Kanadská národní jídla

Chléb francouzských vojáků z 18. století

Tento celozrnný pšenično-žitný chléb je moderní domácí úpravou historického receptu, který Parks Canada představuje v pevnosti Louisbourg v Novém Skotsku. Podle Parks Canada byl chléb ústřední součástí francouzské stravy a voják dostával šestilibrový bochník každé čtyři dny. Tato dávka vysvětluje název; recept netvrdí, že přesně kopíruje postup každé vojenské pekárny.

Kanadská národní jídla
Sdílet
Dva kulaté celozrnné bochníky a silné krajíce na rustikálním pekařském stole.
Celý a rozkrojený chléb ukazují kůrku i střídku.
Příprava 15 minut
Pečení 30 minut
Celkem Přibližně 345–825 minut (5 h 45 min až 13 h 45 min)
Kalorie Asi 100 kcal na krajíc
Přehled

Chléb francouzských vojáků z 18. století

Těsto začíná jednoduchým kváskem z droždí a dlouze kyne. Historický recept odměřuje mouku objemově; zdejší přibližné hmotnosti usnadňují opakování. Vstřebávání vody závisí na mletí a značce mouky. První kynutí může trvat 4–12 hodin. Dva malé kulaté bochníky se pečou při 200 °C.

Praktické informace

Praktické informace

  • Voda pro droždí má být teplá, ne horká; pomůže teploměr.
  • Mouku přidávejte postupně, aby vzniklo měkké a tvárné těsto.
  • Sledujte objem a test prstem; pokojová teplota mění dobu kynutí.
Ingredience

Ingredience

Těsto

  • 8 g sušeného droždí
  • 350 ml vlažné vody (asi 38–43 °C)
  • 4 g jemné soli
  • 360 g celozrnné pšeničné mouky mleté na kameni (asi 750 ml)
  • 110 g žitné mouky mleté na kameni (asi 250 ml)
Postup

Postup

Postup

  1. Aktivujte droždíRozmíchejte je ve 100 ml vlažné vody podle návodu na obalu. Nechte 5–10 minut stát, až bude směs krémová nebo lehce napěněná. Zbylých 250 ml vody si ponechte.

  2. Připravte předtěstoVe velké míse smíchejte droždí, zbylou vodu a asi třetinu mouky (přibližně 157 g). Energicky míchejte nejméně 100 tahy. Zakryjte a nechte 30 minut stát; směs má být provzdušněná.

  3. Promíchejte a hněťteVmíchejte sůl. Postupně přidávejte zbytek mouky, až vznikne měkké těsto. Na čisté ploše ho lehce hněťte 5–6 minut; pokud lepí, přidejte jen trochu mouky. Zakryjte a nechte kynout do dvojnásobného objemu, přibližně 4–12 hodin podle teploty a aktivity droždí.

  4. Vytvarujte a nechte dokynoutTěsto jednou stlačte, rozdělte na dvě stejné části a vytvarujte kulaté bochníky. Položte je na pečicí papír, zakryjte a nechte asi 30 minut kynout, až se lehký důlek po prstu pomalu vrací. Mezitím rozehřejte troubu na 200 °C.

  5. Upečte a nechte vychladnoutPečte 25–30 minut, až bude kůrka tmavě zlatá a spodek při poklepání znít dutě. Přendejte na mřížku a před krájením nechte úplně vychladnout.

Praktické informace

Praktické informace

Podávání

Původní recept připouští po sražení těsta druhé kynutí a uvádí, že zlepšuje chuť i strukturu. Tato zjednodušená verze ho vynechává. Pro otevřenější střídku těsto po prvním kynutí znovu zakryjte a nechte zdvojnásobit, pak vytvarujte a postupujte podle návodu; počítejte s delším časem.

Příprava předem

Před zabalením nechte bochníky úplně vychladnout, aby pára nezměkčila kůrku. Uchovávejte zabalené při pokojové teplotě a pro nejlepší strukturu spotřebujte do 2–3 dnů, nebo krajíce zamrazte. Krajíc krátce ohřejte v topinkovači nebo v mírně vyhřáté troubě.

Uchovávání a ohřívání

Mouka mletá na kameni absorbuje podle značky různé množství vody. Je-li těsto suché nebo praská, přidávejte vodu po lžičkách. Lepí-li, nechte ho pět minut odpočinout, než přidáte mouku. Náhrada žita změní chuť i strukturu; podobnou celozrnnou mouku použijte jen v případě potřeby.

Výživové údaje

Výživové údaje

  • Velikost porce1 krajíc, asi 45–50 g
  • KaloriePřibližně 100 kcal
  • SacharidyPřibližně 22 g
  • BílkovinyPřibližně 4 g
  • TukyPřibližně 1 g
  • VlákninaPřibližně 3 g
  • SodíkPřibližně 100 mg

Zaokrouhlený odhad pro jednu šestnáctinu dávky. Hmotnosti mouky jsou přibližným převodem objemových měr z historického receptu; výživové hodnoty se liší podle značky mouky a velikosti krajíce.

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje pšenici a žito, zdroje lepku. Zkontrolujte etikety mouky a droždí kvůli alergenům konkrétního výrobku a možnému křížovému kontaktu. Umyjte ruce a očistěte náčiní i pracovní plochu; moučný prach držte dál od hotových jídel. Chléb důkladně upečte a nechte vychladnout na čisté mřížce. Objeví-li se plíseň, vyhoďte celý chléb.

Na závěr

Na závěr

  • Dva bochníky spojují celozrnnou pšenici a žito mleté na kameni v dlouze kynutém těstě.
  • Nechte těsto plně zdvojnásobit a pečte, až bude kůrka tmavě zlatá a spodek bude znít dutě.