindicken. Sesam trocken rösten. Je zwei Bällchen mit Sirup und Sauce servieren. (1 l; 180 g; 35 g; 10 min; 3–5 min; 250 ml; 8 g + 30 ml; 1 g; 3–5 min; 15 g)

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Verwenden Sie Klebreismehl statt normalem Reismehl. Füllung vollständig abkühlen lassen und den Teig abdecken. Bällchen sorgfältig verschließen.

Fehlerhilfe

Reißt der Teig, abdecken, einige Tropfen Wasser einarbeiten und erneut kneten. Weiche Füllung vor dem Formen kühlen.

Häufige Fragen

Warum Klebreismehl? Es sorgt für die elastische Konsistenz. Vorbereiten? Füllung und Sirup ja, Bällchen schmecken frisch gekocht am besten.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße2 gefüllte Bällchen mit Ingwersirup, etwas Kokos und Sesam
  • Kalorien470 kcal
  • Kohlenhydrate89 g
  • Eiweiß9 g
  • Fett11 g
  • Ballaststoffe4 g
  • Natrium145 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Bohnen im Kühlschrank einweichen. Mit sauberen Händen und Geräten arbeiten; Bällchen nach dem Aufsteigen weitere 2 Minuten kochen. Reste binnen 2 Stunden in flachen Behältern kühlen, bei höchstens 4°C lagern, binnen 3 Tagen verbrauchen und auf 74°C erhitzen. Enthält Sesam und Kokos; Etiketten prüfen. Klebreismehl ist glutenfrei, dennoch Verpackung und Kreuzkontakt prüfen.

Zum Schluss

Zum Schluss

  • Füllung und Sirup lassen sich vorbereiten.
  • Die Bällchen warm und weich servieren.