Kanadská národní jídla

Losos z Fort Langley s brusinkovou octovou omáčkou

Losos z Fort Langley s brusinkovou octovou omáčkou spojuje pacifického lososa s nakyslým ovocným octem a jemnou máslovou omáčkou. Filety se nejprve opečou, krátce dopečou v troubě s rybím vývarem a šťáva z pánve se zredukuje před zašleháním studeného másla.

Kanadská národní jídla
Sdílet
Čtyři porce lososa přelité světlou omáčkou z brusinkového octa na servírovacím talíři.
Lososa nejprve opečte a potom krátce dopečte v troubě s rybím vývarem.
Příprava Asi 25 min aktivní práce
Vaření Asi 20 min
Celkem Asi 14 dní a 45 min
Kalorie Asi 540 kcal na porci
Přehled

Losos z Fort Langley s brusinkovou octovou omáčkou

Tato kombinace připomíná suroviny spojené s obchodní historií Fort Langley, samotný recept je však moderní a nepochází z prvních let obchodní stanice. Kyselost ovocného octa vyvažuje bohatou máslovou omáčku a měření teploty pomáhá lososa správně propéct.

Praktické informace

Praktické informace

  • Brusinkový ocet připravte nejméně 14 dní předem, nebo použijte hotový a uvařte rybu tentýž den.
  • Vyberte filety podobné tloušťky a dobře je osušte, aby se opékaly místo vaření v páře.
  • Studené máslo zašlehávejte do zredukované tekutiny na mírném ohni; hladkou omáčku už nevařte.
Ingredience

Ingredience

Brusinkový ocet — připravte předem

  • Čerstvé brusinky, lehce rozmačkané — 250 g
  • Jablečný ocet, kyselost 5 % — 500 mL

Losos a omáčka

  • Filety lososa s kůží — 4 × 170 g (celkem 680 g)
  • Přepuštěné nesolené máslo — 15 mL
  • Malé šalotky, najemno nasekané — 2 (asi 50 g)
  • Malý stroužek česneku, najemno nasekaný — 1 (asi 3 g)
  • Jemná sůl — 2.5 g
  • Mletý bílý pepř — 0.5 g
  • Brusinkový ocet připravený výše — 60 mL
  • Nesolený rybí vývar — 250 mL
  • Studené nesolené máslo, nakrájené na kostky — 80 g
Postup

Postup

Postup

  1. Krok 1Na ocet dejte brusinky do čisté sklenice a lehce je rozmačkejte. Zalijte jablečným octem tak, aby byly ponořené. Uzavřete čistým odvětrávaným víčkem a nechte 14 dní v lednici; sklenici občas jemně pootočte. Přeceďte přes kávový filtr do čisté lahve a uchovávejte v chladu; na rybu odměřte 60 mL.

  2. Krok 2Předehřejte troubu na 220°C. Lososa osušte a ze všech stran osolte a opepřete bílým pepřem. Do přípravy pánve ho uchovávejte v chladu.

  3. Krok 3V pánvi vhodné do trouby zahřejte přepuštěné máslo na středně vysokém plameni. Přidejte šalotku a česnek a za míchání opékejte asi 1 minutu, dokud se nerozvoní, ale nezhnědnou.

  4. Krok 4Položte lososa do pánve kůží dolů. Opékejte asi 3 minuty, dokud kůže nezezlátne a snadno se neuvolní, poté filety opatrně otočte.

  5. Krok 5Přilijte brusinkový ocet a rybí vývar. Nechte 30 sekund probublávat, pánev zakryjte alobalem nebo poklicí a vložte do trouby.

  6. Krok 6Pečte asi 6 minut, poté čistým teploměrem změřte nejtlustší část filetu. Pokračujte po 2 minutách, dokud nedosáhne 70°C. Přendejte lososa na teplý talíř a volně přikryjte, než dokončíte omáčku.

  7. Krok 7Postavte pánev na vysoký plamen a tekutinu zredukujte přibližně na třetinu, asi na 125 mL. Dávejte pozor, aby se nevyvařila.

  8. Krok 8Ztlumte plamen. Metličkou zašlehávejte studené máslo po několika kostkách, dokud omáčka nebude lesklá a lehce zhoustlá. Nenechte ji vařit. Ochutnejte a dochuťte jen podle potřeby.

  9. Krok 9Rozdělte lososa na teplé talíře a přelijte brusinkovo-máslovou omáčkou. Zbytky rychle uložte do mělké uzavřené nádoby do lednice; spotřebujte do 2–3 dnů a prohřejte na 74°C.

Praktické informace

Praktické informace

Podávání

Brusinkový ocet je jediná část, kterou je třeba připravit předem: ovoce potřebuje dva týdny, aby uvolnilo chuť. Hotový ocet umožní podávat rybu tentýž den. Použijte čistou sklenici a náčiní, přecezený ocet uchovávejte v lednici a při plísni, bublinkách, zakalení nebo slizké konzistenci ho vyhoďte. Před vložením ryby do trouby odměřte všechny suroviny na omáčku; máslová emulze je nejlepší čerstvá.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Pokud máslová omáčka vypadá mastně nebo se srazí, sundejte pánev z ohně a zašlehejte 1 čajovou lžičku teplé vody.
  • Je-li omáčka příliš kyselá, zašlehejte další malý kousek studeného másla; je-li řídká, před přidáním másla více zredukujte vývar s octem.
Výživové údaje

Výživové údaje

  • Velikost porce1 filet s omáčkou
  • Kalorie540 kcal
  • Sacharidy4 g
  • Bílkoviny35 g
  • Tuky43 g
  • Vláknina1 g
  • Sodík375 mg

Přibližný odhad na porci za předpokladu, že se všechen omáčkový základ rozdělí mezi čtyři porce. Zahrnuje lososa, oba druhy másla, brusinky, šalotky, česnek, jablečný ocet, nesolený rybí vývar a sůl. Druh ryby, značka vývaru a omáčka ponechaná v pánvi mění výsledek. Nejde o laboratorní analýzu.

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje ryby (lososa) a mléko (máslo). Syrového lososa uchovávejte do vaření v lednici a pro syrovou rybu a hotové potraviny používejte oddělené čisté náčiní a plochy. Nejtlustší část propečte alespoň na 70°C a ověřte čistým digitálním teploměrem. Zbytky rychle uložte do mělké uzavřené nádoby do lednice, spotřebujte do 2–3 dnů a ohřejte na 74°C. Zkažitelné jídlo vyhoďte, pokud stálo déle než 2 hodiny při pokojové teplotě nebo déle než 1 hodinu venku v letním horku. Po manipulaci se syrovou rybou si umyjte ruce a očistěte pracovní plochy.

Časté otázky

Časté otázky

Mohu ocet připravit ze zmrazených brusinek?

Ano. Nechte je rozmrazit v lednici, slijte přebytečnou tekutinu, lehce rozmačkejte a zalijte jablečným octem. Nechte vyluhovat a skladujte podle návodu; použít lze i hotový brusinkový ocet.

Podávání

Podávání

  • Jakmile se máslová omáčka spojí, ihned ji podávejte, dokud je teplá a lesklá.
  • Bohatou nakyslou omáčku vyváží jednoduchá zelenina nebo neochucené brambory.