Vietnamesische Nationalgerichte

Cơm lam Tây Bắc – Klebreis aus dem Bambusrohr aus Nordwestvietnam

Klebreis wird eingeweicht, leicht gesalzen und mit Wasser in frischen Bambusrohren über mäßiger Glut gegart. Dazu gibt es geröstetes Sesamsalz.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Cơm lam Tây Bắc – Klebreis aus dem Bambusrohr. Klebreis im Bambusrohr gegart und mit geröstetem Sesamsalz serviert.
Klebreis im Bambusrohr gegart und mit geröstetem Sesamsalz serviert.
Ergibt 4 Portionen
Garzeit etwa 60 Minuten
Ruhezeit 6 Stunden Einweichzeit; die Rohre wässern währenddessen mindestens 30 Minuten
Gesamtzeit etwa 7 Stunden 20 Minuten
Kalorien etwa 330 kcal pro Portion
Überblick

Cơm lam Tây Bắc – Klebreis aus dem Bambusrohr aus Nordwestvietnam

Cơm lam ist eng mit den Berggemeinden und Esskulturen Nordwestvietnams verbunden. Die Zubereitung ist schlicht: Reis, Wasser, frischer Bambus und gleichmäßige Hitze. Regionale Berichte beschreiben Klebreis aus den Hochlagen, der nahe der Glut gegart und oft mit Sesamsalz serviert wird. Reissorten, Rohrgrößen und Beilagen unterscheiden sich je nach Gegend. Diese Haushaltsversion hält den Reis schlicht, damit seine elastisch-weiche Textur und das leichte Bambusaroma zur Geltung kommen. Mengen und Zeiten sind eine praktische Anpassung für die heimische Küche, kein einziges verbindliches Traditionsrezept.

Langes Einweichen hilft, dass der Reis im Rohr gleichmäßig gart. Gut abgetropft wird er auf vier unbeschädigte Bambusstücke verteilt, mit abgemessenem Wasser ergänzt und locker mit Bananenblatt abgedeckt. Mäßige Hitze und regelmäßiges Drehen sind wichtiger als eine starke Flamme.

Praxis

Praxis

  • Damit es gelingtDen Klebreis volle 6 Stunden einweichen und vor dem Füllen gründlich abtropfen lassen. Nur frischen, unbeschädigten, unbehandelten und nachweislich lebensmitteltauglichen Bambus verwenden. Jedes Stück braucht an einem Ende einen natürlichen geschlossenen Knoten. Die Rohre höchstens halb füllen und Platz für Dampf lassen. Bananenblatt locker auflegen, niemals luftdicht verschließen. Neben mäßiger Glut garen und die Rohre alle 5–7 Minuten drehen. Eine starke Flamme kann den Bambus spalten oder verkohlen, bevor der Reis in der Mitte gar ist. Ein Korn aus der Mitte probieren: Es sollte weich und elastisch sein, ohne harten oder kreidigen Kern.
Zutaten

Zutaten

Klebreis im Bambusrohr

  • 320 g Klebreis
  • 1,2 l kaltes Wasser zum Einweichen, danach abgießen
  • 360 ml frisches Wasser für die Rohre (je 90 ml)
  • 1 g feines Salz
  • 4 kleine Stücke frisches Bananenblatt als lockere Abdeckung
  • 4 lebensmitteltaugliche Bambusrohre, siehe Ausstattung

Geröstetes Sesamsalz

  • 24 g weißer Sesam
  • 2 g feines Salz
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Den Reis in mehreren Wasserwechseln spülen, bis das Wasser fast klar bleibt. Mit 1,2 l kaltem Wasser bedecken und 6 Stunden einweichen. Sehr gründlich abtropfen lassen und 1 g Salz untermischen.

  2. Vier unbeschädigte, unbehandelte, lebensmitteltaugliche Bambusrohre waschen und mindestens 30 Minuten in sauberem Wasser einweichen. Reis gleichmäßig verteilen und jedes Rohr höchstens halb füllen. Je 90 ml frisches Wasser zugeben und die Öffnung locker mit Bananenblatt abdecken. Nicht luftdicht verschließen.

  3. Einen Grill oder eine Feuerstelle auf mäßige indirekte Hitze einstellen, etwa 175–190°C im Garbereich. Die Rohre neben die Glut und weg von hohen Flammen legen. Rund 45–60 Minuten garen und alle 5–7 Minuten drehen. Durchgehend beaufsichtigen. Der Bambus darf stellenweise verkohlen, der Reis soll bis in die Mitte weich sein. Wenn ein Rohr reißt, vom Feuer nehmen und den Reis mit einem Schuss Wasser in einem abgedeckten hitzebeständigen Topf fertig garen.

