Řecká národní kuchyně

Kokkinistó: řecký guláš s červeným vínem a rajčaty

Recept v kostce

Kokkinistó: řecký guláš s červeným vínem a rajčaty

Klíčové údaje o receptu ze zdroje.

CourseMain
KuchyněGreek
ObtížnostSnadné
Počet porcí
6
Příprava
20 minut
Vaření
90 minut
Kalorie
360 kcal

Řecký recept

Kokkinistó – řecký masový guláš s rajčaty a vínem

Kostky masa osolte a opepřete. Na olivovém oleji je ze všech stran opečte dozlatova a vyjměte. Ve stejném hrnci osmahněte cibuli a česnek, vmíchejte rajčatový protlak a zalijte červeným vínem, aby se uvolnily přípečky. Maso vraťte, přidejte drcená rajčata, hovězí vývar nebo vodu, skořicovou tyčinku, nové koření, oregano a bobkový list. Přiveďte k mírnému varu, přikryjte a vařte 1–1.5 hodiny, dokud maso nebude velmi měkké. Pokud používáte oloupané brambory nebo mrkev, přidejte je na posledních 30 minut. Chuť vyvažte trochou cukru, solí a pepřem. Koření vyjměte a guláš podávejte s bramborovou kaší, rýží nebo těstovinami. Ozdobte nasekanou petrželkou či mátou a dílky citronu.

Kokkinistó – řecký guláš s červeným vínem a rajčaty

01 · Přehled

Přehled

Kokkinistó, jehož název vychází z řeckého slova pro „červený“, označuje masové guláše vařené v rajčatovo-vinné omáčce. Jde o klasické řecké domácí jídlo, které se často připravuje během týdne jako sytá večeře. Kousky masa, například hovězího, jehněčího nebo kuřecího, se nejprve opečou a potom pomalu dusí ve výrazné červené omáčce z rajčat, česneku, cibule a obvykle i trochy červeného vína. Hřejivé koření, například skořice nebo nové koření, spolu s oreganem či mátou dodává omáčce hloubku. Při pomalém dušení maso změkne natolik, že se rozpadá vidličkou, a omáčka zhoustne do lesklé šťávy. Někteří kuchaři vyvažují kyselost špetkou cukru nebo trochou octa. Hotové kokkinistó je bohaté a aromatické a často se podává s bramborovou kaší, rýží nebo těstovinami. Čerstvá petrželka či máta a trocha citronu každé sousto osvěží. Jednoduché přílohy, jako řecký salát, vařená listová zelenina nebo křupavý chléb, se skvěle hodí k vytírání omáčky. Tento guláš dokonale vystihuje řeckou domácí kuchyni: je přímočarý, výrazný a velmi uspokojivý.

02 · Ingredience

Ingredience

Maso 2–3 libry (900g–1.4kg) hovězího, jehněčího, vepřového nebo kuřecího, nakrájeného na kusy. Dobře fungují kusy s kostí i hovězí na dušení.
Extra panenský olivový olej 2 polévkové lžíce na opečení.
Cibule 1 lehce větší kus, nakrájený na plátky.
Česnek 3 česnekové stroužky, nasekané najemno.
Rajčatový protlak 2 polévkové lžíce pro plnější omáčku.
Drcená rajčata 2 šálky nasekaných čerstvých nebo 1 konzerva (14 uncí/400g).
Suché červené víno 1/2 šálku (120 mL), dodá hloubku; volitelné, ale doporučené.
Hovězí vývar nebo voda 1–2 šálky (240–480 mL), aby bylo maso téměř ponořené; podle potřeby přidejte další.
Cukr 1 čajová lžička, volitelně k vyvážení kyselosti rajčat.
Koření 1 kus skořicové tyčinky, 2–3 celé kuličky nového koření nebo 1/4 čajové lžičky mletého a 1 bobkový list.
Sušené oregano 1 čajová lžička nebo 1 polévková lžíce čerstvého.
Čerstvá máta několik lístků nebo 1 čajová lžička nasekané, volitelně pro svěžest.
Sůl a pepř podle chuti; dochucujte postupně během vaření.

03 · Postup

Postup

Postup

  1. Ochuťte a opečte maso

    Maso osolte a opepřete. Ve velkém hrnci rozehřejte na středně vysoké teplotě olej. Maso po dávkách opečte ze všech stran do tmavě karamelové barvy a přendejte na talíř.

  2. Osmahněte cibuli a česnek

    Snižte teplotu na střední. Do hrnce přidejte nakrájenou cibuli a opékejte 4–5 minut, až zesklovatí. Přidejte nasekaný česnek a rajčatový protlak a míchejte 1 minutu.

  3. Podlijte vínem

    Přilijte červené víno. Seškrábněte ze dna přípečky a nechte 2–3 minuty mírně vařit.

  4. Spojte vše dohromady

    Maso vraťte do hrnce. Vmíchejte rajčata a tolik vývaru, aby bylo maso téměř zakryté. Přidejte cukr, pokud ho používáte, skořicovou tyčinku, nové koření, oregano, bobkový list a několik lístků máty. Osolte a opepřete.

  5. Povařte guláš

    Přiveďte k mírnému varu. Přikryjte a na nízké teplotě vařte asi 1–1.5 hodiny, dokud maso nebude velmi měkké. Podle potřeby přilévejte další vývar nebo vodu, aby maso zůstalo téměř ponořené.

  6. Přidejte zeleninu, volitelně

    Pokud používáte brambory nebo mrkev, oloupejte je a přidejte přibližně 30 minut před koncem vaření, aby změkly.

  7. Dochuťte a dokončete

    Pokud je omáčka příliš řídká, sejměte poklici a několik minut ji nechte mírně vařit. Ochutnejte a podle potřeby přidejte sůl, pepř nebo trochu citronové šťávy. Bobkový list a skořicovou tyčinku vyhoďte.

  8. Podávejte

    Kokkinistó podávejte na rýži, bramborové kaši nebo těstovinách. Ozdobte nasekanou petrželkou či mátou a přidejte dílky citronu.

04 · Výživové údaje

Výživové údaje

Kalorie
360 kcal