Kanadská národní jídla

Hovězí v housce po albertsku

Hovězí v housce se v Albertě často podává na společenských akcích, ale maso může být tenké plátky pečeně i pomalu dušené a natrhané. Tato verze vychází z domácího stylu jižní Alberty v okolí Hanny: hovězí kližka se dlouho vaří ve sladkokyselé barbecue omáčce, natrhá se a vloží do měkké housky. Jde o jednu místně doloženou variantu, nikoli o jediný způsob v celé Albertě. Zelný salát a pečené fazole se hodí jako příloha, do receptu však nepatří.

Kanadská národní jídla
Sdílet
Široký záběr albertské housky s lesklým trhaným hovězím na dřevěném stole.
Měkká houska se šťavnatým trhaným masem se hodí na společné posezení.
Příprava 25 min
Vaření Přibližně 9 h
Celkem Přibližně 9 h 40 min
Kalorie Přibližně 620 kcal
Přehled

Hovězí v housce po albertsku

Hovězí v housce se v Albertě často podává na společenských akcích, ale maso může být tenké plátky pečeně i pomalu dušené a natrhané. Tato verze vychází z domácího stylu jižní Alberty v okolí Hanny: hovězí kližka se dlouho vaří ve sladkokyselé barbecue omáčce, natrhá se a vloží do měkké housky. Jde o jednu místně doloženou variantu, nikoli o jediný způsob v celé Albertě. Zelný salát a pečené fazole se hodí jako příloha, do receptu však nepatří.

Praktické informace

Praktické informace

  • Hovězí nechte úplně rozmrazit v lednici; do pomalého hrnce nedávejte částečně zmrzlé maso.
  • Během dlouhého vaření nechte poklici zavřenou, aby zůstalo teplo stabilní.
  • Ještě teplé maso natrhejte a promíchejte zpět s omáčkou, aby se obalilo každé sousto.
Ingredience

Ingredience

Barbecue hovězí a housky

  • Hovězí kližka bez kosti, zcela rozmrazená — 1.35 kg
  • Žlutá cibule, najemno nakrájená — 150 g (1 střední)
  • Zelená paprika, najemno nakrájená — 150 g (1 střední)
  • Barbecue omáčka — 240 mL (1 hrnek)
  • Rajčatový kečup — 120 mL (1/2 hrnku)
  • Hnědý cukr, upěchovaný při odměřování — 50 g (1/4 hrnku)
  • Jablečný ocet — 60 mL (1/4 hrnku)
  • Připravená žlutá hořčice — 30 mL (2 lžíce)
  • Worcesterská omáčka — 10 mL (2 lžičky)
  • Česnekový prášek — 3 g (1 lžička)
  • Jemná sůl — 2 g (asi 1/3 lžičky)
  • Mletý černý pepř — 1 g (asi 1/2 lžičky)
  • Měkké hamburgerové housky — 8 (asi 65–70 g každá)
Postup

Postup

Postup

  1. Krok 1Hovězí úplně rozmrazte v lednici. Umyjte si ruce a cibuli s paprikou připravte na čistém prkénku odděleném od syrového masa.

  2. Krok 2V pomalém hrnci o objemu 5–6 L promíchejte barbecue omáčku, kečup, hnědý cukr, ocet, hořčici, worcesterskou omáčku, česnekový prášek, sůl a pepř. Vmíchejte cibuli a papriku.

  3. Krok 3Vložte celý kus masa do omáčky a otočte ho, aby se obalil. Přikryjte a vařte na LOW 8–10 hodin. Čistým digitálním teploměrem změřte střed nejtlustší části; musí dosáhnout alespoň 71°C. Poté pokračujte, dokud maso nepůjde snadno rozdělit vidličkou. Doba závisí na hrnci a tvaru masa.

  4. Krok 4Maso přendejte na čisté prkénko nebo mělkou mísu a nechte 15 minut odpočinout. Dvěma čistými vidličkami ho natrhejte a odstraňte větší kusy vaziva. Vraťte maso do hrnce a promíchejte s omáčkou. Je-li řídká, vařte bez poklice na HIGH dalších 15–30 minut a jednou či dvakrát promíchejte, až ulpí na mase.

  5. Krok 5Housky rozkrojte a podle chuti je krátce ohřejte na suché pánvi nebo v troubě. Čistou servírovací lžící rozdělte horké maso do housek a ihned podávejte.

  6. Krok 6Zbytky masa a omáčky rozdělte do mělkých nádob a do 2 hodin uložte do lednice při 4°C nebo nižší teplotě. Spotřebujte do 2–3 dnů nebo zmrazte. Ohřejte na 74°C, promíchávejte a omáčku přiveďte k prudkému varu. Housky uchovávejte zvlášť až do podávání.

Praktické informace

Praktické informace

Podávání

Maso je hotové, když nejtlustší část dosáhne alespoň 71°C a jde snadno natrhat vidličkou. Teploměr ověřuje bezpečnost, měkkost je známkou správné struktury. Při podávání více lidem udržujte maso horké v pomalém hrnci a housky nabídněte zvlášť.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Je-li maso stále tuhé, nechte poklici zavřenou, vařte dál na LOW a znovu zkontrolujte; kližka potřebuje čas, aby změkla.
  • Je-li omáčka řídká, nejdřív maso natrhejte a pak omáčku vařte bez poklice na HIGH 15–30 minut. Míchejte, aby se nepřichytila.
Výživové údaje

Výživové údaje

  • Velikost porceJedna osmina masa s omáčkou a 1 houska (asi 65–70 g)
  • Kalorie620 kcal
  • Sacharidy66 g
  • Bílkoviny39 g
  • Tuky24 g
  • Vláknina3 g
  • Sodík1 050 mg

Zaokrouhlený odhad na jeden sendvič včetně housky o hmotnosti 65–70 g. Pro syrové hovězí a zeleninu jsou použity obecné průměrné hodnoty Kanadského souboru živin, pro housky a omáčky typické údaje z etiket. Výpočet rozděluje všechny suroviny, sůl i omáčku do osmi porcí; výsledek mění tuk na mase, velikost housky a značka omáčky. Nejde o laboratorní analýzu ani etiketu konkrétního výrobku.

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje pšenici z housek a hořčici z připravené hořčice. Na etiketách housek, barbecue omáčky, kečupu a worcesterské omáčky ověřte další alergeny a možný kontakt, například sóju, ryby, sezam nebo mléko.

Časté otázky

Časté otázky

Lze maso místo natrhání nakrájet na plátky?

Ano. V Albertě se podávají i housky s tenkými plátky pečeného hovězího. Tento recept používá jižně albertskou verzi s pomalu vařeným natrhaným masem; rovnoměrné plátky vyžadují jiný způsob a dobu přípravy.

Podávání

Podávání

  • Pomalé vaření změkčí kližku a maso nasákne barbecue omáčku.
  • Hotové maso udržujte teplé nebo ho rychle zchlaďte v mělkých nádobách.