世界美食 · 意大利

意大利国家菜肴 (7/9)

理解意大利烹饪,更适合把它看作地区传统的集合,而不是一套单一的国家公式。从阿尔卑斯地区的 polenta 和填馅意面,到利古里亚 pesto、罗马意面、那不勒斯披萨、普利亚面包和西西里甜点,食材与技法会随地貌、气候和地方历史而变化。

这一持续扩充的合集汇集意大利最知名经典菜与鲜明地区菜的实用食谱。每份食谱都围绕可复现的技法、具体可观察的判断标准和菜品本身的烹饪身份编写,让传统意大利菜在家庭厨房中真正可执行。

199食谱
20涵盖地区
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玛格丽特披萨近景,可见番茄、马苏里拉奶酪和罗勒
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全部意大利食谱

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24 食谱
145–168 / 199
Zuppa inglese emiliana:横向卡片图,红色 Alchermes 饼干与双重卡仕达分层甜点
艾米利亚-罗马涅甜点与甜食

Zuppa inglese emiliana(艾米利亚 Alchermes 分层卡仕达甜点)

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Castagnaccio:横向卡片图,迷迭香坚果栗子粉蛋糕
托斯卡纳甜点与甜食

Castagnaccio(托斯卡纳迷迭香栗子粉蛋糕)

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Ricciarelli di Siena:横向卡片图,糖粉裂纹表面的柔软杏仁饼干
托斯卡纳甜点与甜食

Ricciarelli di Siena(锡耶纳柔软杏仁饼干)

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Falsomagro:横向卡片图,西西里夹馅牛肉卷切片与番茄酱汁
西西里肉类与禽类

Falsomagro(西西里番茄红酒夹馅牛肉卷)

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Pizza e minestra:横向卡片图,莫利塞玉米面包块与调味绿叶菜
莫利塞披萨、面包与咸味烘焙

Pizza e minestra(莫利塞玉米面包与绿叶菜)

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Torta al testo:横向卡片图,翁布里亚铁板烙制厚扁面包
翁布里亚披萨、面包与咸味烘焙

Torta al testo(翁布里亚铁板扁面包)

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Torta di Pasqua al formaggio:横向卡片图,完成的翁布里亚高筒复活节奶酪面包
翁布里亚披萨、面包与咸味烘焙

Torta di Pasqua al formaggio(翁布里亚复活节奶酪面包)

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Crescia sfogliata:横向卡片图,完成的乌尔比诺分层猪油扁面包
马尔凯披萨、面包与咸味烘焙

Crescia sfogliata(乌尔比诺分层猪油扁面包)

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Maccheroncini di Campofilone al ragù:横向卡片图,极细鸡蛋意面配马尔凯肉酱
马尔凯意面与面团制品

Maccheroncini di Campofilone al ragù(马尔凯极细鸡蛋意面配肉酱)

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Filetti di baccalà fritti:横向卡片图,酥脆面糊包裹罗马盐鳕鱼条
拉齐奥鱼类与海鲜

Filetti di baccalà fritti(罗马炸盐鳕鱼)

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Cavatelli al ragù molisano:横向卡片图,手工凹槽意面裹猪肋排番茄肉酱
莫利塞意面与面团制品

Cavatelli al ragù molisano(莫利塞手工凹槽意面配猪肋排肉酱)

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Tegamaccio del Trasimeno:横向卡片图,番茄白酒湖鱼炖菜配烤面包
翁布里亚鱼类与海鲜

Tegamaccio del Trasimeno(特拉西梅诺湖鱼炖菜)

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Stoccafisso all’anconetana:横向卡片图,stockfish 与土豆在 Verdicchio 酱汁中慢炖
马尔凯鱼类与海鲜

Stoccafisso all’anconetana(安科纳土豆 Verdicchio 慢炖 Stockfish)

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Pollo in potacchio:横向卡片图,鸡肉裹马尔凯迷迭香白酒番茄浓缩酱汁
马尔凯肉类与禽类

Pollo in potacchio(马尔凯迷迭香白酒鸡)

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Fritto misto all’ascolana:横向卡片图,夹馅橄榄、cremini、羊排与洋蓟混合炸物
马尔凯街头小吃与零食

Fritto misto all’ascolana(阿斯科利橄榄 Cremini 羊排洋蓟混合炸物)

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Abbacchio a scottadito:横向卡片图,完成的罗马迷迭香白酒烤小羊排
拉齐奥肉类与禽类

Abbacchio a scottadito(罗马迷迭香白酒烤小羊排)

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Trippa alla romana:横向卡片图,番茄酱汁中的罗马牛肚配 Pecorino 和薄荷
拉齐奥肉类与禽类

Trippa alla romana(罗马番茄 Pecorino 薄荷炖牛肚)

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Scrippelle ’mbusse:横向卡片图,卷起的泰拉莫薄蛋饼浸在清澈热汤中
阿布鲁佐意面与面团制品

Scrippelle ’mbusse(泰拉莫热汤薄蛋饼)

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Timballo alla teramana:横向卡片图,切开的 scrippelle 肉丸层叠焗盘
阿布鲁佐意面与面团制品

Timballo alla teramana(泰拉莫 Scrippelle 肉丸层叠焗盘)

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Pampanella molisana:横向卡片图,鲜红香辣外层的莫利塞烤猪肉
莫利塞肉类与禽类

Pampanella molisana(莫利塞香辣烤猪肉)

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Baccalà arracanato:横向卡片图,果仁果干面包屑酥壳烤盐渍鳕鱼
莫利塞鱼类与海鲜

Baccalà arracanato(莫利塞果仁面包屑烤盐渍鳕鱼)

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Pizza di scarola:横向卡片图,那不勒斯 escarole 菊苣馅面包派
坎帕尼亚披萨、面包与咸味烘焙

Pizza di scarola(那不勒斯 Escarole 菊苣馅面包派)

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Panzerotti pugliesi:横向卡片图,金黄炸番茄 mozzarella 半月饺
普利亚街头小吃与零食

Panzerotti pugliesi(普利亚炸番茄 Mozzarella 半月饺)

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Pasta e ceci alla romana:横向卡片图,浓稠罗马鹰嘴豆短意面汤
拉齐奥意面与面团制品

Pasta e ceci alla romana(罗马鹰嘴豆意面汤)

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地区标签按每道菜的烹饪归属标注;部分食谱会具体到城市或较大意大利地区内的子区域。