  4. Währenddessen den Sesam in einer kleinen trockenen Pfanne bei niedriger bis mittlerer Hitze unter Rühren rösten, bis er duftet und leicht goldgelb ist. Abkühlen lassen und mit 2 g Salz grob zerstoßen.

  5. Rohre vom Feuer nehmen und abkühlen lassen, bis sie sicher anzufassen sind. Die verkohlte Außenschicht abziehen oder den Bambus längs aufspalten und den Reis herauslösen. Warm mit Sesamsalz servieren.

  6. Reste innerhalb von 2 Stunden in flachen Behältern bei höchstens 4°C kühlen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. Beim Aufwärmen durchgehend auf 74°C erhitzen.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Größe und Wandstärke des Bambus variieren. Die Zeit ist ein Richtwert; prüfe die Mitte und lass die Rohre nie unbeaufsichtigt am Feuer. Ohne geeigneten Bambus den eingeweichten Reis dämpfen oder nach Anleitung für Klebreis im Reiskocher garen. Das Ergebnis schmeckt, hat aber nicht das Bambusaroma. Sesamsalz nach Wunsch fein oder grob mahlen und separat servieren. Gekochten Reis zügig abkühlen und nicht längere Zeit bei Raumtemperatur stehen lassen.

Fehlerbehebung

Der Reis ist in der Mitte hart: Rohr zurück an mäßige Hitze legen und weitere 10–15 Minuten drehen. Bei einem Riss den Reis mit etwas Wasser in einem abgedeckten Topf fertig garen. Der Bambus verkohlt zu schnell: Rohre weiter von der Glut weglegen und die Hitze reduzieren. Leichte Brandspuren sind normal, hohe Flammen nicht. Der Reis ist nass oder matschig: Beim nächsten Mal gründlicher abtropfen lassen und die Rohre nicht zu voll machen. Dampf braucht Platz. Der Reis klebt am Bambus: Kurz abkühlen lassen und das Rohr längs aufspalten, statt den Reis herauszuziehen.

Häufige Fragen

Was bedeutet cơm lam? Es bezeichnet Reis, der in einem Bambusrohr gegart wird. In Nordwestvietnam wird dafür oft Klebreis verwendet, der über Feuer weich und aromatisch gegart wird. Warum muss der Reis mehrere Stunden einweichen? Die Körner nehmen vorab Wasser auf und werden dadurch in der Mitte weich, bevor der Bambus außen dunkel wird. Sechs Stunden sind ein praktischer Mittelwert innerhalb der für manche regionale Zubereitungen genannten 6–8 Stunden. Kann ich das Gericht ohne Bambus zubereiten? Ja. Den abgetropften Reis dämpfen oder nach Anleitung für Klebreis im Reiskocher garen. Er wird weich und klebrig, bekommt aber weder Bambusaroma noch die zylindrische Form.

Nährwerte pro Portion

Gerundete Schätzung aus den angegebenen Mengen Reis, Sesam und Salz, geteilt durch vier Portionen. Reissorte und Wasseraufnahme verändern das Gewicht des gegarten Reises. Keine Laboranalyse.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgrößeetwa 200–220 g gegarter Reis mit Sesamsalz
  • Kalorienetwa 330 kcal
  • Kohlenhydrateetwa 66 g
  • Eiweißetwa 7 g
  • Fettetwa 3 g
  • Ballaststoffeetwa 3 g
  • Natriumetwa 300 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Sesam. Bei einer Sesamallergie Etiketten und Hinweise zu möglichem Spurenkontakt prüfen. Nur frischen, unbeschädigten, unbehandelten und lebensmitteltauglichen Bambus verwenden. Keine lackierten, chemisch behandelten, rissigen oder trockenen Rohre verwenden. Öffnungen locker abdecken und niemals luftdicht verschließen. Von hohen Flammen fernhalten, regelmäßig drehen und das Feuer beaufsichtigen. Gekochten Reis innerhalb von 2 Stunden bei höchstens 4°C kühlen und Reste vollständig auf 74°C erhitzen.

Guten Appetit

Guten Appetit

  • Den Bambus öffnen, solange der Reis noch warm ist, und das Sesamsalz separat reichen.
  • Die Reisrohre zum Teilen auf den Tisch stellen und das feine Bambusaroma genießen.