Chou farci auvergnat——奥弗涅整颗重组成型的猪肉酿皱叶甘蓝
法国不同地区都有 chou farci,但这道奥弗涅版本的形态本身就是身份的一部分。这里不是把下一道 Limousin 版本的小包做法照搬过来,而是把焯软的皱叶甘蓝重新组装成一个完整、紧凑的圆形。大片甘蓝叶铺在深锅中,包裹猪肉馅,再向上折回封住顶部,熟后可以整体倒扣或切成厚楔形。
内馅以猪肉末和烟熏猪五花肉为主,并加入瑞士甜菜、洋葱、大蒜和欧芹。隔夜面包用牛奶润湿,鸡蛋和少量面粉帮助馅料成型,但不能把中心做得过分紧实。炒熟的蔬菜在混入生猪肉前必须降温,肉馅也只拌到均匀即可;过度揉压会令中心发硬,同时拖慢热量向中心传递。
加盖后在160 °C烤箱中长时间焖烤,让重叠的叶片柔软而不失水。是否安全不能只看甘蓝够不够软,中心猪肉末馅必须达到71 °C。出炉后静置20分钟,馅料会重新稳定,切成楔形时不易散开。剩余成品要切成较小份后迅速冷却,冷藏并复热到74 °C。


